— Ну, с детьми всё понятно! — написала мне в личном сообщении читательница. — Психика слабая, уязвимая. Иного чувствительного ребёнка ранит повышение голоса… А что, помимо перечисленного, травмирует взрослых?
Хороший вопрос.
Начну с того, что восприимчивость у каждого человека — своя. То, что один воспримет как вызов, драйв или кураж, выход из зоны комфорта, другого испугает.
Огромную роль в травматизации играет привычка к самоконтролю и подавлению чувств.
Поясню на примере.
…На днях подруга попала в аварию. Её маленькую машинку затянуло под огроменный самосвал. В ожидании инспектора она позвонила.
Говорила бесстрастным голосом, мол, всё в порядке, только дверка чуток помята. Слушая, я чувствовала, как сжимается моё тело, напрягается шея, тазовая область, ступни ног. Покрывшись липким потом, ощутила, как стянуло лицо…
— А ты сама как?! — голос мой дрожал.
— Так дверка-то с другой стороны, я нормально…
Хм… Хм-хм… Хм-хм-хм…
Это отличный пример, я к нему буду возвращаться в своих постах.
Есть разница между "отсутствием травмы" и "подавлением травматических симптомов".
Итак, вот примерный список событий, которые могут спровоцировать травму у взрослого человека. Хрупкой ли женщины, брутального ли мужчины, не важно:
Смерть близкого (информация о смертельном диагнозе)…
Хроническое заболевание и осознание проблем, связанных с последствиями…
Развод…
Измена супруга…
Потеря работы…
Переезд…
Насилие (наблюдение насилия со стороны)…
Физическое повреждение (переломы, раны)…
Автомобильные, производственные и иные аварии…
Эмоциональное/психологическое давление (на работе, в семье)…
Похищение…
Природные катаклизмы разного масштаба…
Пребывание под следствием (любого рода обвинения и дознавания)…
Заключение в тюрьму…
Медицинские процедуры, особенно связанные с нарушением целостности тела, пластические операции в том числе!
Некоторые специалисты относят к травмирующим событиям даже сложные роды!
Напомню: человек может быть травмирован фактически любым событием, которое разрушило его привычную картину мира!
А что думаешь ты по этому поводу?
Делись в комментариях!
