Рассказываю о здоровье и о счастье, делюсь своим опытом оздоровления и построения счастливой жизни!
В предыдущих статьях, где рассматривалось моё отношение к продолжительности жизни, рассказывал: о желаниях, которые, по моему мнению, должны появляться у человека, стоящего на пути своего оздоровления и построения счастливой жизни; о некоторых общих жизненных принципах, влияющих, как я считаю, на продолжительность жизни, и планирую в дальнейшем продолжать размещение этой информации.
В данной статье начинаю рассматривать ещё один жизненный принцип, влияющий, на мой взгляд, на продолжительность жизни, и продолжаю рассказывать о счастье. Как я уже отмечал ранее, у каждого имеется своё понимание счастья, каждый по-своему стремится к этому и что-то делает для этого. Кто-то пытается построить счастливую жизнь, ориентируясь на внешние факторы, кто-то, работая с собой, нарабатывает внутреннее состояние счастья и учится его удерживать, независимо от внешних факторов. Но стремление к счастью, естественно ли это? И почему все люди, я думаю, что все хотят быть счастливыми?
На этот счёт имеются различные мнения, многие по-своему пытаются ответить на эти вопросы, феномен счастья изучается психологией, социологией, философией, есть своё понимание счастья у экономистов, физиологов и т.д. Свои представления о счастье имеются и у представителей различных духовных направлений. Они не всегда совпадают. Кто-то отрицает материальное, оставляя только духовное, кто-то совмещает духовную жизнь с материальной, трактуя это следующим образом: для полноты жизни человека, что можно назвать счастьем, недостаточно материального благополучия и физического здоровья, радость счастливой жизни можно испытать совмещая материальное с духовной жизнью. Улучшение материального положения человека, по их мнению, должно сопровождаться развитием его духовной жизни.
О стремлении к счастью пишет в своём труде "Йога-Сутра" Патанджали легендарный индийский мудрец Патанджали: "Человеческому уровню сознания свойственно постоянное стремление к счастью, и поэтому жажда обладания счастьем безгранична" ("Йога-Сутра" Патанджали, глава 4, пункт 10). Данный труд был написан примерно во втором веке до н.э., где раскрывается смысл йоги, и йога представляется в виде восьми ступеней поиска своей Души.
Ранее я отвечал на вопросы: естественно ли стремление к счастью, и почему все люди, по моему мнению, все хотят быть счастливыми? А как же стать счастливым? Конечно, ответить на этот вопрос одним предложением, рассказать об этом в одной статье, да и в нескольких статьях, довольно сложно, если вообще возможно. Каждый по-своему понимает, что такое счастье, и совершает, в соответствии с этим, определённые действия, ведущие его к счастливой жизни. Но, чтобы построить счастливую жизнь, и желание её строить должно появиться, и следует понимать, как её строить, и что для этого следует делать? Конечно, можно самому попытаться в этом разобраться, исходя из своего жизненного опыта. Но для этого, как говорится, "нужно пожить и этот опыт накопить". А если нет такого опыта, а счастливым быть хочется, как в этом случае поступать, что делать? Существует ли общее направление работы с собой, чтобы стать счастливым, или, условно это можно назвать так — "путь построение счастливой жизни"? Такой опыт накоплен различными системами развития человека, и здесь каждый может найти своё.
В классическом труде "Йога-Сутра" Патанджали, глава 2, пункт 42 написано: "Состояние постоянной удовлетворённости ведёт к Высшему Счастью". Путь к счастью через удовлетворённость! Можно ли считать этот путь универсальным? Любые знания, любая система, любой путь проверяется временем. Если иметь в виду, что труд "Йога-Сутра" Патанджали был написан мудрецом Патанджали примерно во втором веке до н.э. на основе уже существующих знаний и опыта, накопленных прошлыми поколениями, то можно сказать, что данный "путь построения счастливой жизни" выдержал проверку временем. Да и я, используя данные знания, именно в этом направлении работаю с собой, оздоравливая себя и строя свою счастливую жизнь. Осталось выяснить, что такое удовлетворённость? Об этом хорошо сказано в большом психологическом словаре: "Удовлетворённость — это субъективная оценка качества тех или иных объектов, условий жизни и деятельности, жизни в целом, отношений с людьми, самих людей, в т.ч. и самого себя (самооценка). Высокая степень удовлетворённостью жизнью, очевидно, есть то, что именуется счастьем". Мне только к этому утверждению хочется добавить слово позитивная или положительная субъективная оценка, негативная оценка вышеперечисленного к счастью не ведёт.
И, продолжая рассматривать общие жизненных принципы, имеющие, на мой взгляд, отношение к продолжительности жизни, рассказываю ещё об одном их них:
Развивайтесь Духовно!
Но об этом в следующей моей статье.
Быть здоровым и счастливым для кого-то — это мечта, а для кого-то — реальность!
