Итак, начнём с того, что же означает потенциал. В каждом человеке заложен потенциал возможностей, талантов, навыков и т.д. Это, к примеру, я называю айсбергом. Верхушка айсберга — это наша сознательная жизнь, а то, что под водой, это подсознание. К примеру, человек на 10% использует свой потенциал и осознаёт, что делает, остальные 90% работает подсознание. В подсознании хранится вся информация: тело, клетки организма, ДНК, нейронные связи, установки, детские травмы, родовые программы, блоки и т.п. В потенциале человек уже богатый, успешный, здоровый, счастливый и т.д.
Но, по факту, это не так. Что мешает быть таким? Почему ничего не происходит? С утробы матери в нас закладываются определённые страхи. Какие есть страхи: одиночества, смерти, отсутствия любви, нет признания и уважения и т.д. Ребёнок впитывает энергию как губка. До 3-х лет формируется личность. Семья закладывает фундамент, после выход в социум. Наше окружение влияет на нас, окружение людей, вещей, в каком месте родились и живёте. Это всё формирует личность. Так вот, вы сейчас стали взрослым, и что теперь делать? Нужно разобрать себя на кирпичики, найти негативные установки и моменты, случившиеся в жизни, и заменить их на положительные. У большинства людей ум управляет их жизнью и загоняет человека в тюрьму своих деструктивных привычек и препятствий. Люди бегают на нелюбимую работу, чтобы прокормить себя и семью, загоняя себя в крысиные бега. Дом, работа, магазин. По этой схеме живут многие. Как разорвать эту цепочку неблагоприятных событий и перестроить своё подсознание, необходимо изменить мышление на положительные стороны жизни.
Куда направляешь своё внимание, то и усиливаешь, туда проникаешь. Для того чтобы осознанно управлять своим вниманием, необходимо убрать лишние привязки и выкинуть мусор из тела и головы. А самое главное, как это сделать эффективно и быстро, чтобы результаты в жизни начали происходить уже сегодня? Предлагаю вам постоять на гвоздях! Внести новую привычку в жизнь, после которой начнёт меняться жизнь. Конечно, если тебя всё устраивает, и меняться к лучшему не хочешь, то тогда эта практика не для тебя.
Что такое опыт? Это то, что вы уже знаете. Но, чтобы раскрыть свой потенциал, необходимо отключить этот опыт, и это можно сделать с помощью гвоздестояния.
На стопах ног есть проекция всех органов организма. Когда встаёшь на гвозди, идёт воздействие на акупунктурные точки, и кровь начинает циркулировать по организму. В мозг поступает сигнал о болевых ощущениях, в кровь выделяется необходимые исцеляющие компоненты. Кровь начинает в ускоренном режиме попадать в органы, образуя массаж внутренних органов и исцеление. На своём пути кровь растворяет тромбы, нормализует кровеносное давление, каждый орган начинает приходить в порядок, улучшается зрение. Также кровь попадает в головной мозг. Происходит процесс налаживания нейронных связей. Учёные проводили эксперимент и выяснили, что люди, мозг которых был богат контактами между нейронами, как правило, получили высшее образование, не имели проблем с законом, стремились вести здоровый образ жизни, находились в хорошем психологическом состоянии и в целом демонстрировали высокий уровень удовлетворённости жизнью.
Что даёт практика стояния на досках Садху?
- Исцеление и омоложение организма;
- Ускорение и улучшение кровообращения;
- Массаж внутренних органов;
- Снятие стресса и усталости;
- Прилив энергии и бодрости;
- Растворение внутренних блоков;
- Чистка на тонком плане;
- Очищение внутренних центров и божественного канала;
- Повышение уровня осознанности и состояние здесь и сейчас;
- Исцеление заглушённых травм прошлого;
- Укрепление силы Воли, Духа, Веры в себя самого;
- Удаление не нужных программ и ложных убеждений;
- Ответы на свои вопросы;
- Мгновенные решения и действия в ближайшее время после практики;
- Глубинная трансформация себя;
- Работа с телом, сознанием, душой, духом;
- Улучшение зрения;
- Улучшение скорости мышления и точечность действий;
- Раскрытие любви к себе и к окружающему Миру.
Стояние на гвоздях оказывает воздействие на рефлекторные точки стоп, балансируя деятельность внутренних органов и систем. С физической точки зрения, практика оказывает оздоравливающее и укрепляющее воздействие на организм. С энергетической точки зрения — улучшает ток энергии в теле, устраняя энергетические "засоры" в каналах, которые часто становятся причиной заболеваний. На психо-духовном уровне практика стояния на гвоздях тренирует волю человека, позволяет обуздать ум, чувства, эмоции, обрести контроль над собой.
Рекомендации для освоения упражнения
Сделать лёгкую зарядку.
Для начала можно отжаться от пола раз 10–20 (по усмотрению) или присесть 20–25 (по усмотрению), чтобы начала циркулировать кровь.
Практику выполнять предпочтительно на голодный желудок и с утра, чтоб зарядиться на весь день. Вечером лучше не практиковать, практика влияет на сон и на засыпание, после практики трудней засыпать.
Прежде чем встать на гвозди, потренируйтесь, как вы будете вставать и сходить с доски. Желательно практиковать с опорой, например, стол и стул, или с помощником. Прежде чем встать, настройтесь, сделайте несколько ровных и глубоких вдохов, на выдохе можно вставать. Не спешите, вставать нужно аккуратно, чтоб не поцарапать ноги. И равномерно распределить вес на обе стопы. Первые несколько минут, 3–5, будет больно, и буден некий болевой порог, после этого момента боль — боль фоновая, стоять будет уже легче. Дышать во время практики будет лучше глубоко и немного активно, чтоб это вам не доставляло дискомфорт. После как наберётесь опыта, можно сделать несколько глубоких вдохов, и ненадолго задержать дыхание, и спокойно выдохнуть, помогает расслабиться. Для большей эффективности вам нужно расслабить тело, ноги, трудней всего даются расслабить икры, но со временем и это вам удастся. Сходить с доски нужно, не торопясь и опираясь об стул или стол, чтоб было безопасно. Длительность практики в среднем около 20 минут. С начало можно простоять 20–30 секунд, постепенно прибавлять по 20–30 секунд и постепенно увеличивать время до 5 минут, и когда уже чувствуйте уверенность, можно довести упражнение до 20 минут.
Каждая практика проходит по-разному.
Если вам с трудом даётся освоить данную практику, вы можете первое время практиковать в носках или помогать себе, опираясь об стол.
Перед практикой лучше всего создать намерение, ради чего вы это делаете. Какой вопрос хотите решить?
После гвоздестояния рекомендуется контрастный душ. Это моё утро. Как ты встретишь утро, так ты проведёшь весь день.
Рекомендации
Питание лучше придерживаться диетического. Иногда очень редко можно мясо. Но если вы едите мясо, то начните просто уменьшать рацион потребления. Начните готовить мясо в пароварке. Например, 2 раза в неделю можно говядину, свинью, баранину. Потом переходите на рыбу и птицу.
Хиджама — арабский метод кровопускания из организма. На спине тоже есть проекция всех органов. В этих точках делаются надрезы и ставятся банки. Выделяется ненужная (грязная) кровь, и организм делает регенерацию крови. Клетки крови обновляются. Ощущения лёгкости на всю неделю.
Массаж. Все виды массажа. В клетках тела тоже заложены подсознательные блоки, и, нажимая на эти точки, из тела выходит напряжение. Растворяются мышечные зажимы.
Пиявки. Они питаются кровью. Очищают лимфу, забирают ненужное. Появляется лёгкость.
Оздоровительные процедуры проводить только после консультации с вашим лечащем врачом.
Спорт. Занятие силовыми упражнениями, турники, брусья, бег, велопрогулки. В общем, чем вы дышите, чем в детстве занимались. Пробуйте новые виды спорта!
Так вот когда человек встаёт на гвозди — мышцы по старой привычке испытывают стресс и зажимаются так, что человек, испытывая боль, просто слетает с гвоздей. При нажатии гвоздей на стопы активируется мощная энергия, которая поднимается с ног. Если у вас есть заглушённые травмы на ногах, то идёт раскрытие этого блока через боль. Также показатель напряжения — это когда трясутся ноги.
И, напоследок, желаю вам позитива, гармонии внутри, увеличения силы воли.
