Всё в этом мире состоит из мужской и женской энергии, в разных традициях для этих энергий есть разные названия. Но суть остаётся одной и той же во всех традициях. Нет ни одного предмета, обладающего только женской энергетикой или только мужской. Всё находится в гармоничном балансе со своей природой, как знак инь-ян. Чтобы глубже разобраться с этой темой, давайте рассмотрим качества мужской и женской энергетики.
Женская энергетика (инь)
Время суток: ночь, тьма Планеты: Луна, Венера.
Качества: гибкость, мягкость, податливость, покорность, послушание, ведомость, согласие, принятие, следование, текучесть, хаотичность, инертность, холодность, тяжесть, медлительность до заторможенности, энергия заземления, всё время стремится вниз. Олицетворяет материю.
В теле человека инь отвечает за нижнюю часть.
Энергию инь можно сравнить с текущей водой. Представьте себе этот образ: вода не имеет формы, она принимает форму окружающего мира. Она подстраивается, заполняет собой.
Также мощной энергией инь обладает земля, она покорно взращивает в себе семена, смиренно наполняет силой не только культурные растения, но даже сорняки. Она не действует, она как потенциальная сила лежит и ждёт, когда её используют. Иньская энергия успокаивает, заземляет, даёт глубинную силу.
Женская энергия — это сила без вектора, в ней содержится огромный потенциал!
Так часто бывает и в жизни: мужчина живёт себе один, у него есть диван, плита и холодильник с продуктами быстрого приготовления. А потом в жизни такого мужчины появляется женщина, и сразу появляется ремонт и огромное количество всякий полезностей, и желания женщины двигают мужчину вперёд, зарабатывать больше, развиваться интенсивнее.
Мужская энергетика (ян)
Время суток: день, свет Планеты: Солнце, Марс, Юпитер.
Качества: активная, динамичная, целеустремлённая, направленная, горячая, быстрая, категоричная, жёсткая, резкая, ведущая, лидерская, дающая, лёгкая, стремящаяся вверх, олицетворение идеи и духа.
В теле отвечает за верхнюю часть.
Энергия ян — это огонь, ветер. Быстрая, резкая, яркая, порой агрессивная. Она даёт мотивацию, поднимает на ноги, пробуждает, даёт желание действовать.
В мужской энергии нет такого мощного потенциала, но в ней есть вектор, направление, стремление. Мужчина — это принцип идеи, семени, которому нужна земля, потенциал силы.
Гармония энергий в женщине должна быть приблизительно 70/30, чтобы она чувствовала себя хорошо и была в контакте с собой. То есть 70% энергии инь и 30% ян.
Дисбаланс энергий приводит к проблемам в личной жизни, со здоровьем и самоощущением.
Если в женщине чрезмерно много энергии инь:
- она теряет физическую форму, появляется слишком много лишнего веса, или мышцы теряют форму, становятся вялыми и слабыми;
- появляются хронический заболевания и вялотекущие болезненные процессы в теле (все хронические заболевания происходят от переизбытка инь в жизни и энергетике человека);
- появляются вспышки неконтролируемых эмоций: истерики, грусть, подавленное состояние, вялость, обиды;
- пропадают цели в жизни, ведь у энергии инь, как вы помните, нет вектора, она просто находится в свободном бесцельном парении;
- переизбыток инь будет тянуть в горизонтальное положение, постоянное желание лечь и ничего не делать. От переизбытка инь вас всегда будет тянуть вниз, так как энергия земная и материальная;
- энергия инь принимающая, она похожа на бездну. От переизбытка этой энергии женщина будет очень много требовать и никогда не сможет быть насыщенной. Ощущение, что всё время мало… "Хочу больше, лучше, совершеннее, идеальнее…";
- "всё не нравится" — это тоже состояние от переизбытка инь, так как у инь нет цели, то никакое состояние и никакой результат не может быть достигнут. Знакомая ситуация "чего хочу — не знаю, но хочу этого сейчас и побольше";
- женщина со всем соглашается, следует за кем ни попадя, в каждом видит гуру, за которым надо идти, служить и выполнять указания. Ответственности за свою жизнь и за свои решения — ноль.
Это основные симптомы того, что вы перебрали иньской энергии, и пора приводить в норму свой ян.
Если же слишком много энергии ян:
- сухое тело, сухая кожа, спортивная фигура. Я сейчас говорю не о красивых гладких мышцах, а о высушенной мышечной мужской фигуре. Не всегда, но часто переизбыток ян формирует мужское телосложение: большие плечи, сухие мышцы, узкие бедра, яркий рельеф. В этом нет абсолютно ничего женственного и сексуального;
- командует, всех строит;
- не может принимать, все время даёт. Янская энергия является ведущей и дающей, и от её переизбытка женщина попадает в зависимость от собственной отдачи. Она абсолютно не умеет принимать, зато отдать последнюю рубаху, конечно, запросто;
- категорична. У такой женщины нет серединных решений, есть правильно (это как она думает), и есть неправильно (все остальные). И, конечно, её религия, её способ жизни, её манера строить отношения — правильные. Часто такие женщины принципиальны даже в мелочах;
- напряжена, не может расслабиться. У мужчин такой тип напряжения бывает довольно часто, и они порой уходят в компьютерные игры, это их способ расслабления. Обратите внимание, если у вас проблемы с расслаблением — ян стало слишком много;
- добивается уважения или зависимости со стороны мужчины. Для такой женщины очень важно, чтобы её уважали и ценили. Любовь не на первом месте. Часто она сама добивается мужчину: приглашает в свою квартиру, зарабатывает сама деньги, ведёт учёт доходов и расходов, покупает подарки мужу. Ей очень важно чувствовать, что все в своей жизни она контролирует. И для неё иногда даже удобнее, когда муж мало получает, так она сможет лучше его привязать к себе и контролировать его жизнь;
- цепляется за результат. Для янской женщины в дисбалансе всегда важен результат, а не процесс. И так как есть сильная зацепка за результат, то женщина очень сильно страдает, когда не достигает своего;
- сильно привязывается к мужчинам. Как это ни забавно, но именно активные янские женщины сильнее всего привязываются к мужчинам, причём не к самым лучшим представителям. Иногда сильной янской женщиной может легко манипулировать хиленький, слабенький мужчина, у которого много инь, и который, "мягко стеля", нашёл к ней подход. И она будет вкладывать в него деньги, будет продвигать его, толкать и вытягивать, спасать всё время. При этом он может относиться к ней нахально, вульгарно и грубо;
- тотальный уход в духовность и философию. Духовность — это, в принципе, прерогатива ян, это постижение духа через разум. Путь инь — это путь доверия и интуиции. Но если женщина начинает активно изучать писания, философию, постигать духовные трактаты в первоисточниках, участвовать в духовных дебатах, то её мужская энергия начинает зашкаливать. Не уходите слишком глубоко в духовность, это будет разрушать ваш инь и все материальные радости жизни;
- ну и, конечно, переизбыток ян будет провоцировать "горячительные" болезни: лихорадки, температуры, вспышки заболеваний. Янские болезни протекают быстро и очень ярко!
Прочитав всё это, вы, конечно, спросите: "Как найти гармонию? Как научиться поддерживать этот баланс 70/30?"
Баланс — это то, к чему нужно стремиться всё время, а для этого очень важно быть осознанной, наблюдать за своими эмоциями, за своими желаниями, за динамикой своего настроения.
Давайте разберём способы гармонизации, когда есть переизбыток мужской энергии.
Во-первых, приучите себя к одной замечательной практике. Перед тем как заняться мужскими янскими делами (управление, командование, вождение машины, ремонт дома, активное творчество), проговорите себе: "Сейчас я делаю это, и от этого я становлюсь обаятельнее, женственнее". Это будет в корне менять энергетику процесса, и на подсознательном уровне у вас будет от мужских дел расти женская энергетика.
Во-вторых, помните о том, что вы женщина. Одно памятование об этом будет возвращать вас в гармонию.
Чувствуйте свой темп. В гармонии есть ощущение радостного покоя, того, что движешься "в своём темпе", в соответствии со своей природой. И даже если свой личный темп быстрый, то всё равно нет ощущения спешки и скорости.
Осознавайте свои ощущения. Когда у нас появляется переизбыток ян, то нас несёт обычно слишком резко и слишком быстро. Мы начинаем резко разговаривать, с ядовитой иронией или с сарказмом, либо грубо выражаемся, забывая сменить интонацию, сказать спасибо или сбавить командный тон. А потом появляется неприятное опустошение от такой речи. Мы резко судим людей, становимся категоричными в своём мнении. Обращайте на себя внимание, на свои ощущения. Вы всегда почувствуете свой перекос, когда вы что-то делаете не со своей энергией. Вы почувствуете это телом: что стали более резко двигаться, более жёстко говорить, по-другому ощущать тело. Когда в нас много ян, мы хорошо ощущаем голову, шею, плечи, обычно там скапливается напряжение. Когда у нас всё в порядке с инь, мы комфортно чувствуем в большей степени низ своего тела, чувствуем маткой, где-то в глубине себя. Это ощущение очень глубокое, его ни с чем не перепутаешь. Слушайте своё тело.
Наблюдайте за женственными женщинами. Когда мы смотрим на женственных женщин и замечаем в них красивую иньскую энергетику, мы автоматически добираем свою, наполняемся через восхищение и любование другими. Поэтому старайтесь видеть в женщинах красивое, иньское, женственное, и в скором времени это появится и у вас.
Если же вы чувствуете переизбыток инь, что вы всё время вялая, нет никаких желаний и стремлений, ничего не хочется, нет никакой мотивации к жизни, ощущение инертности и туманности и на всё наплевать, то пришло время гармонизировать свой ян и дать ему выход, пока он сам не вырвался наружу.
Что делать?
Занимайтесь спортом, желательно активными прогулками. Это хорошо проветривает голову, активизирует Марс в гороскопе и даёт желание жить. Из активности также хорошо помогает плавание, танцы, хатха-йога (но не слишком много).
Ставьте личные цели, мечтайте, разрешите себе желать то, в чём давно себе отказывали, исполняйте свои маленькие желания! Возьмите ответственность за свои желания и цели, перестаньте всем потакать!
Общайтесь с людьми, у которых есть мечты и которые идут к ним.
Привносите в свою жизнь небольшие перемены каждый день. Любые перемены — это энергия ян. Поэтому исследуйте новые дороги, новые кафе, новые тренинг-центры, новые способы увеличения своей красоты, приготовьте новое блюдо, наденьте платок иначе, сделайте новый макияж. Новая энергия принесёт вам мотивацию!
Пересмотрите своих учителей. Оставьте только тех, чья жизнь вас реально мотивирует и вдохновляет, на кого вы хотите быть похожими. Принимайте больше самостоятельных решений, научитесь получать удовольствие и от ошибок, ведь они дают нам неоценимый опыт.
Ради интереса научитесь говорить "нет" тем, кто вами пользуется. Пусть в вашем лексиконе будут фразы: "Нет, спасибо! Я хочу другое".
Смотрите позитивные, жизнеутверждающие фильмы.
Слушайте бодрую позитивную музыку. Сделайте себе диск с песнями, которые заставляют вас подняться и танцевать!
Очень важно стремиться к равновесию, ведь наш внутренний баланс притягивает в нашу жизнь соответствующих людей. Если вы на 99,9% инь, то в вашу жизнь придёт мужчина чисто ян, у которого не будет сострадания, нежности, понимания и чувствования, скорее всего, у него будет внешне очень грубое поведение при внутренней незрелости. Или, наоборот, если вы слишком активная и динамичная, то притянете мужчину с большим количеством инь, домашнего, пушистого, но от которого вообще не будет ощущения мужчины.
Ищите себя, свой комфортный темп жизни, стремитесь к внутреннему состоянию радостного покоя. Позвольте себе свой ритм, соедините внешнее с внутренним!
И пусть ваша жизнь всегда приносит вам радость, удовлетворение, интересные уроки и глубокие отношения с людьми!
