Самопознание, личностный рост, психологические тренинги — логотип (лого) проекта
в Москве
  • Москва
  • Санкт-Петербург
  • Новосибирск
  • Екатеринбург
  • Красноярск
  • Челябинск
  • Краснодар
  • Пермь
  • Киев
  • …
  • Все города →
  • Абакан
  • Альметьевск
  • Анапа
  • Ангарск
  • Армавир
  • Артём
  • Архангельск
  • Астрахань
  • Ачинск
  • Байкал
  • Балаково
  • Барнаул
  • Белгород
  • Березники
  • Бийск
  • Благовещенск
  • Братск
  • Брянск
  • Великий Новгород
  • Верхняя Салда
  • Владивосток
  • Владикавказ
  • Владимир
  • Волгоград
  • Волжский
  • Вологда
  • Воронеж
  • Геленджик
  • Горный Алтай
  • Грозный
  • Дербент
  • Дзержинск
  • Евпатория
  • Екатеринбург
  • Ессентуки
  • Железноводск
  • Златоуст
  • Иваново
  • Ижевск
  • Иркутск
  • Йошкар-Ола
  • Кавказские Минеральные Воды
  • Казань
  • Калининград
  • Калмыкия
  • Калуга
  • Каменск-Уральский
  • Каспийск
  • Кемерово
  • Керчь
  • Киров
  • Кисловодск
  • Комсомольск-на-Амуре
  • Кострома
  • Краснодар
  • Красноярск
  • Крым
  • Курган
  • Курск
  • Кызыл
  • Липецк
  • Магадан
  • Магнитогорск
  • Майкоп
  • Махачкала
  • Миасс
  • Москва
  • Мурманск
  • Набережные Челны
  • Назрань
  • Нальчик
  • Находка
  • Невинномысск
  • Нефтекамск
  • Нефтеюганск
  • Нижневартовск
  • Нижнекамск
  • Нижний Новгород
  • Нижний Тагил
  • Новокузнецк
  • Новороссийск
  • Новосибирск
  • Новочебоксарск
  • Новочеркасск
  • Новый Уренгой
  • Норильск
  • Ноябрьск
  • Нягань
  • Октябрьский
  • Омск
  • Орёл
  • Оренбург
  • Пенза
  • Пермь
  • Петрозаводск
  • Петропавловск-Камчатский
  • Прокопьевск
  • Псков
  • Пятигорск
  • Республика Адыгея
  • Республика Карелия
  • Республика Коми
  • Республика Тыва
  • Ростов-на-Дону
  • Рубцовск
  • Рязань
  • Салават
  • Самара
  • Санкт-Петербург
  • Саранск
  • Сарапул
  • Саратов
  • Севастополь
  • Симферополь
  • Смоленск
  • Снежинск
  • Сочи
  • Ставрополь
  • Стерлитамак
  • Сургут
  • Сызрань
  • Сыктывкар
  • Таганрог
  • Тамбов
  • Тверь
  • Тольятти
  • Томск
  • Туапсе
  • Тула
  • Тюмень
  • Улан-Удэ
  • Ульяновск
  • Уссурийск
  • Уфа
  • Феодосия
  • Хабаровск
  • Хакасия
  • Ханты-Мансийск
  • Хасавюрт
  • Чебоксары
  • Челябинск
  • Череповец
  • Черкесск
  • Черноморское побережье
  • Чита
  • Элиста
  • Энгельс
  • Южно-Сахалинск
  • Якутск
  • Ялта
  • Ярославль
  • Винница
  • Горловка
  • Днепропетровск
  • Донецк
  • Житомир
  • Запорожье
  • Ивано-Франковск
  • Каменец-Подольский
  • Карпаты
  • Киев
  • Кривой Рог
  • Кропивницкий
  • Луганск
  • Луцк
  • Львов
  • Макеевка
  • Мариуполь
  • Николаев
  • Одесса
  • Полтава
  • Сумы
  • Харьков
  • Херсон
  • Хмельницкий
  • Черкассы
  • Чернигов
  • Черновцы
  • Актау
  • Актюбинск
  • Алматы
  • Атырау
  • Караганда
  • Кокшетау
  • Костанай
  • Кызылорда
  • Нур-Султан
  • Павлодар
  • Петропавловск
  • Семипалатинск
  • Тараз
  • Уральск
  • Усть-Каменогорск
  • Шымкент
  • Брест
  • Витебск
  • Гомель
  • Гродно
  • Минск
  • Могилёв
  • Андижан
  • Бухара
  • Наманган
  • Самарканд
  • Ташкент
  • Фергана
  • Душанбе
  • Абхазия
  • Австралия
  • Австрия
  • Азербайджан
  • Аргентина
  • Армения
  • Африка
  • Бельгия
  • Бишкек
  • Болгария
  • Бразилия
  • Великобритания
  • Венгрия
  • Венесуэла
  • Вьетнам
  • Германия
  • Голландия
  • Греция
  • Грузия
  • Дания
  • Доминиканская Республика
  • Египет
  • Израиль
  • Индия
  • Индонезия
  • Иордания
  • Исландия
  • Испания
  • Италия
  • Камбоджа
  • Канада
  • Кипр
  • Киргизия
  • Китай
  • Колумбия
  • Лаос
  • Латвия
  • Литва
  • Лондон
  • Малайзия
  • Мальдивы
  • Мальта
  • Марокко
  • Мексика
  • Молдавия
  • Монголия
  • Мьянма
  • Непал
  • Новая Зеландия
  • Норвегия
  • ОАЭ
  • Панама
  • Перу
  • Польша
  • Португалия
  • Румыния
  • Северная Корея
  • Сейшельские Острова
  • Сербия
  • Сингапур
  • Словакия
  • Словения
  • США
  • Таиланд
  • Тибет
  • Тунис
  • Туркменистан
  • Турция
  • Филиппины
  • Финляндия
  • Франция
  • Хорватия
  • Черногория
  • Чехия
  • Швейцария
  • Швеция
  • Шри-Ланка
  • Эквадор
  • Эквадор
  • Эстония
  • ЮАР
  • Южная Корея
  • Япония
Например, Денежные тренинги
Войти
Войти через:  
Забыли?
Регистрация

Тренинги

  • Расписание тренингов
  • Бесплатные и недорогие
  • Вебинары и эфиры
  • Регулярные занятия
  • Записи онлайн-курсов

Специалисты

  • Тренинговые компании
    и организаторы
  • Все тренеры
  • Все консультанты:
    от психолога до астролога
  • Услуги и объявления

Полезно

  • Направления познания
  • Отзывы о тренингах
  • Статьи о развитии
  • Места силы

Организаторам

  • Начать работу с порталом
  • Реклама на портале. Прайс
  • Статистика портала
  • Аренда залов для тренингов
  • Контакты портала
↑ Наверх
↓
Похожие статьи
Статьи этого автора 7
Организационная информация
Контактная информация
Фотоальбомы 
Видео 
Расписание 
Статьи по теме 
Новости 
Оценки и отзывы 
Смотрите также
Комментарии 2
Как построить гармоничные отношения с супругом

Новости

В честь Дня защитника отечества объявляем скидочную акцию: 25% — всем на всё*! 
Доброго здоровья и хорошего настроения! В честь Дня защитника отечества объявляем…
Встречаем Бога Богатства с 11 на 12 февраля. Только раз в году! Ритуалы встречи 
Только раз в год! Зимой, в особенную дату и время, мы проводим замечательный ритуал…
Вниманию рекламодателей! Дарим сториз с анонсом вашего мероприятия до 31 января 2021 г. 
По многочисленным просьбам мы продлеваем акцию для всех, кто закажет любые услуги…
13 января — первое новолуние 2021 года. Загадайте желания на год 
Первое новолуние 2021 года произойдёт в среду 13 января накануне самого необычного…
Да здравствует 2021! Год Белого Металлического Быка 
По поверьям год, следующий за високосным, несёт спокойствие и стабильность. То…
Все новости  RSS
Мы на YouTube
Мы в ВКонтакте

Статьи →

Как построить гармоничные отношения с супругом

1668 просмотров

Недавно мне рассказали историю про женщину, много лет поддерживающую гармоничные отношения с супругом, в любви и согласии. Когда её спросили: "Что помогает вам поддерживать такие отношения, в чём их секрет?" — она ответила, что, когда муж приходит с работы, надо 20 минут молчать.

Мужчина живёт идеями, и, находясь в социуме, его энергия направлена на их реализацию и обдумывание. Когда он приходит домой с работы, ему необходимо время собраться с мыслями, отдохнуть от этих идей и переключиться на дом. Дайте ему возможность это сделать.

Итак, что же можно сделать для поддержания гармоничных отношений?

  • Непривязанность.

Никогда не ожидайте от своего партнёра определённых действий. Непривязанность к результату — один из ключевых факторов сохранения долгосрочных отношений. Ваш партнёр не обязан реализовывать ваши фантазии только потому, что вам этого хочется. Он не должен соответствовать какому-то образу, находящемуся у вас в голове. Любой человек, в том числе и вы сами, как пламя свечи, — оно горит, но постоянно меняется, никогда не остаётся прежним.

Мы не вправе требовать что-то от своего партнёра, только он сам может решать, давать нам время и энергию или нет. Наша проблема заключается в том, что мы привязываемся к приятным ощущениям, идущим от нашего любимого человека, мы питаемся его эмоциями, совершенно забывая о том, что получать энергию и вдохновение для жизни мы должны от Бога, от Универсального, никогда не иссякающего источника силы.

Примите человека таким, какой он есть, просто любите его и поддерживайте в том, что ему нравится, попытки переделать кого-то ни к чему хорошему не приведут.

  • Сохранение полярности.

Сохранение полярности тоже является одним из ключевых факторов успешных отношений.

Представьте, что каждый из нас несёт в себе определённый заряд энергии, как аккумулятор или батарейка мы все имеем определённый потенциал. Находясь в отношениях, наши "+" и "-" "разряжаются". То есть когда мы общаемся друг с другом, между нами течёт невидимый "электрический ток".

Когда этот ток протекает через наши отношения, каждый из нас на какое-то время утрачивает свой потенциал, и нам необходимо время на восстановление сил и подзарядку. Поэтому отдыхайте друг от друга, давайте друг другу заниматься любимым делом. Обязательно спите в разных кроватях, чтобы ночью вы не истощали свой потенциал, а накапливали его для гармоничных отношений днём. Всё это даёт возможность восстановиться и гораздо дольше сохранять новизну, страсть в отношениях, здоровье и любовь.

  • Говорите о чувствах.

Никогда не обвиняйте друг друга. Если вам что-то не нравится, говорите о своих чувствах партнеру.

  • Поддержка.

Поддерживайте и подпитывайте то, что вам нравится в партнёре, и игнорируйте то, что вам не нравится. Создавая позитивное подкрепление тому, что вам нравится, вы тем самым это усиливаете, а также создаёте задел на будущее, чтобы ваш партнёр в будущем делал всё больше и больше того, что вам нравится.

  • Ответственность.

Никогда не работайте над отношениями. Если есть необходимость работать над отношениями, отношения уже умерли.

Работайте только над собой. Примите на себя полную ответственность за происходящее, ведь мир — это зеркало: то, что внутри, то и снаружи. Все наши реакции на партнёра, всё то, что мы выбираем, порождаются нашим сознанием. Квантовая физика говорит о том, что все вещи вне поля нашего внимания находятся в потенциале и мы сами делаем их такими, какие они есть.

Каждый из нас несёт полную ответственность за то, что происходит в его мире, — измените себя, и изменится весь окружающий мир. Станьте добрее, наполните себя любовью, успокойте свой ум, сделайте своё тело и эмоции здоровыми, и мир вам ответит тем же.

Думайте о том, как бы вы хотели, чтобы поступали с вами, и поступайте также со своим любимым человеком.

  • Уважение.

Если вы чего-то хотите, а ваш партнёр категорически против вашего решения, то подумайте, — так ли это важно для вас? Что вам важнее: поддерживать и сохранять гармоничные отношения или получать сиюминутное удовлетворение?

Если ваш выбор действительно важен для вас и вашего развития, будьте терпеливы, потрудитесь объяснить своему любимому человеку, зачем вам это надо.

Иногда бывает так, что мы не можем реализовать свои желания, поскольку они эгоистичны или несвоевременны. Лучше задаться вопросом: "Почему у меня это не получается?" — и получить на него грамотный ответ, чем постоянно конфликтовать с миром и со своими родными.

  • Отдача.

Отдавайте всегда немного больше, чем получаете от партнера.

Лучше ужасный конец, чем бесконечный ужас.

Помните, что "брачные контракты" заключаются на небесах, доверяйте миру. Иногда лучше расстаться, чем жить в постоянном кошмаре, который разрушает ваше здоровье, жизнь и психику. Однако это самая крайняя мера. Расставаться можно тогда, когда исчерпаны все возможности, и ваша душа жаждет новых гармоничных отношений или просто устала.

Если вы уходите от партнёра, то у вас внутри должно быть чёткое ощущение правильности того, что вы делаете.

  • Честность.

Будьте честны, любая, даже самая маленькая ложь создаёт искажения в ваших тонких полях. Эти искажения со временем начинают проявляться в жизни, разрушают отношения и здоровье. Однако во всём хороша мера, будьте милосердны, нет необходимости рассказывать любимому человеку обо всём, если он не готов или это несвоевременно. Не надо делать ему больно, лучше подготовьте ситуацию и найдите способ рассказать о своих претензиях или о болезненных для партнёра ситуациях безболезненно для него.

Отношения — это постоянная работа над собой, — это очень интересный труд, полный открытий и великих свершений. Любите себя и своего партнёра, соблюдайте эти правила и придумывайте свои. И тогда ваши ощущения любви и счастья будут постоянно расширяться, ведь постоянно расширяющиеся ощущения счастья и любви — главный критерий нашего жизненного пути.

И ещё немного личного опыта.

Мне потребовалось довольно много времени, чтобы понять, чего я на самом деле хочу от отношений и кого я хочу найти. Пришлось бороться с огромным количеством собственных страхов и социальных предрассудков, прежде чем это понять.

Ключевым фактором, открывшим для меня дорогу к нормальным отношениям, была честность, самое сложное было честно признаться самому себе в том, чего на самом деле хочет моя душа, а не родители, ложное эго или социум.

Дальше всё было проще, хотя на это "проще" потребовалось года два. После признания самому себе того, чего я действительно хочу от отношений, я просто занимался визуализацией. Эта визуализация шла не от ума, а от души, я визуализировал "своего" партнёра, точнее партнершу.

Никакие сайты знакомств вам не помогут, если вы не готовы к отношениям и ваше ложное эго "правит бал". Настройтесь на вибрацию своей души, спросите, чего она действительно хочет? Вряд ли она хочет просто денег или тупого секса.

Автор
 Станислав Игоревич Голубев (Санкт-Петербург).
Источник
daopsy.ru.
Оцените статью
Уже
16 голосов
Расскажите друзьям
0
0
0
Дата публикации
26 сентября 2014.
Рубрики
Семья и дети;
Мужчина и женщина;
Психология и терапия.

Смотрите также

Направления
 Психология,   Психология взаимоотношений,   Семейное консультирование и психотерапия,   Цигун.
Тренеры/консультанты
 Станислав Игоревич Голубев (Санкт-Петербург).

Статьи автора

Заметки о карме 

Станислав Игоревич Голубев (Санкт-Петербург)

Десятки миллионов людей ежедневно думают, что они плохие. Как вы думаете, оказывает ли это влияние на наше коллективное бессознательное?

Мне кажется, ответ очевиден. В природе человека, существует очень могущественная мысль о собственной плохости или недостойности. Но чем больше мы думаем о том, что… Читать дальше

2
Комментарии
0

Правильное питание для долгой жизни 

Станислав Игоревич Голубев (Санкт-Петербург)

На тему питания уже сказано столько, что лезть в неё совершенно не хочется. Но вопросы задаются, поэтому приходится отвечать.

Существует множество систем питания, которые частенько противоречат друг другу, но всё равно каждая из них претендует на истинность. Нескончаемый спор между веганами и мясоедами… Читать дальше

3
Комментарии
0

Перепросмотр жизни. Глава 2 

Станислав Игоревич Голубев (Санкт-Петербург)

Многократно пропиаренная практика, пришедшая к нам из книг Карлоса Кастанеды. Она является ключевой техникой в мире магии.

Эта практика в даосской системе называется "избавление от иллюзий", и это не случайно. Перепросмотр жизни — это способ вернуть свою энергию в состояние "здесь и сейчас". До тех… Читать дальше

0
Комментарии
0

Как продлить жизнь с помощью даосской алхимии 

Станислав Игоревич Голубев (Санкт-Петербург)

Странное дело, даосизм — одна из древнейших религий, а все программы правописания подчёркивают его красным цветом, мол, "такого слова мы не знаем".

Ежемесячно в Яндексе десятки тысяч людей запрашивают это слово, но ясности это вряд ли кому-то прибавляет.

Витиеватые труды даосских классиков, намеренно… Читать дальше

5
Комментарии
0
Другие статьи автора 3

Читайте также

Иллюзия любви. Отношения, ведущие вникуда 

Светлана Валентиновна Потеенко 

"Очень малой степени надежды достаточно для того, чтобы вызвать в жизни любовь. Через два, три дня надежда может исчезнуть, тем не менее, любовь уже родилась". Стендаль

Почему некоторые мужчины и женщины отвергают хороших партнёров и постоянно увлекаются плохими? Почему они отталкивают людей, предлагающих… Читать дальше

31
Комментарии
0

Люди, которые выбирают одиночество 

Юлия Ушакова (Киев)

Одиночество можно понимать в двух смыслах. Первый — это состояние души, когда неважно, есть ли рядом партнёр или партнёрша, друзья, знакомые, коллеги, человек постоянно чувствует своё одиночество. Второй — внешнее одиночество, когда у парня или девушки, мужчины или женщины нет близких отношений с противоположным… Читать дальше

2
Комментарии
0

Что делать, если Вы попали в "токсичные" отношения? 

Максим Кристал 

Вступая в отношения, мы взаимодействуем словно химические элементы, помещённые в одну колбу. Между нами неизбежно возникает реакция. Какие отношения предпочитаете вы? Те, в которых вы растёте, растёт ваше благосостояние, вы чувствуете себя лучше, находите в них вдохновение, получаете удовольствие?… Читать дальше

5
Комментарии
0

Принципы бесконфликтного диалога 

Иван Журавлёв (Хабаровск)

Для того, чтобы случилась конфликтная ситуация, нужна одна из сторон общения, которая в рамках зоны своей ответственности, сама себя поставит в конфликтную ситуацию. Иными словами, эта сторона должна выбрать из всех возможных переживаний и действий именно те, которые поспособствуют развитию диалога… Читать дальше

2
Комментарии
0

Комментарии и вопросы

  • ВКонтакте
  • FaceBook
  • От посетителей портала2

свернуть ↑

мари35 (гость) написала 13 июля 2016 в 13:35

Здравствуйте! сложно говорить ласковые слова, слова любви мужчине. Причина во мне (закрытость) или другая?

Спам!
Станислав Голубев написал 15 июля 2016 в 21:57

Здравствуйте! Спасибо за комментарий) эта статья написана много лет назад, с тех пор многое изменилось. Есть масса полезного нового материала для улучшения отношений.

Каждая ситуация отношений — особенная, но роднит всех одно. Мы сосредотачивается не на том, чего хотим, а на противоположном. Слишком много думаем об этом и этого становится больше… Читать дальше

Спам!
Еще 0
*Михаил Минков

МЕГА события  ↑

02.03.2021 Марафон "Антистресс". Недельный онлайн-марафон Михаила Кузнецова по профилактике выгорания и управлению настроением 
05.03.2021 Первая в России программа профессионального обучения Трансперсональной Регрессионной Терапии! 
Все МЕГА-события
МИП по 9/06/2021
Екатерина Корнилова Нск

Регулярные занятия

Профессиональный курс "Обучение гипнозу"
 
Все регулярные занятия

Услуги  ↑

Индивидуальные консультации психолога. Трансформационные игры 
Помощь психолога 
Магазин "Артефакты" 
Индивидуальные консультации практического психолога 
Расстановки и телесная терапия по разным темам: деньги, дети, дом, здоровье, отношения, бизнес, карьера. Живые встречи и онлайн 
Индивидуальные и семейные консультации психолога (очно и онлайн) для взрослых и детей 
Сессия Розен-метода — работа с телом по методу Мэрион Розен 
Психологический гипноз 
Индивидуальная online-расстановка с Любовь Туловская 
Аромапсихотерапевтический массаж ВитаФлекс 
Помогу найти предназначение и реализовать себя 
Индивидуальные и групповые аромаконсультации "Ароматерапия" 
Очно и Онлайн Расстановки: семейные, структурные, организационные, духовные, кармические 
Системный подход в психологическом консультировании Инессы Боровской 
Ясновидящая и экстрасенс. Артур и Каролина Микаберидзе. Консультации, помощь, обучение 
Комплект трансформационной психологической игры "Вселенная Любви" для коммерческого использования 
Индивидуальные консультации психолога. Семейная терапия. Коучинг 
Индивидуальные шаманские прогнозы на 2021 год от Айданы и Туи 
Онлайн расстановки по Хеллингеру. Индивидуальная дистанционная расстановка для вас. Дата по записи 
Маг Игларион: решение проблем с помощью магии 
Психотерапевт, парапсихолог. Решение трудных и необъяснимых случаев 
Все услуги

Популярные статьи

Личные границы 
Не могу сказать "нет". Постоянное откладывание дел до "волшебного пинка". Эмоциональная…
Про телесную осознанность и привычку напрягаться 
Многие люди, особенно последнее время, чувствуют, что живут в напряжении. А часто…
Мифы и легенды в повседневной жизни 
В последнее время всё чаще стала отслеживать, как люди яростно защищают свою "правоту"…
Психологический комфорт и профессиональное обучение — главные темы тренингов в 2021 г. Результаты опроса посетителей портала "Самопознание.ру" 
Новогодние салюты отгремели, праздничные салаты съедены, желания под бой курантов…
Все статьи 


Нашли ошибку?

Нашли опечатку, ошибку, неточность? Пожалуйста, выделите мышкой текст с ошибкой и нажмите [Ctrl] + [Enter] одновременно.

Яндекс.Метрика
Top.Mail.Ru
18+
  • О проекте
  • Реклама на портале
  • Контакты
  • Конфиденциальность
  • Идеи? Жалобы? Предложения?
  • ↑
  • Карта сайта­
  • Для правообладателей
© Самопознание.ру, 2004—2021
   Путеводитель по тренингам

Нам важно, чтобы введённые вами данные были достоверны. На телефон поступило SMS с кодом подтверждения. Введите этот код в форму ниже. Данную проверку нужно пройти всего один раз. Услуга бесплатна и доступна только для России.

Код из SMS
Получить код ещё раз
 

Здравствуйте! Меня зовут Александр ХОлопов, я основатель проекта "Самопознание.ру". Мы много работаем над порталом, стараясь сделать его удобным, информативным, эстетичным. Но совершенству нет предела, и если вы думаете, что здесь чего-то не хватает, или у вас есть идеи по улучшению сайта, поделитесь своими мыслями с нами. "Самопознание.ру" — это наш вклад в развитие мира. Если у вас есть пожелания, вопросы, жалобы, предложения — просто заполните предлагаемую форму, и мы обязательно их рассмотрим и ответим вам.

С уважением, основатель и руководитель портала — Александр ХОлопов
Предложения (идеи) по улучшению проекта Сообщить о новом тренинге или направлении Я нашёл ошибку в тексте Отзыв о проекте Помогите разобраться Жалоба основателю проекта

samopoznanie.ru/articles/kak_postroit_garmonichnye_otnosheniya_s_suprugom/
 
Сообщение об ошибке
Адрес страницы (URL)
Ваш комментарий *
E-mail для обратной связи
Вопрос технического характера
 
Отправить Спасибо! Вы делаете портал лучше!   Отмена

Ваше имя
Ваш телефон
Ваш e-mail *
Ваши вопросы или предложения *

показать другие цифры Показать другие цифры
 
Спасибо за обратную связь. Вы делаете мир лучше.
Спасибо, что пользуетесь услугами портала.
Вы смогли дозвониться?

Насколько вы удовлетворены общением?