Вы знаете, что на определённом уровне развития мотивация может проваливаться, и это признак переходного момента — эволюции человека в его жизни?
Мотивация "От" и "К"
Наверное, вы уже догадались, о чём это… Тогда будем говорить о том, о чём вы не задумывались ранее, и что очень важно!
И всё же вкратце вспомним. Мотивация "от" — это когда хочется чего-то избежать.
Например: почему вы ходите на работу? Чтобы не сидеть без денег… Надо же чем то заняться… То есть чувствуете, что это всё про избегание.
Мотивация "к" — это про движение к цели.
Например: почему вы ходите на работу? Люблю свою работу.
Тонкости и нюансы в понимании мотивации себя и других
Но здесь внимание нужно направлять не столько на слова, которыми ответили. Смотреть нужно в корень — эмоция. Слова могут вас ввести в заблуждение. А вот с какой эмоцией вы думаете о работе? С радостью, вдохновением — тогда вы бежите туда по утрам и потираете руки от нетерпения. А если с бессилием, апатией и т.д. — скорее, чтобы избежать проблем.
Как понять свою мотивацию и мотивацию другого человека (взрослого/ребёнка):
- Не задавайте себе/человеку прямой вопрос. Люди не всегда говорят, как есть. Скорее они будут говорить, чтобы хорошо выглядеть.
- Посмотрите, о чём человек/вы говорит на заданную тему. Например, на тему работы: о проблемах, конфликтах, достижениях, целях?
- Понаблюдайте, с каким настроением человек/вы говорит на заданную тему. С усталостью, гневом, унынием. Этот показатель вас не подведёт.
- Помните, что наша жизнь сложна. Возможно сочетание мотиваций. Например: человеку нравится его работа, а ходить на работу не нравится из-за конфликтов.
И здесь снова нам понадобится Маслоу и его пирамида. И уже для большего понимания.
Посмотрите, если в самой нижней части, где физиологические потребности, прекрасно работает мотивация "от". То чем выше человек поднимается, тем большую роль и силу обретает мотивация "к".
Что это понимание нам даёт?
Чтобы в жизни появились уважение, любовь, красота (эстетика) и т.д., необходимо проявлять и наращивать мотивацию "К", если оная не развита. Или можно навсегда остаться человеком, который живёт своим прожиточным минимумом как в материальном, так и в духовном плане — чувствует себя несчастным и не состоявшимся в жизни.
Что нам даёт понимание мотивации относительно движения "от" и "к"?
- Вы понимаете, какие аспекты жизни у человека не закрыты.
- Стоит понимать свои мотивы "от" и тренировать-наращивать свои мотивы "к".
- Вы обретёте дорогу к счастью и полноценной благополучной жизни.
- Вы уйдёте от страхов. Научитесь чувствовать и раскрывать свои желания, строить жизнь по вашим желаниям.
- Вы полюбите себя — это будет не на словах, а на деле.
Что вы сами можете сделать для себя, своей мотивации, своего счастья?
Если вы долгое время не можете сделать некий шаг в жизни, посмотрите на пирамиду. Где то, что вы хотите получить? И где вы уже получили, а дальше не пошли?
Если вы никак не можете получить уважение/любовь, но уже получили безопасность, то это означает, что мотивация ваша на желаемое обретение не работает. А если это длится не один месяц, то, скорее всего, вы самостоятельно не справитесь. Здесь надо отказаться от иллюзий и решать вопрос реально, не кормя себя обещаниями, что "вот-вот всё образуется".
Изменение мотивации от "от" к "к" (простите, получилось забавно) — это шаг от проблем к счастью. Это важно сделать в жизни, и при этом нас в школах этому не учили.
Настоящая жизнь начинается, когда ваша мотивация "к" работает на 80% (или чуть более), а мотивация "от" осознаётся и занимает не более 20%.
В следующей статье вы узнаете про мотивацию, которая творит чудеса и меняет нашу жизнь.
