- Распознавайте. Усваивайте. Применяйте.
Принципы эффективного мышления из всего, что вы видите, слышите, читаете, думаете и переживаете, чтобы осуществить любую достойную цель, которая не нарушает Божьи законы и права других людей.
- Что посеешь, то и пожнёшь.
Это означает, что, согласно вашим привычкам и действиям, вы притягиваете результаты, которые соразмеряются с этими привычками и действиями.
- Эффективный распорядок дня.
Пример:
- 8 часов на сон;
- 8 часов на профессиональные занятия;
- 4 часа на отдых и заботу о здоровье;
- 2 часа на учёбу и подготовку;
- 2 часа на дополнительные бесплатные услуги для пользы других людей.
- 24 часа.
- Контроль и регулирование мыслей.
Обращать внимание на мысли, зарождающиеся в голове, и вовремя останавливать негативные, и переключаться на позитивные.
- Контроль и регулирование эмоций.
Дело в том, что если человек не в состоянии держать "в узде" свои чувства, они начинают властвовать над ним. От этого его поведение может стать деструктивным, идущим вразрез даже с его собственными убеждениями. Человек становится предрасположенным к сумасбродным и необдуманным решениям и поступкам.
- Эффективное управление временем.
Каждый день человек сталкивается с десятками различных задач: закончить рабочий день, отвести ребёнка в школу или детский сад, позвонить друзьям, убраться в квартире, сходить в спорт зал, отдохнуть на природе, заняться саморазвитием и т.д.
Чтобы всё успевать и быть продуктивным, следует овладеть навыками эффективного управления временем.
Это поможет повысить эффективность в течение дня, снизить уровень стресса и, как следствие, увеличит шансы на успех.
- Управление финансами.
Грамотное управление финансами является важной задачей для успешного человека.
- Разработайте детальный финансовый план, определяющий доходы и расходы. Уделите особое внимание постановке финансовых целей и приоритетов, чтобы выделить средства на наиболее важные области и проекты.
- Уделите внимание контролю расходов: регулярно отслеживайте и анализируйте расходы, для того, чтобы расходы не превышали доходов.
- Инвестируйте в образование: постоянно развивайте свои знания в области финансов.
- Здоровый образ жизни.
Здоровый образ жизни — это набор привычек и действий, способствующих укреплению и сохранению иммунитета и физических возможностей человека, устранению факторов, негативно влияющих на самочувствие и организм в целом.
- Питание должно быть здоровым — это такое питание, которое обеспечивает рост, оптимальное развитие, полноценную жизнедеятельность, способствует укреплению здоровья и профилактике заболеваний, включая диабет, болезни сердца, инсульт и рак.
- Спорт — это одна из частей физической культуры, которая направлена на поддержание и укрепление здоровья.
- Эффективное управление энергией.
Ресурсное состояние — физическое и эмоциональное состояние человека, при котором он может наилучшим образом выполнить стоящую перед ним задачу без ущерба для здоровья.
- Распределение энергии между выполняемыми задачами.
- Найти источники пополнения энергии в течение дня.
Найти то, что потребляет энергию бесполезно, неэффективно и перекрыть утечки.
- Следить за негативными мыслями, заменять их позитивными и продуктивными.
- Развивать каждый день самодисциплину.
Приобретённое качество личности, выражающееся в самоорганизации, самоконтроле, проявлении ответственности и способности выстраивать собственную деятельность соответственно принятому плану (режиму, регламенту, программе).
