Отзывы о семинарах и тренингах личностного роста

Побывала на необычном для меня мастер классе у Анастасии. А именно практика по танце-двигательной терапии. Обстановка, которую создаёт Настя, сама располагала к эффективной работе, если это можно назвать работой. Лично я пришла с целью научиться уходить от шаблонных движений. Хореографы меня поймут… Читать дальше 

Недавно прошёл ровно год с тех пор, как я прошла курс ТМ-Сидхи, уже можно оценить, какие изменения произошли за этот год.

Постепенно проявляется ощущение внутренних процессов в своём сознании и, как следствие, — улучшилось понимание себя, как бы отношения с собой. Стала больше понимать близких людей… Читать дальше 

Здравствуйте!

Я побывала на Мега-крутом мероприятии — первой встрече Клуба "Самопознание"! Очень понравилось данное мероприятие, так как получила практическую информацию об интересующих меня темах!)

Сергей Бобрышев поделился своим практическим видением "Как любить свою работу". Для себя вынесла самый… Читать дальше 

Самое главное на курсах Ораторского мастерства у Анастасии — это стремительное погружение в практику. С первого занятия ты начинаешь говорить и тебя уже не остановить. Считаю, что такой формат максимально эффективен и действительно помогает решить многие проблемы и с речью, и с ощущением себя. Анастасия… Читать дальше 

Очень понравились курсы Ораторского мастерства, проведённые Анастасией. Каждое занятие содержит не только теорию, но и практические выступления с обратной связью. Уже после первого занятия пропадает чувство неуверенности и скованности перед публикой. Советую. Показать критерии оценки 

Рад, что попросил поработать с темой Цели и Возможности со мной индивидуально, а не в группе.
Плодотворно поработали. Анастасия, благодарю. Столько раскопали стопров, столько блоков на пути к моим целям..лезли все глубже и глубже. Очень грамотные вопросы, важные. я ещё и после сессии много работал… Читать дальше 

Спасибо Насте за мастерские в Санкт-Петербурге!

Спасибо Насте, участницам и тёплому пространству в начале нашего питерского лета)

Эти мастерские очень важны для меня.

Настя создаёт среду, где можно можно доверять себе, миру и другим людям) очень бережёт её и даёт нам возможность найти себя.

Все происходит там, а поток открытий ещё будет долго догонять меня:)

Спасибо! Показать критерии оценки 

Очень понравился сеанс массажа! Долгое время болела шея и позвоночник между лопаток, после первого сеанса моментально почувствовал улучшение, и дома применял несколько советов Олега Евгеньевича, после 3 сеанса я забыл про боль! Огромное вам спасибо! Обязательно буду советовать всем Волгоградцам! Показать критерии оценки 

Дорогая Анастасия, я очень рада, что прошла твой курс ораторского мастерства.
Приобретённый опыт помогает мне не только в работе, но и в повседневной жизни т.к. я приобрела опыт публичных выступлений, обогатила речь эмоциями и жестами, познакомилась с интересными людьми. Рекомендую этот курс как руководителям… Читать дальше 

Тренинг назывался "7 шагов к личной эффективности".

Сказать, что вопросы эффективности человека волновали давно, а последние лет 40 только ленивый не проводил исследований и не писал книг, это ничего не сказать. Что же взяла Светлана из этого моря исследований, примеров, упражнений и технологий?

Я бы… Читать дальше 

Что привело меня пройти курс ораторского мастерства: во первых желание красиво проявляться через речь, второе-это красиво и правильно выражать свои эмоции, и третье-это найти способы эффективной коммуникации с разными людьми. Я чувствовала какое то препятствие в общении с людьми, и от части это было… Читать дальше 

Благодарю Анастасию за занятия!
Очень интересный курс и я действительно стала свободнее!
Спасибо за практику, которй у нас было много и всей нашей группе за поддержку и такие тёплые занятия:)
Анастасия очень грамотно ведёт курс, много моментов, о которых я не задумывалась раньше освещает и очень… Читать дальше 

Хочется сказать большое спасибо Насте за проведённую танцевально-двигательную терапию! Я посетила 2 занятия — Я и другой и Тотемное животное. Ощущения после первого занятия очень интересные, конечно, были! Первые три дня внутри такое расслабление и спокойствие, как будто с собой соединился! А вообще… Читать дальше 

В прошлом месяце мне довелось побывать на мастер-классе "Танцы шаманского колеса" в рамках фестиваля "Жизнь в теле", который проходил в СПб. Первая мысль после мастер-класса: "это именно то, что я искала! возможно, только ради этого я вообще попала на фестиваль!.." Ощущения были потрясающие: тело благодарно… Читать дальше 

Прошёл курс ораторского мастерства у Анастасии в 2017 году.
Отличный коллектив и живая атмосфера. Знания, которые я получил, определённо пригодятся в жизни. Вы научитесь чувствовать себя комфортно среди людей, которых видете в первый раз. Прочитаете им стихотворения, расскажите им несколько историй… Читать дальше 

Здорово!
Очень информативно и детально. И практики много, что мне особо понравилось.
Почитала перед тренингом о целеполагании в интернете, вроде много написано, а вот на тренинге все по делу, в заданиях. Много полезного, буду ещё несколько дней работать с этим материалом..все переосмыслять.
Тренер… Читать дальше 

Благодарю Анастасию за занятия.
Грамотный педагог и психолог хороший. Мне понравилось, что не только инструменты Настя давала и мы их тренировали, но она и как психолог работала именно с моими трудностями.
Интересно занятия проходили. Я действительно расширил свои знания и главное — границы. Хотя… Читать дальше 

Решились с Настей на необычный эксперимент — два часа общения с своим телом. Первое знакомство с танцевально-двигательной психотерапией — ощущения необычные, стараться отключить свою голову, "услышать тело", выключить внутреннего критика, перестать постоянно думать о том, что ты находишься под прицелом… Читать дальше