В этом посте я хочу развенчать, а может быть, наоборот, подтвердить некоторые мифы гипноза.
У меня уже давно нет телевизора, за его ненадобностью и даже вредностью. Но, тем не менее, в интернете я иногда просматриваю те передачи, которые касаются гипноза, и вижу, с какой стороны преподносит гипноз наше телевидение.
Телевидению нужны высокие рейтинги, и внушение страха к гипнозу и его мифологизация ему на руку. Показать что-то шокирующее — это значит привлечь зрителя. Ведь чем больше любопытства и других сильных эмоции вызывает передача, тем лучше для рейтинга.
Если речь идёт о ток-шоу, куда приглашаются известные люди, певцы, актёры и так далее, то они вообще не имеют никакого адекватного мнения по этому вопросу, только рассказывают всякие страшилки и сказки.
Ну откуда человек может что-то знать в определённой области, если он занимается совсем другим? Разве что по слухам.
Это как реклама одного из банков известным российским актёром Борисом Щербаковым. Разве он банкир? Нет! Тем не менее, многие люди считают известных людей авторитетами, и это играет свою роль.
Ради справедливости хочется добавить, что всё-таки иногда можно увидеть в таких передачах и действительно специалистов своего дела, которые способны правдиво и грамотно рассказать о гипнозе.
На интернет-форумах ситуация часто бывает похожей. Там количество некомпетентных людей порой ещё больше.
Поэтому я и взялся написать этот пост.
Какие же мифы о современном гипнозе существуют?
Миф 1: После сеанса гипноза гипнотезёр навсегда приобретёт особую власть над человеком
Интересно, каким образом это можно реализовать? Даже если предположить, что гипнотезёр дал какую-либо установку во время гипноза, которая каким-то образом вредит человеку. Интересно, зачем это ему?
Такая установка вообще не будет исполнена. Внушение, которое способно нанести человеку вред, просто не будет исполнено. Даже если специалист вызвал амнезию того, что было под гипнозом, эта амнезия мнимая, ведь бессознательное всё равно помнит, что было в процессе гипноза.
И если, то, что внушалось в гипнозе, противоречит каким-то вашим убеждениям, или склоняет вас к тому, что вы делать не хотите, оно исполнено не будет.
Миф 2: Гипноз — это полная потеря контроля над собой, когда тобой управляет гипнотезёр
Существуют разные стадии глубины гипноза. Например, по Каткову, есть три стадии. Катков Е.С. — это советский врач-гипнотерапевт. Самая глубокая, третья — сомнамбулизм. О ней и идёт речь в данном утверждении.
Сомнамбулизм — это состояние, при котором слова гипнотерапевта имеют большую власть, чем реальные раздражители. Например, в этой стадии можно сказать: "Я даю тебе в руку цветок, понюхай, чем он пахнет". И человек возьмёт этот воображаемый цветок и действительно почувствует его запах.
Я с большим интересом проводил подобные опыты.
Это всего лишь одна из стадий гипноза, достичь которой удаётся не всегда, и не со всеми.
Обычно же, при погружении в гипнотический транс, вы всё понимаете, осознаёте и при желании можете в любой момент выйти из этого состояния.
Разумеется, если человек будет сопротивляться наведению гипнотического транса, то навести его, и тем более дойти до стадии сомнамбулизма, будет крайне сложно, или же невозможно вовсе.
То есть, этот миф, фактически, только миф.
Миф 3: Утверждение: Я не поддаюсь гипнозу. Или похожее: загипнотизировать можно только слабовольного человека
Утверждать такое — это почти то же самое, что говорить, что есть люди, которые не спят. Любой здоровый человек в той или иной степени гипнабелен, то есть поддаётся гипнозу.
Другой вопрос, что есть люди с высокой, средней и низкой восприимчивостью к гипнозу.
Как определить собственную гипнабельность? Есть специальные тесты, которые позволяют это сделать.
Первым на ум приходит такой тест. Для его проведения вам нужен второй человек.
Так вот, смысл в том, что перед вашими глазами он будет держать ручку. Горизонтально. А потом начнёт двигать эту ручку вверх-вниз. Вы же должны следить за ней своими глазами.
В какой-то момент ваш партнёр начинает заводить ручку наверх, за вашу голову, таким образом, ваши глаза закатываются назад.
И чем дальше закатываются ваши глаза и больше белковой оболочки глаз видно, тем более вы гипнабельны.
Или такой. Здесь тоже нужен напарник, в идеале, конечно, профессиональный гипнотезёр, который скажет следующее:
"Сядьте как можно удобнее… Соедините замком пальцы рук и положите их на колени… Я буду считать от одного до десяти, и на каждой цифре вы будете сжимать пальцы чуть сильнее… Ваши руки тяжёлые и тёплые… Раз… Чуть-чуть сожмите пальцы… Руки наливаются теплом и тяжелеют…" Продолжаем в том же духе — если пальцы после этого вы разлепить не сможете, значит, внушаемость у вас высокая.
Потом гипнотезёр говорит: "Я снимаю своё внушение, ты можешь разъединить руки". И пальцы разжимаются.
Т.е. загипнотизировать можно любого здорового человека. И это не зависит от его воли. Разумеется, если человек будет специально сопротивляться наведению транса, то это будет гораздо сложнее, но тоже возможно.
Миф 4: Гипноз — это неестественное состояние человека, и он может быть вреден
Несколько примеров.
Ездите ли вы на общественном транспорте? Было ли у Вас такое, что сев на какой-либо станции метро, вы уходите в себя и не замечаете, как доехали до пункта назначения?
Или у Вас собственное авто? Тут схожая ситуация. Вы выезжаете из пункта назначения, уходите в себя и не замечаете, как вы уже и добрались до пункта назначения.
Пример следующий.
Тоже с погружением в себя.
Вы думаете о чём-то и смотрите в одну точку. В этот момент Вас кто-то о чём-то спрашивает. Вы переспрашиваете. И не потому, что плохо расслышали, а потому, что просто были внутри себя, и вообще не слышали вопроса.
Всё это состояния транса, естественного транса.
Или, например, вы открываете холодильник, и не можете найти там то, что ходите. Зовёте жену (или ещё кого-то), и она сразу это находит. И это что-то лежало прямо перед вашими глазами. Это пример гипнотического состояния с негативными галлюцинациями.
Не пугайтесь, это нормально.
Состояние транса — тоже естественное человека, как сон и бодрствование.
В состоянии гипнотического транса организм человека восстанавливается, даже если не делать никаких внушений, он просто отдыхает.
И конечно, ни о каком вреде речи не идёт.
Миф 5: Гипнотические способности — это талант или врождённые способности человека. Или схожее утверждение: гипнотизёр обладает магическими или сверхспособностями
В гипнозе нет ничего сверхъестественного или магического, таким гипноз может выглядеть только для человека непосвящённого.
Ведь транс — это естественное состояние человека, в которое гинотезёр просто помогает человеку войти.
По сути гипноза нет, а есть самогипноз.
А способности и талант, это, как и в других науках, да: кому-то это даётся лучше, кому то труднее.
Но говорить что кто-то может гипнотизировать, а кто-то нет — неверная постановка вопроса. После надлежащего обучения все способны в той или иной мере демонстрировать гипнотические наведения.
