Вопросы о том, что такое психологическая зрелость, и чем она отличается от взрослости, до сих пор волнуют психологов. Считается, что психологическая помощь заключается не только в том, чтобы разрядить эмоциональное напряжение, с которым приходит человек, но и также в том, чтобы развить в нём осознанность и способствовать его психологическому взрослению.
Что же мы имеем ввиду, когда говорим о зрелости? На мой взгляд, можно выделить несколько основных характеристик. Конечно же, это будет не полный перечень.
Зрелость в том аспекте, в котором мы о ней говорим — это способность самостоятельно мыслить, самостоятельно решать проблемы, если нужно, просить о помощи. Это способность общаться с другими людьми, заботиться о себе и других, ставить цели и достигать их. Если можно так сказать — это способность самому реализовывать свои потребности:
- Зрелого человека отличает некое понимание того, что он является уникальным в своём роде. Поэтому он способен искать свой собственный путь в жизни, строить свою собственную карьеру, добиваться своих собственных целей. По-настоящему взрослый человек поступает не так, как хотят от него другие, а так, как считает он сам, как ему подсказывает его интуиция, его знание о себе, его система ценностей. Иногда то, чего от него хотят другие, совпадает, иногда нет. В любом случае, принимаемое им решение самостоятельно.
- Зрелый человек понимает, что жизнь непосредственно связана с ошибками. Он не прячется от них, не боится их, а умеет делать выводы и изменять своё поведение в соответствии с той информацией, которую он получает.
- Зрелый человек умеет ждать. Он понимает, что желания не исполняются сразу. Он умеет разграничивать свои желания на более и менее важные, двигаться самостоятельно к их исполнению. Он не требует, чтобы кто-то исполнял его желания за него. Он понимает, что он сам автор своей жизни. Он умеет принимать жизнь такой, какая она есть.
- Зрелый человек понимает, что он отличается от других людей, а они отличаются от него. Это очень важное качество, например, в семейных отношениях. До сих пор многие молодые люди думают, что муж и жена — это две половинки одного целого. На самом деле это не так. Пара — это два разных человека: каждый со своим характером, со своими потребностями и со своим чувствами. Они отличаются друг от друга.
Эта способность понимать, что я отличаюсь от другого, напрямую связана со способностью переживать собственное одиночество. Взрослый человек обладает способностью жить в одиночестве и поддерживать себя в этом одиночестве. - Зрелый человек понимает, что диалог, взаимодействие и понимание зависят от двух людей. Поэтому он способен чётко формулировать то, чего он хочет от другого человека. Он может попросить другого о помощи, о заботе, сказать ему о своих желаниях. Он может также спокойно, без обид, принять то, что другой человек не может ему дать. И часто отсутствие зрелости в этом вопросе тоже является трудностью для супружеских пар. Они думают, что другой должен сам догадаться о том, чего им хочется, прочитать их мысли. И когда они сталкиваются с тем, что по каким-то причинам он не умеет этого делать, испытывают разочарование в партнёре, расстаются и ищут себе новую пару. Для них это не показатель собственной незрелости, а признак того, что они не нашли нужного человека. Часто в таких поисках человек проводит много времени, даже не подозревая, что речь идёт лишь о нём самом.
- Человек, который достиг этой зрелости, с одной стороны, обладает гибкостью характера. Он может подстраиваться под меняющиеся обстоятельства и принимать их. С другой стороны, он имеет достаточно определённую систему ценностей, которая и подсказывает ему правильное или неправильное поведение. Имея такую систему ценностей, он не думает о том, что скажут о нём другие люди, и может спокойно относиться к любой критике. Он может отличить, когда это критика конструктивна и прислушаться к ней, а когда она не имеет к нему отношения. Именно поэтому он обычно не озабочен тем, что думают другие. Он не завидует им, не хочет быть на них похожим.
- Зрелый человек понимает, что он в этом мире не один. Он способен признавать то, что он является только частью мира, а не его хозяином. Его поступки, мысли и желания отражаются в этом мире. Заботясь о себе и о мире, он в некотором смысле заботится и о других. Он не имеет права судить. Это не его задача. Он способен понять разных людей, с разным опытом и стилем жизни. Может быть, не всегда принять, но хотя бы допустить тот факт, что они несут свою миссию в этом мире.
Часто путь психологического взросления наполнен ошибками, неприятным опытом, переживаниями. Но результат стоит того. Именно психологически зрелый человек испытывает удовольствие от себя, от жизни, от отношений. Он может оказать поддержку себе и другим, он способен заботиться о себе и о других. Он чаще в жизни переживает периоды удовлетворённости и счастья. Но способен выстоять и в трудный период. Он осознает, что он является автором своей жизни.
