Хотел написать простую, короткую статью, но мне это не удалось, поэтому простите, извините. Читаем оглавление.
- 0. Введение, которое мало кто читает, или текст для тех, кто решил начать читать с 4 главы.
- 1. Почему так трудно найти предназначение и реализоваться. Главная причина.
- 2. Что и как мешает или хитрости ума.
- 3. Симптомы реализованного ума.
- 4. Что делать.
- 4.1. Пространство лени.
- 4.2. Японский икигай.
- 4.3. Формула ленивого гуру (обязательно прочитайте: "Книга ленивого гуру").
- 4.4. Красная линия жизни или "А смысл всё же был". Или пазл вашей судьбы.
- 5. Эффекты от реализации, которые некоторые homo побаиваются.
- 6. Заключение. Резюмирование.
Введение, которое мало кто читает, или текст для тех, кто решил начать читать с 4 главы.
Кризис — это когда старое достало, не работает, надоело, или ещё как-то там. Нового нет, жизнь перестала радовать, куда-то делось состояние потока, если, конечно, оно вообще было.
Кризис заставляет искать выход, вот и меня заставил. Как найти своё место в жизни, как ничего не делать, а деньги на карту получать, как получать кайф от своей деятельности, как почувствовать себя живым.
Вот такие вопросы родил мой кризис, и я начал поиски.
На корм этому кризису жизни пошли: тренинги по предназначению, советы великих гуру и просветлённых, сотни статей и ещё больше полезных видео по теме. Небольшая кучка денег.
Итог был плачевный. Информации полно, что с этим делать непонятно, советы работали плохо. Деньги на карту, за просто так, за красивые глаза, никто не переводит.
Поэтому поиски того самого предназначения продолжались…
На данный момент считаю, что есть чем поделиться, считаю, что реализация случилась.
И я рад представить вашему вниманию этот материал.
- Почему так трудно найти предназначение и реализоваться. Главная причина.
Моя главная ошибка была в том, что я искал то, что и так у меня было.
Это то же самое, что ходить по квартире с телефоном в руке, а ещё лучше включить на нём фонарь и искать этот самый телефон.
Особо одарённые умудряются на него звонить и прислушиваться, где он там будет звонить.
Ну, а гении звонят знакомым и спрашивают, а не оставлен ли был телефон вчера в кафе. Обычно люди после таких звонков, или сразу бросают трубку, или говорят в ответ: "Ты что идиот!".
Ну, а лучшие друзья просто смеются в трубку.
Эта метафора хорошо демонстрирует реальную ситуацию. Как вы понимаете, поиски могут быть длиною в жизнь, кто-то его никогда не найдёт.
Тут появляется первый совет и по сути можно перестать читать, если до вас вдруг дошло.
"Хватит искать то, что есть прямо сейчас".
- Что и как мешает или хитрости ума.
Здесь перечислю самые распространённые ошибки и уловки ума, которые сильно мешают.
- чувство вины, надо что-то делать, вот Васька в свои 9 уже владелец компании, отдыхать нельзя, ни дня без побед,
- я плохо стараюсь, надо ещё больше, я мало знаю, надо продолжать учиться, трудиться, и тогда всё получится, ещё немного, и я смогу (наивные мысли),
- надо составить план и наконец провести день идеально, надо становиться всё лучше и лучше, надо убрать непродуктивные действия, надо, надо, надо..,
- начну жизнь с чистого листа, перееду в другую страну, и всё сразу наладится, брошу работу и заработаю свой первый миллион,
- первую чакру прочистил, вторую тоже, третья на подходе, ещё 27 медитаций, 108 мантр, и денежный дождь превратится в ливень, и наступит счастье,
- я ещё недостаточно хорош, надо ещё прокачаться, и вот тогда.
Думаю, идея понятна, ум в бреду. Ситуация, как правило, усугубляется всё больше и больше.
Болезни — это главный индикатор того, насколько сильно бредит ваш ум, и насколько вы далеко ушли от самих себя.
Забегая немного вперёд, скажу: "Много людей, благодаря болезням, и нашли своё предназначение, реализовались. Примеров тысячи".
- Симптомы реализованного ума.
Возможно, были в этом режиме, или даже бываете в нём периодически. В этой главе хочется этот опыт перевести в сознательный процесс.
Итак, главные индикаторы того, что у вас случилась реализация.
- когда появляется какая-то жизненная задача, вы действуете по самому короткому и простому пути. Никаких лишних действий, лишних конструкций, дополнительных вложений,
- вам даётся это легко, не замечаете, как "летит" время", платят по максимуму, выдаёте крутой результат. Это то, что у вас есть прямо сейчас. Это точка вашей реализации, самый её центр,
- иногда человек вдруг понимает, что это можно было сделать ещё несколько лет назад, что это было всегда,
- состояние "Парение", "Потока", так это обычно называют. Состояние радости или глубокой тишины. Тут у всех по-разному. В этом состоянии легко ходить, легко делать дела, легко общаться.
В нём ясно, что для вас, а что нет, что ваше, а что нет. Что важно, а что нет. Этот мир абсолютно понятен.
- Что делать.
Главный вопрос ума. Да, хочется туда, хочется так, а что делать-то. Ниже будет несколько инструментов, которые считаю наиболее сильными.
Но лучше всего просто начать верить своей лени. Начать лениться и ничего не делать.
- 4.1. Пространство лени.
Лень — это ваш главный друг в реализации. Она точно знает, как туда попасть, она спасает от лишних действий и от ложного пути.
Отдайтесь ей, и она приведёт вас туда максимально быстро. Вспомните про состояние потока из 3 главы. В этом состоянии можно сделать кучу дел, без списков и сложных планов.
И лени там нет. Лень — это когда явно вы делаете не то, когда состояния потока нет.
Посмотрите внимательно, возможно вам лень: постоянно учиться, ходить на фитнес, тусить с этими людьми, постоянно помогать маме на её огороде, вставать каждое утро в 5 часов, далее напишите своё…
Дайте лени расчистить ваше пространство, и предназначение тут же найдётся. Как телефон в руке, который никак не найдётся.
- 4.2. Японский икигай.
Открываете яндекс поиск, пишите "Икигай" и смотрите, что предлагают японцы. Прочитайте пару статей по этой теме.
Здесь хочу обратить внимание на ошибки, которые подсвечивают этот метод.
- Чаще всего, кризис в жизни появляется на пересечении "умею делать", и "мне за это платят". Возможно, это не сильно надо людям, да и радости давно не приносит. Здесь человек увольняется и ищет дело по душе.
Из-за полученного стресса от работы старается не возвращаться в зону "умею делать, есть опыт" и "мне за это платят". Зависает в зоне "у меня хорошо получается" — "меня это радует".
И тут случается снова кризис, денег-то нет, а квартплата сама за себя не заплатит.
- К кризису приводит и комбинация: "люблю делать" — "мне за это платят". Появляется азарт и самодовольство. Но удовлетворения от деятельности недостаточно, и снова кризис.
- "Нужно людям" и "люблю делать" — равно детский восторг. Но чаще всего за это не платят и эффект самозванца не даёт развернуться по полной. И снова кризис.
- Комбинация "умею делать" + "люблю делать" приводит к удовлетворению, но фоном следует чувство бесполезности. И снова кризис.
Метод показывает, насколько важно осознавать эти кризисы и всё же найти "Икигай".
Главный вопрос метода: "Я люблю это делать и не боюсь ошибиться?".
- 4.3. Формула ленивого гуру (обязательно прочитайте: "Книга ленивого гуру")
Чтобы статья не превратилась в книгу, здесь коротко, полную информацию читайте в книге. Хотя сама книга и так сильное сокращение.
- Остановитесь. Начните лениться. Освободите пространство.
- Настройтесь на состояние потока, на радость и беззаботность. Пусть весь мир подождёт.
- Забыть. Перестать всё контролировать. Довериться.
- Посмотрите внимательно в свою душу, в своё сердце. Что скрывается за суетой, за бесконечным списком дел, за вечной занятостью. За желанием всё успеть и стать лучше.
- 4.4. Красная линия жизни, или "А смысл всё же был". Или пазл вашей судьбы.
Опрос умирающих людей в хосписах выдал следующее.
"Да, глядя назад, я теперь понимаю, что у жизни был путь, был смысл, было предназначение, я просто этого не замечал".
Здесь я отправляю вас к знаменитому выступлению Стива Джобса перед студентами Стэнфорда в 2005 году.
Возможно, прямо сейчас вам хочется начать изучать классическую литературу. Это не принесёт никакой пользы сейчас, это не надо по работе, для этого нет времени. Но вам почему-то очень, ну прям очень хочется.
Это скорее всего и есть тот самый кусочек пазла вашей судьбы. Возможно, впереди работа продюсера, или, может быть, станете актёром, и эти знания сильно помогут.
- Эффекты от реализации, которые некоторые homo побаиваются.
Бывает так, что лень сделала своё дело, и реализация пришла. В этом случае могут напугать эффекты, которые проявляются, и человек снова захочет сбежать в своё привычное прошлое.
Это нормально, если вы попали туда, где вы и так есть, и с вами происходит это:
- иногда спите по 4–5 часов, и вам норм,
- за весь день съели 1 салат и чашку кофе, и вам хватает, при этом вы много работали и почти не спали,
- счастья так много, что хочется сказать — "горшочек не вари",
- нет чувства вины, пофиг на чужое мнение, как будто вы стали бесчувственные,
- ещё вчера вы были в восторге от пятницы и отдыха в Турции, а сегодня это вообще не волнует. Да и волнений по поводу и без стало меньше,
- вы стали видеть идиотизм происходящего. Поначалу может быть шок, разочарование и желание этого не видеть. Это пройдёт,
- что-то увлекло, заинтересовало, вы погрузились в это, но потом быстро остыли, и так происходит постоянно. Ум может начать мешать, кричать о том, что так нельзя, надо доводить дела до конца, взрослые себя так не ведут,
- без списков дел и детально проработанных планов вы успеваете делать сотни дел, но при этом мозг не перегружен и более того, у вас внутри полно свободного пространства.
- Заключение. Резюмирование.
Реализация находится здесь, сейчас, вы в ней.
Остановитесь, ощутите себя по-новому, забудьте (перестаньте контролировать).
Смотрите на дела с этой точки зрения:
"Легко получается, не боитесь ошибиться, требует минимальных усилий, люди с радостью за это платят".
Это можно перенести и на целые коллективы и бизнесы.
От точки А до точки Б — идёте самым простым и коротким путём. Как только начинаются усложнения, лишние траты и трудозатраты, значит, это не тот путь.
Реализованному человеку обычно пишут вот так:
"Димон, помоги сделать сайт, ТЗ и 100 000 рублей отправил, ты можешь не торопиться, но желательно через пару недель его отдать заказчику. Я знаю, ты такой и за вечер сделаешь. Если надо что-то от меня, пиши, сделаю тут же".
