Альфа и Омега Верхний — по 25.02.23
Самопознание, личностный рост, психологические тренинги — логотип (лого) проекта
в Москве
  • Москва
  • Санкт-Петербург
  • Новосибирск
  • Екатеринбург
  • Красноярск
  • Челябинск
  • Краснодар
  • Пермь
  • Киев
  • …
  • Все города →
  • Абакан
  • Альметьевск
  • Анапа
  • Ангарск
  • Армавир
  • Артём
  • Архангельск
  • Астрахань
  • Ачинск
  • Байкал
  • Балаково
  • Барнаул
  • Белгород
  • Березники
  • Бийск
  • Благовещенск
  • Братск
  • Брянск
  • Великий Новгород
  • Верхняя Салда
  • Владивосток
  • Владикавказ
  • Владимир
  • Волгоград
  • Волгодонск
  • Волжский
  • Вологда
  • Воронеж
  • Геленджик
  • Горный Алтай
  • Грозный
  • Дербент
  • Дзержинск
  • Евпатория
  • Екатеринбург
  • Ессентуки
  • Железноводск
  • Златоуст
  • Иваново
  • Ижевск
  • Иркутск
  • Йошкар-Ола
  • Кавказские Минеральные Воды
  • Казань
  • Калининград
  • Калмыкия
  • Калуга
  • Каменск-Уральский
  • Каспийск
  • Кемерово
  • Керчь
  • Киров
  • Кисловодск
  • Комсомольск-на-Амуре
  • Кострома
  • Краснодар
  • Красноярск
  • Крым
  • Курган
  • Курск
  • Кызыл
  • Липецк
  • Магадан
  • Магнитогорск
  • Майкоп
  • Махачкала
  • Миасс
  • Москва
  • Мурманск
  • Набережные Челны
  • Назрань
  • Нальчик
  • Находка
  • Невинномысск
  • Нефтекамск
  • Нефтеюганск
  • Нижневартовск
  • Нижнекамск
  • Нижний Новгород
  • Нижний Тагил
  • Новокузнецк
  • Новороссийск
  • Новосибирск
  • Новочебоксарск
  • Новочеркасск
  • Новый Уренгой
  • Норильск
  • Ноябрьск
  • Нягань
  • Октябрьский
  • Омск
  • Орёл
  • Оренбург
  • Пенза
  • Пермь
  • Петрозаводск
  • Петропавловск-Камчатский
  • Прокопьевск
  • Псков
  • Пятигорск
  • Республика Адыгея
  • Республика Карелия
  • Республика Коми
  • Республика Тыва
  • Ростов-на-Дону
  • Рубцовск
  • Рязань
  • Салават
  • Самара
  • Санкт-Петербург
  • Саранск
  • Сарапул
  • Саратов
  • Севастополь
  • Симферополь
  • Смоленск
  • Снежинск
  • Сочи
  • Ставрополь
  • Стерлитамак
  • Сургут
  • Сызрань
  • Сыктывкар
  • Таганрог
  • Тамбов
  • Тверь
  • Тольятти
  • Томск
  • Туапсе
  • Тула
  • Тюмень
  • Улан-Удэ
  • Ульяновск
  • Уссурийск
  • Уфа
  • Феодосия
  • Хабаровск
  • Хакасия
  • Ханты-Мансийск
  • Хасавюрт
  • Чебоксары
  • Челябинск
  • Череповец
  • Черкесск
  • Черноморское побережье
  • Чита
  • Элиста
  • Энгельс
  • Южно-Сахалинск
  • Якутск
  • Ялта
  • Ярославль
  • Винница
  • Горловка
  • Днепропетровск
  • Донецк
  • Житомир
  • Запорожье
  • Ивано-Франковск
  • Каменец-Подольский
  • Карпаты
  • Киев
  • Кривой Рог
  • Кропивницкий
  • Луганск
  • Луцк
  • Львов
  • Макеевка
  • Мариуполь
  • Николаев
  • Одесса
  • Полтава
  • Сумы
  • Харьков
  • Херсон
  • Хмельницкий
  • Черкассы
  • Чернигов
  • Черновцы
  • Актау
  • Актюбинск
  • Алматы
  • Атырау
  • Караганда
  • Кокшетау
  • Костанай
  • Кызылорда
  • Нур-Султан
  • Павлодар
  • Петропавловск
  • Семипалатинск
  • Тараз
  • Уральск
  • Усть-Каменогорск
  • Шымкент
  • Брест
  • Витебск
  • Гомель
  • Гродно
  • Минск
  • Могилёв
  • Андижан
  • Бухара
  • Наманган
  • Самарканд
  • Ташкент
  • Фергана
  • Душанбе
  • Абхазия
  • Австралия
  • Австрия
  • Азербайджан
  • Аргентина
  • Армения
  • Африка
  • Бельгия
  • Бишкек
  • Болгария
  • Босния и Герцеговина
  • Бразилия
  • Великобритания
  • Венгрия
  • Венесуэла
  • Вьетнам
  • Германия
  • Голландия
  • Греция
  • Грузия
  • Дания
  • Доминиканская Республика
  • Египет
  • Израиль
  • Индия
  • Индонезия
  • Иордания
  • Исландия
  • Испания
  • Италия
  • Камбоджа
  • Канада
  • Кипр
  • Киргизия
  • Китай
  • Колумбия
  • Лаос
  • Латвия
  • Литва
  • Лондон
  • Малайзия
  • Мальдивы
  • Мальта
  • Марокко
  • Мексика
  • Молдавия
  • Монголия
  • Мьянма
  • Непал
  • Новая Зеландия
  • Норвегия
  • ОАЭ
  • Панама
  • Перу
  • Польша
  • Португалия
  • Румыния
  • Северная Корея
  • Сейшельские Острова
  • Сербия
  • Сингапур
  • Словакия
  • Словения
  • США
  • Таиланд
  • Тибет
  • Тунис
  • Туркменистан
  • Турция
  • Филиппины
  • Финляндия
  • Франция
  • Хорватия
  • Черногория
  • Чехия
  • Швейцария
  • Швеция
  • Шри-Ланка
  • Эквадор
  • Эквадор
  • Эстония
  • ЮАР
  • Южная Корея
  • Япония
Например, Христианский мистицизм
Войти
Войти через:  
Забыли?
Регистрация

Мероприятия

  • Расписание тренингов
  • Бесплатные и недорогие
  • Регулярные занятия
  • Записи онлайн-курсов

Специалисты

  • Все тренеры
    и организаторы
  • Все консультанты:
    от психолога до астролога
  • Консультации и услуги

Полезно

  • Направления познания
  • Отзывы о тренингах
  • Статьи о развитии
  • Места силы

Организаторам

  • Начать работу с порталом
  • Размещение на портале. Прайс
  • Добавить мероприятие (бесплатно)
  • Аренда залов для тренингов
  • Контакты портала
↑ Наверх
↓
Похожие статьи
Статьи этого автора 10
Организационная информация
Контактная информация
Фотоальбомы 
Видео 
Расписание 
Статьи по теме 
Новости 
Оценки и отзывы 
Смотрите также
Экология человека

Услуги

Помощь людям с сексуальными девиациями 
Консультация профессионального психолога Е.Косарик. Эффективная помощь при расставании и разрыве отношений. Очно и онлайн 
Знакомство с собой через тело на сеансе Правки 
Расстановки по Вселенской терапии Леонида Тальписа очно в Москве 
Аналитик системы Дизайн человека 
Психотерапевтическая работа с Голосом очно и онлайн индивидуально и в группе 
Таролог, Нумеролог (6 традиций), Рунолог (магия), Игропрактик, Метафизик-корректолог жизненных дорог 
Диагностика Энергоструктуры 
Диагностика ауры по фотографии 
Онлайн-консультации психолога, парапсихолога, арт-терапевта и нумеролога 
Индивидуальная работа с Поющими Тибетскими Чашами 
Мощная энергетическая чистка 
Магические услуги от потомственной ведуньи. Любовная магия. Денежная магия. Гадание. Чистка негатива 
Онлайн-консультация психолога. Запишитесь на первую бесплатную 20-минутную диагностическую консультацию 
Индивидуальные и семейные консультации психолога (очно и онлайн) для взрослых и детей 
Психотерапевт, парапсихолог. Решение трудных и необъяснимых случаев. Очно и онлайн 
Психолог сексолог, астролог, астропсихолог. Ксения Макова 
Экстрасенс и Ясновидящая. Консультации, помощь, обучение. Артур и Каролина Микаберидзе 
Консультация психолога/астролога/регрессолога 
Бесплодие не приговор. Вы можете стать мамой! 
Целитель. Устранение отрицательного воздействия. Коррекция кармы 
Консультации астропсихолога "Формула Души" 
Сеансы регрессии, регрессия онлайн 
Аппаратная диагностика по пульсу + ЗОЖ консультация 
Индивидуальное онлайн-обучение Таро 
Целительство. Энергетическая "балансировка". Помощь во взаимоотношениях с людьми, помощь бизнесу 
Консультации астролога-астропсихолога 
Консультация мага — оплата по сердцу! 
Регрессивный гипноз, работа с подсознанием 
Диагностика негативных родовых сценариев, проклятий на нищету, одиночество и уничтожение Рода 
Аура-сома 
Регрессивная терапия, работа с подсознанием и исцеление 
Персональный прогноз успеха и процветания на 2023 г. от йогического нумеролога для реализации ваших желаний 
Аура — экспресс диагностика и терапия 
Исцеляюще диагностичестическая сессия 
Краткосрочная психотерапия. Психотравмы, деньги, отношения. РПТ, МАК, Гипнотерапия по Макулову 
Узнай, почему не складывается личная жизнь, нет детей, тотально не везёт в отношениях — диагностика на Таро, рунах и натальной карте 
Маг, целитель, эзотерик, психолог 
Астро-шаманские расстановки 
Женский коуч по работе с самооценкой 
Все услуги

Статьи →

Экология человека

353 просмотра

Экология — это то, как мы взаимодействуем с окружающей средой, друг с другом. Можно сказать, то, как мы развиваемся благодаря социальной среды и одновременно калечимся. Своеобразная цена за личностный рост и опыт.

Все мы постоянно взаимодействуем с друг другом. На улице, работе, дома и даже в социальных сетях, различных форумах. У нас нет преград ни в способах общения, ни временных. Всегда и везде, 24 часа в сутки, и так каждый день, месяц, год…

Такая ноша посильна только компьютеру, и то они перегреваются, перегорают, нужно менять расходники, прошивку и т.д. Но мы же с вами не компьютеры, не роботы, мы простые смертные — люди. Можем ли мы себе позволить поменять как-то орган, перепрограммировать чувства? Я так не думаю, ну не реально просто. А ведём себя, словно у нас эта возможность есть.

Как взаимодействовать и не навредить себе. Есть один способ, проведём профилактику человеческой Экологии и не будем о ней забывать. Буду писать о простых и в то же самое время нужных вещах. О которых мы, к сожалению, забываем или вовсе пренебрегаем.

  • Биологические ритмы человека.

Стабильность — признак мастерства, цикличность — свойство жизни.

Выработать для себя постоянство в пробуждении и засыпании. В идеале вставать в 5–6 утра, ложиться в 22:00–23:00.

Обязательно утром соблюдать ритуал: зарядка, душ, завтрак.

Помнить о высокой работоспособности человека: с 10 до 12 и с 17 до 19 часов.

Уместны вечером физические упражнения.

Вечером перед сном полезны прогулки. Засыпать без телефона, ТВ.

Ужин не позднее чем за четыре часа до сна. Ночная еда — исключается, только — пить чистую воду.

Зная эти простые правила, можно поддерживать своё тело в хорошей форме. А если тело будет в хорошей форме, то и разуму будет проще работать.

  • Поддержка психическая.

Ищите для себя всё новые и новые источники вдохновения.

Отмечайте свои успехи, всё, то что вы сделали для определённого достижения.

Отмечайте в себе свои положительные качества и опирайтесь на них.

Прощайте и забывайте обиды.

Чего нельзя делать:

Сравнивать! В сравнении вы обращаете на своё худшее и на лучшее в другом человеке. Не равномерно, нет?!

Сравнивая, вы дарите человеку свою энергию, которую могли бы потратить на себя и сделать себя лучше.

Сравнивать можно бесконечно. Особенно индивидуальные качества каждого человека, которые неповторимы. Не жалко тратить своё время на бессмысленную вещь?

  • Сохраняйте свои личные границы.

Режим рабочего времени. К примеру, вам можно звонить с 9:00–21:00.

Как с вами можно обращаться. Уместно ли вас обнимать или просто кивнуть. А может, флиртовать с вами или говорить сугубо деловым языком.

И многое другое, подберите для себя свои границы.

Выработайте для себя правила жизни. Сообщите это другим людям. И главное, соблюдайте их сами. Если вы их нарушите, то и другие последуют вашему примеру. Это поможет вам исключить нанесения ущерба вашей жизни, здоровья — экологии.

С Уважением, автор.

Автор
 Евгения Юрьевна Махнова.
Источник
Самопознание.ру.
Оцените статью
Уже
2 голоса
Расскажите друзьям
0
0
Дата публикации
16 февраля 2018.
Рубрики
Психология и терапия;
Тело и здоровье;
Успех и деньги.

Смотрите также

Направления
 Психоэкология,   Самопознание,   Экология.

Статьи автора

Правильные вопросы себе. Которые стоит задавать постоянно 

Евгения Юрьевна Махнова

Самый простой способ получить ответ — задать вопрос.

(Ирландская пословица.)

Многие мои клиенты, приходя на психологические консультации, проделывают большую работу — они анализируют. Дома, на работе, даже со мной. Я порой шучу: "А я вам зачем сейчас? Вы работаете со мной, но без меня! Выполняете… Читать дальше

5
Комментарии
0

Он дарил ей аленькие цветочки, она ему — оттопыренную губу 

Евгения Юрьевна Махнова

В детстве всем нам читали сказки. И одна из них как раз была под названием "Аленький цветочек". А хорошо ли вы её помните? Лично я её перечитала. Мне стало интересно, как же моё взрослое восприятие поменяет смысл. Вот, что я обнаружила и перенесла в жизнь. Но для этого вспомните и вы сказку!

По мне… Читать дальше

2
Комментарии
0

О чём бы и не подумали, но касается всех и каждого. Кибер-буллинг 

Евгения Юрьевна Махнова

Что это за страшные слова? Кибер-буллинг. Это самая простая травля, в интернете! Даже выходить на улицу не надо, уже и через интернет достанет…

К сожалению, мы, Взрослые, мало задумываются об опасностях кибер-практики, не говоря уже о своих детях. Про буллинг как-то можно услышать в жизни: в школе… Читать дальше

0
Комментарии
1

Страх: норма или нет? Борьба со страхом! 

Евгения Юрьевна Махнова

"Нет чувства более разрушительного, чем страх, потому что первым делом он поражает разум, а потом выводит из строя и сердце, и рассудок".

Антуан Ривароль

Поскольку "жизнь — это страдание", то найти причину для страха, разумеется, совсем нетрудно.

Нормальный страх — это реакция на фактически существующие… Читать дальше

0
Комментарии
0
Другие статьи автора 6

Читайте также

Новые доказательства возможной глобальной катастрофы 

Константин Кридель

Вступление

Данная тема является продолжением статьи "Раскрыты тайны Ангкора и плато Гизы — маятник Ориона и Дракона. Апокалипсис сегодня?". В прошлый раз я рассматривал только один источник, книги Грэма Хэнкока, в этом материале я рассмотрю разных авторов, в работах которых есть упоминания о теории… Читать дальше

0
Комментарии
0

И пусть Вас накроет потоком любви!  

Виктория Романова 

Все мы знаем, что нужно улыбаться и быть добрыми сердечными оптимистами. И легко утешаем грустных друзей избитыми фразами о том, что всё будет хорошо, надо верить в себя и т.п. Мы переполнены знаниями позитивной психологии, но вот сами что-то не торопимся ими пользоваться.

Ум плутает в тоннах информации… Читать дальше

63
Комментарии
0

Обратите внимание на живое 

Малена Казань

Обратите внимание на живое.

На То, что имеет Душу. На То, что дышит, живёт, растёт, умирает, снова рождается, а не выходит из моды.

Посмотрите на тех, кто рядом с вами.

Берегите и цените живое общение с ними, пока есть для этого возможность.

Позвоните, чтобы услышать родной вашему Сердцу голос… Читать дальше

4
Комментарии
0

Больной мир. Формула исцеления 

Андрей Игоревич Явный 

Больной мир. Безумный, свихнувшийся, расшатавшийся мир. Отравлены почва, вода и воздух. Сквозь смог больших городов едва пробивается солнечный свет. Ближайший космос превратился в помойку: по орбите кружатся отработанные части ракет, уроненные кем-то из астронавтов инструменты и прочие следы нашего… Читать дальше

6
Комментарии
0

Комментарии и отзывы

  • ВКонтакте
  • От посетителей портала0

МЕГА события  ↑

Все МЕГА-события
Егор Трофименко по 08.01.23

Приезжают

Вит Мано, США

Вит Мано (США) Мощные техники для усиления внутреннего сияния, расширения нашей ауры и харизмы…

Регулярные занятия

Путь шамана "Сакральный мир мухомора"
 
Активизация сверхвозможностей. Падение с высоты. Стеклохождение. Стояние на гвоздях. Ребефинг. Холотропное дыхание. Огнехождение. Огненный дождь. Семинар Мастеров Солнечных
 
Обучение Методу Расстановочной Работы
 
Обучение новейшим технологиям целительства. Школа Ивиаса
 
Программы "Психологический фитнес"
 
Мастер-классы по дыхательным практикам: Ребефинг, Холотропное дыхание, Пранаяма, Кармическое дыхание. Мастера Солнечные
 
Регулярное обучение аромапсихотерапевтическому массажу "Рейндроп"
 
Все регулярные занятия

Популярные статьи

Имболк 2023 — заговоры, обряды и ритуалы 1 и 2 февраля 2023 
Приветствую всех! Сегодня хочу поделиться с вами несколькими обрядами и заговорами…
Почему количество клиентов не растёт? Как психологу продвигать свои услуги? Как рекламировать свой продукт? 
Почему количество клиентов не растёт? Как психологу продвигать свои услуги? Как…
Из глубины веков. Забытые праздники Руси. 31 декабря — Щедрец 
Всем доброго здравия. Почему на Новый Год принято накрывать щедрый стол? Да так…
2023 год по славянскому календарю? 
31 декабря ночью многие ещё будут встречать Новый Год, согласно китайскому гороскопу —…
Все статьи 


Нашли ошибку?

Нашли опечатку, ошибку, неточность? Пожалуйста, выделите мышкой текст с ошибкой и нажмите [Ctrl] + [Enter] одновременно.

Яндекс.Метрика
Top.Mail.Ru
18+
  • О проекте
  • Реклама на портале
  • Контакты
  • Конфиденциальность
  • Идеи? Жалобы? Предложения?
  • ↑
  • Карта сайта­
  • Для правообладателей
© Самопознание.ру, 2004—2023
   Путеводитель по тренингам

Нам важно, чтобы введённые вами данные были достоверны. На телефон поступило SMS с кодом подтверждения. Введите этот код в форму ниже. Данную проверку нужно пройти всего один раз. Услуга бесплатна и доступна только для России.

Код из SMS
Получить код ещё раз
 

Здравствуйте! Меня зовут Александр ХОлопов, я основатель проекта "Самопознание.ру". Мы много работаем над порталом, стараясь сделать его удобным, информативным, эстетичным. Но совершенству нет предела, и если вы думаете, что здесь чего-то не хватает, или у вас есть идеи по улучшению сайта, поделитесь своими мыслями с нами. "Самопознание.ру" — это наш вклад в развитие мира. Если у вас есть пожелания, вопросы, жалобы, предложения — просто заполните предлагаемую форму, и мы обязательно их рассмотрим и ответим вам.

С уважением, основатель и руководитель портала — Александр ХОлопов
Предложения (идеи) по улучшению проекта Сообщить о новом тренинге или направлении Я нашёл ошибку в тексте Отзыв о проекте Помогите разобраться Жалоба основателю проекта

samopoznanie.ru/articles/ekologiya_cheloveka/
 
Сообщение об ошибке
Адрес страницы (URL)
Ваш комментарий *
E-mail для обратной связи
Вопрос технического характера
 
Отправить Спасибо! Вы делаете портал лучше!   Отмена

Ваше имя
Ваш телефон
Ваш e-mail *
Ваши вопросы или предложения *

показать другие цифры Показать другие цифры
 
Спасибо за обратную связь. Вы делаете мир лучше.
Спасибо, что пользуетесь услугами портала.
Вы смогли дозвониться?

Насколько вы удовлетворены общением?