Экономия на себе — это симптом отсутствия любви к себе.
Впрочем, акт любви к себе в виде действия, когда вы идёте и тратите на себя последние деньги в надежде, что всё изменится вдруг, само по себе — тоже есть отсутствие любви к себе.
Что же такое — "экономия на себе"?
Вам не жалко денег на мужа, детей, подруг, родителей и т.д.
Но вам жалко их на себя. Это говорит о том, что где-то внутри вас сидит уверенность, что вам не надо, что вы обойдётесь, что вы — не достойны. Это может называться низкой самооценкой, но это явление гораздо более разрушительно для вас. Вы — не являетесь значимым для себя человеком, и вы не готовы удовлетворять свои потребности.
Давайте немного проясним.
Экономия — это когда у вас всё есть, вы идёте по магазину и видите классный крем, или нижнее белье, или платье. Вы знаете, что у вас достаточно этого дома. Тогда вы знаете, что ваша потребность пользоваться хорошим кремом удовлетворена, носить красивое нижнее белье, платья и т.д. — тоже. И вы взвешиваете внутри себя: хочу? Надо? Хочу, но не надо. Хочу сэкономить. И идёте дальше.
Другая история, когда под джинсами рваные колготки, под кофточкой уже порядком ношеное нижнее белье, вы идёте, покупаете новогодние подарки (причём достаточно дорогие своим подругам, начальнице, детям и т.д.), а себе говорите: после нового года колготки обновлю… А там, может, уже и не нужны будут под джинсы-то…
Чувствуете разницу?
Вот ещё история. Вы решаете себе купить важную и нужную вещь. И у вас даже уже есть деньги на неё. И вот вы едете в магазин, смотрите то, что хотите купить… и… начинаете размышлять: "Вот есть дешевле… Можно сэкономить… Вот мне прямо сейчас зачем такая дорогая эта штука, я ведь могу и подешевле попользоваться…".
И, в итоге, покупаете не то, что нравится, хочется, вдохновляет…
Какое-то время можете даже радоваться экономии. Но вот предмет-то купленный остаётся, потребность глубинная не удовлетворена. Есть ощущение обмана, неудовлетворённость… Счастья и радости вы себя лишили… Знакомо?
Ещё одна история. Деньги есть. Но вы не радуете себя ничем, не покупаете себе ничего, имеете лишь минимум, во всём себя ограничиваете.
Я думаю, что те из вас, кто экономит на себе — очень чётко сейчас знают, что экономят и знают как. И в этот момент у вас на первом месте кто угодно, но только не вы сами.
Важно выглядеть в глазах других людей хорошо, а о себе заботиться не важно. Это — отсутствие любви к себе. Скажу больше: это патология. Этот механизм когда-то внутри вас был заложен. Когда он закладывался, вы решили, что вы — плохая, что вы — не достойны, что вам — не надо, что ваши потребности — не важны.
Этот механизм не так-то просто искоренить. Все советы типа "пойди и купи" заканчиваются тем же разочарованием, да ещё и действительно не нужными тратами. Болезнь экономии на себе часто сопровождается ещё одним симптомом: незнанием, что же хочется на самом деле. Непониманием, не чувствованием своих истинных потребностей.
Чтобы научиться чувствовать, что же хочется и что важно для себя на самом деле, чтобы позволить себе удовлетворить свои потребности, сначала важно себе признаться в том, что такая необходимость существует, повернуться к себе и начать себя изучать. Это не всегда просто. Многие разрушающие нас механизмы нами не осознаются.
Если вы привыкли экономить на себе — это может послужить отправной точкой самоисследования, которое позволит задать себе важные вопросы:
- Зачем я экономлю?
- Удовлетворения каких потребностей я себя лишаю?
- Что бы мне хотелось на самом деле?
- Каких вещей в моей жизни мне сейчас не достаточно?
- Когда я, нуждаясь, сама трачу деньги на других — что я делаю таким образом?
Часто ответы на эти вопросы дают понимание очень важных ценных моментов. Не стоит бежать удовлетворять сразу все свои потребности. Делайте это медленно, ловите чувства и ощущения, которые вас сопровождают. Не факт, что они будут приятными, но вы для себя сможете открыть ещё что-то новое о себе. Когда что-то для себя сделали/купили — насладитесь этим. Опять же — чувствуйте, переживайте, наблюдайте, делайте выводы.
Позвольте себе, когда вам хочется сделать подарок кому-то спросить себя: зачем я это делаю? Я заслуживаю любовь? Ещё что-то?
Этот человек (дети, муж, родители…) действительно нуждаются в этом? Какая моя потребность стоит за этой покупкой? И делайте выводы. Удачи вам!
