Когда нас в детстве воспитывают и учат тому, что нормально, а что нет — то часто под "нормально" понимают неосознанно то, что хотелось бы, чтобы было. Другими словами то, чего не существует. И вот с такими представлениями люди начинают свою жизнь, а мир совсем другой. И жить нужно уметь с тем, что есть, а не с тем, что хотелось бы, чтобы было.
Мир не совершенен, люди не совершенны и никогда таковыми не будут — и это нормально. Собака лает — караван идёт. Если Вы будете отвлекаться на каждое несовершенство, замечание, критику, мнение, хамство, проблему, то Вам некогда будет жить своей жизнью. Но, почему-то, нас воспитывают болезненно реагировать на то, что не вписывается в "нормально".
У Вас есть право делать то, что Вам хочется, а у других тоже есть право думать, делать и говорить что им хочется. Пока это Вам физически не вредит — с этим можно жить. И даже когда вредит — тоже можно жить. Нормально — то, что есть, а не то, что хотелось бы чтобы было.
- Вас осуждают окружающие. Среди Вашего окружения всегда будет кто-то, кто будет Вас осуждать. Чтобы Вы ни сделали. Такова природа людей. Придавать этому значение — попусту тратить время. Учитесь не обращать внимание на осуждения. Если осуждают — соглашайтесь, как в психологическом айкидо: да, я такой. Больше ничего не говорите. Этого достаточно.
- Вас не поддерживают близкие. Перед близкими мы слишком открыты и слишком болезненно реагируем на каждое слово и каждый поступок. Научитесь не обращать внимание на всё, позвольте им быть немного собой, иметь немного своего мнения, поступать немного по-другому. На самом деле — это их проблема, а не ваша. Они просто полны страхов и не верят ни во что. Если бы верили хоть во что-то и если бы хватало смелости, то скорее всего, стали бы больше действовать сами и меньше бы болтали. Не обращайте на это внимание и не парьтесь по этому поводу — это нормально — делайте то, что решили делать.
- Вас критикуют. Это больно, я знаю. Но таковы люди. Вас всегда будут критиковать, заслуженно или незаслуженно, конструктивно или нет. Учитесь спокойно к этому относиться и пробиваться сквозь критику. Отличайте конструктивную критику, на которую следует реагировать и воспринимать, и всю остальную, которую нужно спокойно игнорировать полностью. Так же учитесь самому критиковать других мягко и конструктивно или молчать и не критиковать вообще никак.
- Ваш супруг или супруга — не идеальны. Ужасно себе представить, но есть люди, которые всю жизнь тратят на поиски идеального партнёра и любовь. Они правда называют это найти свою "настоящую" любовь, но смысл от этого не меняется. Представьте себе 50–70 летнего мужчину или женщину в поисках "настоящей" любви. Это ужас. Очень похоже на то, что сам(а) не знает, что хочет. Совместная жизнь — это компромисс. Ваш супруг или супруга могут иметь недостатки — с которыми можно долго жить счастливо. Просто определите для себя, что Вы можете принять, а что нет. И найдите человека, чьи недостатки Вы сможете принять. Неумение принимать чужие недостатки — означает неумение принять себя, своих недостатков — а вот с неприятием себя очень сложно жить.
- Вас обманывают. Есть люди, которые просто не могут не обманывать. У меня есть несколько таких знакомых — такие уж они, простите их один раз за это. Просто чувствовать, когда нужно перепроверять, нужно перестраховываться или вообще с кем-то не договариваться, не рассчитывать на них. В политике и большом бизнесе — сплошной обман. И ничего: живут и ладят, процветают. Для этого есть договоры, осторожность, разные формы оплат. Доверяй, но проверяй. На других надейся, а сам не плошай. Невозможно Вас обмануть, если Вы сами себя не обманываете под давлением слащавых слов и Ваших собственных ожиданий и заблуждений.
- Ваши друзья имеют противоположное мнение. Да, друзья могут иметь своё мнение и при этом оставаться друзьями. Ну почему нельзя им иметь своё мнение? Неужели Вы должны всегда думать так же, как и Ваш друг?
- Конкуренция. Через конкуренцию природа стимулирует людей к развитию. Это не смертельно. Конкурировать можно по-разному, и обе стороны от этого могут только выигрывать. Будь то бизнес, или личная жизнь. Только не надо этого бояться. Ввяжитесь в борьбу и деритесь за свой кусочек до конца. Учитесь, развивайтесь, двигайтесь, и у Вас всё получится.
- Вас подставляют. Главное — не убивают. Начиная с какого-то уровня и выше — всё одна большая сплошная подстава. Но жизнь не даёт нам вызовов, с которыми Вы не смогли бы справиться. С этим можно жить. Вы справитесь, если сможете избавиться от собственных иллюзий, заблуждений, глупости, ожиданий, лени. Воспринимайте это как "мотивацию" от природы постоянно развиваться и становиться сильнее.
- Вам хамят, на Вас кричат. Ну, это неприятно, но это не смертельно. Таковы люди, Вы их не переделаете. Со временем понимаешь, что самые большие проблемы приносят тихони, про которых говорят: в тихом омуте черти водятся. А те, кто кричат и хамят — на самом деле более безобидны, чем кажется, потому что у них что в уме, то и на языке.
- Вы круто ошиблись в чём-то. Ошибаться — это нормально. Жить без ошибок невозможно. Учитесь спокойно относиться к ошибкам. Иногда это сложно и больно. Но это нормально!!! Отсутствие ошибок, вот что ненормально. Да, у Вас могут быть серьёзные потери — бывает. Главное — Вы живы, жизнь — самая большая ценность. В 20 лет казалось это недостаточно, но сейчас за 40, глядя на моих одноклассников, которых уже нет — я понимаю, что это очень много. Примите урок, который Вам преподала жизнь, и продолжайте жить и отпустите то, что у Вас уже нет.
- У вас болит, или Вы не выспались, Вам неудобно. Не бывает идеальных условий, когда Всё для Вас отлично складывается и Вы себя отлично чувствуете. Действуйте и добивайтесь желаемого в тех условиях, в которых Вы живёте, в том состоянии, которое у Вас есть сейчас. Не откладывайте на потом — оно, потом, никогда не наступает. Боль так или иначе всегда присутствует в жизни, и это не повод делать нас несчастными. Это может быть боль от физических упражнений, боль от преодолённого с большим трудом вызова. А может быть, от нездоровья, от жалости к себе. Вы можете выбрать сами, что Вы будете испытывать.
- Нехватка ресурсов, денег, времени. Ну, собственно, искусство жизни и есть трансформация малых ресурсов в большие. Умение использовать меньше и попроще, чтобы получить больше и сложнее. Возможностей для этого есть много. Не повод останавливаться, если Вам чего-то не хватает.
- Вас бросили. Ну, бросили и бросили. Это нормально. Хотя и больно бывает. Вокруг много людей — всегда найдутся другие, которые будут с Вами. За свои более 25 лет взрослой жизни, у меня сменилось несколько кругов знакомых и близких. На каком-то этапе они появлялись, потом на каком-то этапе исчезали. С кем-то остались тёплые отношения, с кем-то нет. Такова жизнь. Это не плохо и не хорошо — это то, что есть, и то, что будет происходить всегда с каждым. У кого-то даже брак распался. Ну я не могу сказать, что брак должен быть вечным у всех. Всё меняется, и люди меняются, интересы меняются — потому что живые. Отпустите старое — и новое сможет прийти к Вам.
- Страх. Вы боитесь. Страх никогда не исчезнет. Вы всегда будете чего-то бояться. Просто кто-то боится собственной тени, а кто-то боится инвестировать время и средства в новый проект. Страхи можно отпускать — и они довольно хорошо поддаются отпусканию. И по большому счёту, то, чего Вы боитесь — пыль, мелочь. Отпускайте, сколько сможете, и не ожидайте, что они исчезнут полностью — этого не бывает. Учитесь с ними жить и двигаться сквозь собственных страх.
Вывод:
Если бы с детства нас готовили к жизни не в идеальном мире, то нам бы жилось намного легче и проще. Но всегда можно снять розовые очки, сбавить "градус ожиданий" от окружения — обычно это существенно облегчает и улучшает жизнь.
Список ненормальностей, с которыми можно жить — можно удвоить или утроить. Суть останется одна — не всё должно быть идеальным. И не всё, что неидеально — мешает жить. Можно жить долго и счастливо, и в этих условиях, т.е. в тех, в которых Вы живёте сейчас.
Р.S. Оставьте комментарий ниже — мне и другим читателям будет интересно Ваше мнение.
