Одна из современных проблем сегодня — бесплодие. Многие врачи считают, что экология, неправильное питание, болезни, современный ритм жизни — все эти факторы влияют на снижение рождаемости и отсутствие у некоторых пар желанных детей.
А если ситуация такова: женщина физически здорова, муж в порядке, а детей всё нет и нет? Оба хотят, врачи разводят руками, годы идут…
Данная ситуация связана с так называемым "психологическим бесплодием".
Осознанно пара мечтает о малыше, очень хотят зачать, всё для этого делают, а подсознательно… Существует множество страхов, опасений и других психологических причин, которые "блокируют" организм мужчины или женщины, делая зачатие невозможным.
Привожу пример из своей практики.
Катя и Иван. Счастливы в браке 8 лет, оба ценят и уважают друг друга. Катя младше Ивана на 9 лет, с детства любимая доченька, хорошая девочка, удачливая, успешная. Иван старше, сильнее морально — заботится о ней как о маленькой девочке. Им вдвоём очень хорошо.
Каждый год у Кати наступала беременность, и на одном и том же сроке, примерно на 10–11 неделе, происходил выкидыш. Последнюю беременность Катя лежала в больнице — но всё равно ребёнка спасти не удалось. Гинеколог порекомендовала паре обратиться к психологу.
Проблемы обнаружились сразу. Иван страстно хочет малыша, Катя устала от больниц, гинекологов и сильно сомневается. За эти годы у неё возникло сильное чувство вины, что она не может родить сына или дочь для любимого мужа. И страх. Боится ответственности, заботы о малыше кажутся ей пугающими, жизнь изменится. Она привыкла, что все заботятся о ней: мама, папа, старший брат, муж. А теперь ей придётся заботиться о ребёнке.
Работа с психологом помогла. Катя преодолела внутренний конфликт между материнской и детской частями. Они (части) сумели договориться. Страх прошёл, Катерина стала взрослее и увереннее.
Сейчас прошло несколько лет, как эта пара обратилась на консультацию — старший сын пошёл в школу, а младшей дочке Кати и Ивана два годика.
Самые распространённые причины женского психологического бесплодия:
- боязнь полностью погрузиться в материнство в ущерб своей жизни, привычкам, карьере;
- страх, что не сможет быть "хорошей" матерью, не справится с младенцем;
- отсутствие поддержки со стороны мамы, свекрови, мужа и других родственников;
- недоверие к мужу и безответственность супруга;
- страх умереть при родах, боли при родах, изменения тела после родов;
- самообвинение, самонаказание и зацикленность на бесплодии ("я неполноценная"!);
- отсутствие социальных гарантий, сожительство с отцом ребёнка, финансовые проблемы.
Это далеко не все причины, по которым женщина бессознательно "препятствует" поступлению ребёнка. Иногда на пару давит социум, родители и знакомые спрашивают о детях, постоянно напоминают. Иногда женщина просто не хочет иметь детей. И это её право. А как сказать правду близким?!
Но не только у женщин есть психологические проблемы с рождением ребёнка.
Вот ещё один пример из практики.
Лиза и Борис прожили 15 лет вместе, первые годы не думали о детях, но последние несколько лет желание иметь ребёнка стало их кошмаром.
У Лизы была дочь от первого брака, она выросла и давно живёт отдельно своей жизнью. А у Лизы и Бориса поджимало время, возраст женщины был практически 40 лет. Выяснилась физическая причина — у Бориса малоподвижные сперматозоиды. Пара долго лечилась, готовились к ЭКО. Но всё тщетно — две попытки ЭКО закончились замершими беременностями. Лиза стала поднимать вопрос об усыновлении, Борис категорически против, он не готов был принять "чужого" ребёнка.
На грани эмоционального срыва и развода пара обратилась ко мне. При беседе с Лизой не обнаружилось психологических причин бесплодия. А вот Борис! Жестокое отношение отца Бориса в детстве, многочисленные наказания и унижения сына привели к низкой самооценке у мужа Лизы. Он совсем не знал, что делать, и боялся, что не справится с воспитанием своего сына (Борис уверен, что у него будет обязательно сын). Он был так зол на своего отца, что мысли о продолжении рода были ему в тягость.
Мы справились с этой проблемой. Борис осознал, что есть другие способы воспитания, что он много умеет и достиг в своей жизни, чем можно поделиться со своими детьми.
У этой пары произошло чудо! Беременность наступила естественным путём, когда оба "расслабились" и избавились от негативных эмоций. Их сыну уже 3 года. Борис гордится своим малышом.
Несмотря на силу и мужественность, у сильного пола тоже есть свои причины опасаться отцовства:
- страх ответственности за ребёнка, за семью в целом;
- боязнь быть "недостойным" отцом;
- страх финансовой несостоятельности;
- неуверенность в своих чувствах к женщине, их длительности и стабильности;
- боязнь, что образ жизни резко изменится;
- эгоизм и неспособность полюбить своего ребёнка.
Психологическое бесплодие можно преодолеть, если пара объединит свои усилия. Конечно, лучше обратиться к специалисту, психолог поможет выявить причину и устранить её более эффективно. Но есть несколько рекомендаций, которые помогут вам самим решить эту проблему:
- Будьте честными с собой. Задайте себе вопросы: а чего я боюсь, как изменится моя жизнь, каких изменения я боюсь больше всего, доверяю ли я своему партнёру, себе? Много вопросов, но честный ответ даёт возможность найти причину бесплодия.
- Расслабьтесь. Перестаньте обвинять друг друга, просто занимайтесь любовью, а не "зачатием" ребёнка. Забудьте месяца на два эту цель. Отпуск, солнце, море, любовь иногда делают чудеса. На земле есть места, где беременность наступит обязательно!
- Разговаривайте. Старайтесь понять друг друга, поддержите сомневающегося партнёра, зарегистрируйте свои отношения, повенчайтесь, подсчитайте финансы, придумайте план на первые месяцы рождения малыша. Почитайте вместе книги на тему "мой малыш", идите к друзьям, спросите, как они справляются с младенцами. Главное — быть вместе, заодно!
- Верьте в себя и в волшебство. Возможно, вам нужно "дозреть" до ребёнка или решить психологические проблемы. Возможно, Бог лучше знает, когда вам нужно зачать, самое благоприятное время. Прислушивайтесь к себе и знакам извне, радуйтесь жизни, и ваш ребёнок захочет родиться в любви, нежности и доверии.
