Сколько противоречивых чувств мы испытываем к нашим мамам: ненависть, любовь, обиду, злость, страх. Став взрослыми, мы хотим получить по выставленным нами счетам, обвиняя маму во всём на свете. Мы хотим, чтобы была проделана работа над ошибками, но не можем отделаться от ощущения, что сами идём по её же граблям. А ещё страшнее вспомнить, что, будучи маленькими, мы любили свою маму больше всего на свете, какой бы она не была…
Растиражированная тема, к сожалению, упростилась до простого: "В моей плохой жизни виновата моя мама". Только облегчение от такого вывода будет недолгим, ведь даже если мама действительно виновата, то только в том, что касалось вашего детства и подросткового возраста. Но на этом все бонусы заканчиваются. Есть разные типологии проблемных мам, я бы выделила такую:
- "Дала, что смогла".
Такие мамы делают всё возможное, чтобы ребёнок был обут/одет/накормлен. Они жертвуют своим временем, здоровьем, работают круглые сутки. То есть они обеспечивают своему ребёнку физическую безопасность. Естественно, сил на обеспечение эмоционального комфорта не остаётся. Вся эта лирика про безусловную любовь, принятие, душевную близость — ерунда.
Такие мамы могут быть отстранёнными, тревожными, навязчивыми и т.п. Их объединяет одно: общение с ними даётся нелегко, а любые просьбы на видоизменение такого общения упираются в гору тех лишений, которые мама испытала для того, чтобы вы сейчас "стояли и вякали тут".
Такие мамы не чувствуют своих потребностей, забетонировали все свои чувства и эмоции, не разбираются в себе, не принимают себя, не любят себя… В процессе работы вы можете с ужасом обнаружить, насколько вы похожи. Когда-то не научили её, она — не научила вас. Но это не значит, что круг замкнулся, это значит, что в ваших силах научиться всему этому самостоятельно.
- "Накосячила не по-детски".
Такие мамы подрывают базовую потребность ребёнка в безопасности: тут не до душевной близости или сапог на зиму. Мамы с зависимостями, с психическими расстройствами, травмированные (но так и не адаптировавшие свою травму для жизни). Матери, которым ребёнок сообщил о свершившимся насилии, и которые не сделали ничего для защиты своего ребёнка. Матери, которые сами проявляют агрессию и насилие по отношению к ребёнку.
Даже таких матерей любят и боготворят, несмотря ни на что. Но не получается делать вид, что ничего страшного не произошло: слишком сильные шрамы оставлены не только на теле. Слишком отдалённые последствия такого "детства" пронизывают самые разные сферы человека: мы не доверяем никому или доверяемся первым встречным, мы выстраиваем прекрасный фасад, чтобы скрыть ужасающую пустоту внутри, мы ненавидим себя, считаем недостойными и всё ищем кого-то или что-то, чтобы исправить прошлое.
Работа по данной теме сложная, но и невероятно освобождающая. Вы имеете право на любые чувства по отношению к вашей маме, но не дайте этим чувствам руководить вами. Шаг за шагом вы начнёте понимать, что прошлое не стереть, но больше оно не будет иметь такого мощного влияния на вашу настоящую жизнь. Это ощущение свободы однозначно стоит того, чтобы рискнуть!
