Энергия — это то, из чего состоит всё живое и неживое в мире. Также как из атомов и молекул состоит любой предмет природы. Также и человек является носителем энергии.
Каждый день мы общаемся, трогаем различные предметы, думаем. Таким образом, мы обмениваемся энергией со всем миром. Энергетика, в свою очередь, — это способность любого объекта (живого и неживого), в том числе человека, усваивать, накапливать, использовать и излучать энергию. У человека можно выделить две формы энергии: физиологическая и свободная. Физиологическая формируется в результате получения пищи. Свободная — это природная энергия, проходящая через тело человека. Вместе они образуют энергетическую оболочку человека.
Почему не всем понятно, что такое природная энергия? Потому что её не так просто ощутить, в отличие от физиологической. С физиологической всё понятно, поел — силы прибавились. Не поел — будешь как улитка. И мы её можем отследить. Но отследить природную энергию сложнее, потому, что она всегда равномерно проходит через нас. И ощутить её могут люди, которые занимаются различными энергетическими практиками.
Древняя восточная философия объясняет нам об энергии через две формы её проявления, через два аспекта мироздания — это Инь и Ян.
Впервые об Инь и Ян говорится в "Книге перемен" ("И Цзин"). Они служили определением противоположностей и исходным от единой первичной материи — Тайцзи. Инь — это негативное, холодное, тёмное, мягкое, женское начало. Ян — это позитивное, тёплое, светлое, твёрдое, мужское начало. Инь — поглощает. Ян — отдаёт.
В древнем трактате "Ней-цзин" говорится: "Чистая субстанция Ян претворяется в небе; мутная субстанция Инь претворяется в земле… Небо — это субстанция Ян, а земля — это субстанция Инь. Солнце — это субстанция Ян, а Луна — это субстанция Инь… Субстанция Инь — это покой, а субстанция Ян — это подвижность. Субстанция Ян рождает, а субстанция Инь взращивает. Субстанция Ян трансформирует дыхание — Ци, а субстанция Инь формирует телесную форму".
Символом Инь и Ян является изображение круга, в котором как будто следуют друг за другом чёрная и белая "рыбки", разделённые волнистой линией, с точками противоположного цвета на каждой из них. Точки означают, что каждая форма несёт в себе зерно другого начала и готова в неё преобразоваться. Симметрия символизирует стабильность, равновесие и гармонию двух форм, а волнистая линия — изменчивость, плавность, постоянное движение по кругу. Энергия Инь пытается напитаться Ян, а энергия Ян стремится наполнить Инь.
Инь и Ян — это полярные формы, которые вместе образуют целое. И они неразрывно существуют вместе, только во взаимосвязи со своей противоположностью.
В биоэнергетических практиках с энергиями Инь и Ян существует два основных подхода.
Первый — заключается в гармонизации обеих форм. Баланс и гармония противоположностей является ключевым положением Даосизма. Данный подход можно назвать основой биоэнергетической работы, так как он позволяет восполнить общий энергетический потенциал, привести себя в равновесие и перейти к следующим практикам.
Другой подход — это накопление и использование определённой формы энергии Инь или Ян. Это женские и мужские практики, работа с качествами и алгоритмами поведения в аспектах Инь и Ян, снятие блоков в энергетических каналах и работа с ситуациями.
Итак, всё состоит из энергии Инь и энергии Ян. Женщина является носителем энергии Инь, мужчина — Ян. Но в каждом человеке эти энергии сочетаются.
Как мы уже говорили, природная энергия плавно и непрерывно проходит через нас в каждый момент времени. Мы постоянно ей подпитываемся и излучаем её. Но откуда исходит эта энергия?
Существует два основных источника энергии. Первый — это ядро нашей планеты Земли, которое излучает энергию Инь. Второй — это Солнце, которое излучает энергию Ян. Соединяясь вместе, эти две формы энергии претворяют собой единую природную энергию Ци (Чи). Природная энергия Ци — это жизненная энергия, которая питает и поддерживает всё, что существует в нашем мире. В других языках можно встретить такие названия природной энергии — Ки на японском, Прана на санскрите, Мана у народов Меланезии и Полинезии.
О том, как энергия попадает в организм человека, во что преобразуется, а также об энергетическом строении человека, мы поговорим в следующих статьях.
