Расстановки — это относительно новый метод психотерапии. Возникли они примерно, в 80-х годах прошлого века. Основатель этого метода Берт Хеллингер.
Суть расстановок уже заложена в самом названии. Первоначально для их проведения собиралась группа людей, которые расставлялись в пространстве помещения в соответствии с запросом клиента. Эти люди называются заместителями и замещают тех, кто или что влияет на проблему клиента.
В настоящее время существуют групповые и индивидуальные расстановки:
- Индивидуальные расстановки проводятся на сессии с психологом и используются как один из методов психологического консультирования. К ним можно отнести расстановки по Ф.Рупперту, где в пространстве выставляется запрос клиента, расстановки выбора, расстановки на фигурках.
- Групповые расстановки, естественно, используют для работы группу людей — заместителей. К групповым расстановкам можно отнести семейные, организационные, структурные (где можно расставить субличности, эмоции). В настоящее время существуют два формата проведения расстановок: очно-: в кабинете и онлайн — на одной из площадок для связи (Zoom, Google meet, Skype, Telegram и т.д.). То есть сегодня уже не нужно ехать в другой город для того чтобы сделать расстановку у выбранного вами расстановщика. Групповые работа самая эффективная по проведению энергии.
Сегодня мы поговорим о семейных расстановках.
Вообще, этот метод начинался с именно с расстановки семей. Автором метода были выделены законы сбалансированного развития семейной системы, нарушение которых, ведёт к нарушениям в жизни человека.
Основные законы семейной системы:
- Принадлежность.
- Иерархия.
- Баланс "брать-давать".
Принадлежность говорит о том, что каждый член семьи принадлежит роду. Если кого-то исключают, то потомок несёт энергии исключённого, проживая его чувства, живёт не своей жизнью.
Например, девушка не может выйти замуж, так как её бабушка не приняла и не прожила свои чувства, когда её бросили. Внутри неё появилась злость на конкретного мужчину или она полностью подавила все свои чувства. Бросить её могли по разному, в том числе мужчина (муж) мог погибнуть на войне, умереть от болезни. Здесь важно, что бабушка не справилась со своими чувствами и исключила их вместе с человеком. Внучка же взяла эти чувства, чтобы допрожить их, но не знает как, так как у неё нет причин для них. И она начинает отвергать мужчин, потому что они приносят боль своим уходом. В её реальной жизни могут появляться мужчины, которые будут подтверждать бабушкин сценарий.
Иерархия — это нарушение возникает, когда младшие члены семьи начинают управлять старшими. Когда дети становятся главными, все крутится вокруг них. Такая ситуация возникает, когда мама или папа истощены и начинают ждать от ребёнка взрослых решений. В то время как они "большие", а он "маленький". В расстановке такой ребёнок становится на стул и глядит на всех сверху вниз. Однако ему там тяжело, он несёт не свою ношу. В последствии он также будет истощен.
Баланс брать-давать нарушается, когда кто-то даёт слишком много, кто-то не даёт ничего. Истощённая мама отворачивается от ребёнка и энергия жизни перестаёт поступать в его сторону. Ребёнок в этот момент может стать агрессивным. То есть начинает добиваться внимания доступными для него средствами. В моей практике был случай, когда мама внутренне отвергла ребёнка из-за того что он взял энергии любовницы его отца, мужа клиентки. Запрос был: агрессия ребёнка. Любовники и любовницы достаточно часто появляются в расстановках. Непрожитые чувства, брошенные жизни, затаённая боль это является причиной, когда дети начинают брать на себя их чувства.
Опыт проведения расстановок в течение почти 10 лет, говорит, что в основе всех нарушений лежат исключённые чувства. Они могут проявляться по разному, но причина всегда одна, подавление, исключение чувств по поводу тяжёлых эмоциональных ситуаций. То есть истощение родителей, возникает не просто так, у всего есть причина.
Кто в роду влияет на человека?
- Мамы и папы.
- Бабушки и дедушки.
- Дяди и тети.
- Пробабушки и продедушки.
- Все сексуальные партнёры — т.е собственные, мам, пап, бабушек, дедушек и т.д.
- Все те, с кем была очень сильная эмоциональная связь, закончившаяся травматично.
- Кто-то ещё, связанный с человеком или родом, отношениями жизни и смерти.
Как работают расстановки?
Существует такое понятие как поле чувств или состояний, которое несёт следы каждого из нас.. В нем находятся все чувства и состояния человечества за весь период жизни. Когда человек озвучивает свой запрос, проявляется та маленькая часть этого поля, связанного с запросом. Именно оно показывает решение существующей проблемы. Поле всегда в движении. А наше застывание в проблемах препятствует этому движению. Поле же всегда стремиться восстановить прерванные потоки энергии. Иногда это происходит очень болезненно для людей. Например, смерть или терминальная болезнь способствуют движению, а не останавливают его. В этом пространстве всегда есть решение. Расстановщик же помогает с тонкой настройкой, то есть находит именно те фигуры, которые помогут восстановить энергию и снять переплетение с клиента, наилучшим для него способом. Остальное делает само поле.
Цель расстановок по Хеллингеру: "восстановить прерванный поток любви" или по другому — дать движение жизни, то есть допрожить исключённые чувства, освободить свою жизнь от переплетения с той фигурой, чьи чувства проживаются, начать принимать свои собственные решения, не отягощённые устаревшими и неэффективными установками своего рода, справиться с своими детскими психологическими травмами. Образно это выглядит, как река, которую освободили от порогов и она стала течь без препятствий на своём пути. Однако выбор целей и способов как их добиться остаётся за человеком.
С какими запросами работают расстановки?
Да, с любыми. Важна внутренняя готовность человека к изменениям. Однако нужно быть готовым к тому, что изменения могут стать не такими как ожидаются. Например, запрос на излечение от болезни может выполниться как появление нового врача, метода лечения и т.п. Выполнение запроса соотносится с внутренним запросом человека, а не тем, в какие слова он оформлен. Внутренний запрос может быть прямо противоположен тому, что человек говорит.
