Очень часто в нашей жизни возникают ссоры. Иногда на пустом месте.
Вот ничего не предвещало! Но слово за слово, и вот уже разгорелся настоящий скандал. А повод-то был пустяковый. Но вы уже глотаете слёзы у себя в комнате, а муж пошёл остывать к телевизору.
Почему мы ссоримся? Одна из причин, возможно, заключается в том, что женщина постоянно чего-то хочет от своего мужчины. А он этого не делает. И наоборот, муж предъявляет требования к своей жене, а она отказывается их выполнять. Мы всё время пребываем в состоянии ожидания чего-то от своего партнёра.
Так, жена считает, что каждый должен убирать за собой посуду. И ждёт соответствующего поведения от мужа. А он об этом даже не догадывается, представляете? Ему кажется нормальным, что жена, как хозяйка, радостно перемоет всю эту гору грязных тарелок. Вот он и пошёл в спальню переваривать вкусный обед. Чувствую ваш сарказм насчёт "радостно перемоет". Да, я понимаю, в вашем сердце накопилось много обид к мужу.
Посуда — это ещё полбеды!
Он не моет свои ботинки, когда приходит с улицы. А там снег, слякоть, песок. И всё это разносится по квартире. А ещё ему лень открыть крышку бельевой корзины, и он кидает грязную одежду прямо так. Что уж говорить про разбросанные носки и сломавшийся кран… Понимаю, наболело. Вы готовы продолжать этот перечень бесконечно.
Жена выходит на тропу войны
Как реагирует жена? Хватается за скалку, кричит, обвиняет в том, что ему наплевать на неё, на её усталость. А тут ещё дети попадают под горячую руку, вечно они раскидывают учебники по дому, к письменному столу вообще подойти нельзя — там жуткий бардак. Хочется скинуть все эти горы на пол, и пусть разгребают. Может, хоть тогда научатся поддерживать порядок на столе. А мужу подсунет грязные носки под подушку. Чтобы впредь не разбрасывал их по всем углам.
Получается, конфликт — это не только тогда, когда мы кричим друг на друга. Он размазывается в повседневных делах. Вчера муж не помог вам с покупками, а сегодня вы в ответ накормили его подгоревшей яичницей. Муж забывает класть на место свои вещи, вы их прячете в надежде, что ему надоест искать, и он научится всё сразу убирать.
Торговля — двигатель прогресса
Как заставить мужа, например, помыть посуду. Проведём параллель с вашим походом в магазин. Почему вы покупаете именно эту сумочку, а не вон ту, на соседней полке? Потому что кто-то умеет хорошо продавать. И вы с удовольствием покупаете этот товар. То же самое и в семейной жизни. Продайте мужу идею о том, зачем ему мыть посуду! И он будет делать это с удовольствием!
Итак, ваш муж хочет видеть довольную и счастливую жену? Он её получит за небольшую "плату" — достаточно каждый день мыть тарелку, хотя бы после себя. Мужу нравится массаж перед сном? Отлично! Цена вопроса — починка крана. Ах, он ещё хочет обед из трёх блюд? Ну, это подороже встанет…
Как научиться "продавать" мужу любую вашу идею без крика и ругани? Да так, чтобы ему самому захотелось быть таким, каким вы его ожидаете видеть? Как спокойно договориться с мужем о помощи по хозяйству так, чтобы он считал, что это его инициатива? И он бы предвосхищал ваши ожидания?
Речь не идёт о манипуляциях. Манипуляции ещё никого не довели до добра. Есть способы мягкого воздействия на человека.
Где искать решение?
Каждая женщина решает (или не решает!) проблему конфликтов по-своему. Можно выделить наиболее распространённые пути.
- Посоветоваться с близкой подругой.
Я буду рада за вас, если в вашем окружении есть действительно мудрая подруга. И у неё есть позитивный опыт решения конфликтов. Конечно, вы можете с ней посоветоваться и услышать от неё полезную информацию.
Но будьте осторожны. Подруга — это совсем другой человек, у неё другой контекст и другая жизненная ситуация. И её советы могут вам, мягко говоря, не подойти. А то и вовсе навредить, как это случилось с моей знакомой. Ей посоветовали такое, что после совета "доброй" подруги моя знакомая уже не смогла восстановить доверие своего мужчины. И отношения постепенно развалились. Хотя их можно было бы восстановить, если бы эта дама изначально знала, как себя вести. Согласитесь, слишком дорогая цена за совет, который не помог решить проблему.
- Почитать умные книжки или погуглить в интернете.
Тоже неплохой вариант. Однако и тут скрываются подводные течения. Допустим, вам попалась полезная книга (хотя откуда вам знать?). Или вы нашли в интернете статью, которая вам понравилась. Как правило, там даются общие советы "для всех" и расплывчатые формулировки, типа "надо уметь прощать". Отличный совет! Только как его, простите, воплощать в реальной жизни?
Книжные полки в магазинах переполнены психологической литературой. Как не потеряться в этом океане информации и найти нужную? Сколько книг вам придётся перечитать (и потратить на них деньги!), пока вы найдёте ту, которая вам поможет.
В интернете может написать кто угодно, и отличить грамотного специалиста от простого писаки не так-то просто. Никто не застрахован от разрушительных советов.
- Я сама разберусь!
На разборки могут уйти годы. И здоровье. Возможно, вы считаете, что кричать и скандалить — это обычные реалии жизни, от которых никуда не деться. Все вокруг ругаются! Что ж, тогда не надо искать информацию на тему "как заставить мужа помогать/ работать/ дарить подарки…" или "как почувствовать себя желанной", "как повысить свою сексуальность"… Эти тренинги вам не помогут. Потому что вы не готовы принять эту информацию, она окажет лишь временное и поверхностное влияние, но на глубинном уровне ваши проблемы останутся нерешёнными.
- Обратиться к специалисту.
Почему-то к этому способу решения проблем обращаются в последнюю очередь. Хотя он самый эффективный. Только опытный, профессиональный тренер способен помочь вам в вашей конкретной ситуации и найти быстрое и самое подходящее решение.
Обращение к психологу — это такое же рядовое действие, как сходить в магазин или к парикмахеру. Продавец помогает решить проблему с продуктами. Парикмахер помогает с причёской. А психолог помогает решать проблемы взаимоотношений.
Как выбрать хорошего специалиста? Внимательно изучите информацию, которую он о себе сообщает. Обратите внимание, сколько лет он ведёт свою практику, сколько тренингов или консультаций он уже провёл. Почитайте отзывы клиентов. Как правило, психологи и коучи выкладывают аудио или видео, публикуют статьи. Почитайте их, посмотрите ролики. И если почувствуете, что этот специалист вам по душе, то смело обращайтесь к нему за помощью.
Семейная лодка — очень хрупкое изделие. Слишком много факторов в нашей жизни, которые могут её поломать, а то и вовсе потопить. Часть из них приходит извне — проблемы на работе, экономическая ситуация в стране. А часть — это наши внутрисемейные конфликты. И если между супругами накопилось много претензий, то малейшая буря может разбить эту лодку.
) у каждого из партнёров возникает недовольство. Это естественные и нормальные эпизоды в жизни пары. Зрелые отношения отличаются тем, как эти периоды переживают, и как
