Занятия "Йога для начинающих"
Занятия "Йога для начинающих"
Занятия "Йога для начинающих"
Занятия "Йога для начинающих"

Участники

Александра
(гость)
Татьяна
(гость)
Юлия!
(гость)

Новости

Акция для рекламодателей! Ваша особенная скидка ко Дню святого Валентина! 
В честь Дня святого Валентина — даём вам [дополнительную!] скидку 14% на любой заказ…
Тренинги, технологии и люди. Статистика "Самопознание.ру" за 2019 год 
Наступил 2020 год — год начала новых циклов, возможностей и перемен. И если вам…
28–30 января скидка для рекламодателей перед повышением цен! 
Уважаемые коллеги, дорогие друзья! В ближайшие 3 (три) дня перед февральским повышением…
Внимание! На портале "Самопознание.ру" удалены ряд разделов 
Новый год портал "Самопознание.ру" начал с изменений. Нам уже 15 лет, и ещё в 2019…
С новым 2020 годом — годом начал! 
Круглое симметричное число года, 366 дней, начало 12-летнего цикла восточного календаря…Наступающий…
Все новости  RSS
Мы на YouTube
Мы в ВКонтакте

Расписание регулярных мероприятий →

Занятия "Йога для начинающих"

614 просмотров
пн, ср, пт с 17:45; вт, чт с 19:00  |  ~1,5 часа  |  Сергей Парфёнов (Ульяновск)

Приглашаем на регулярные занятия йогой в центральную студию йоги "3 часа 48 минут", которая располагается в самом сердце Ульяновска — пересечение улиц Гончарова и Ленина.

На наших занятиях вы научитесь не только правильно дышать и безопасно выполнять асаны, но и познакомитесь с динамическими техниками йоги (Вьяямы).

Приходите! Будем вам рады!

Ответы на частые вопросы:

  • Когда можно есть перед занятием?
  • После плотного приёма пищи должно пройти не менее 3…4-х часов, после лёгкого около 2 часов. Непосредственно перед занятием можно выпить воды.
  • Что брать, как одеваться?
  • Возьмите коврик для занятий, но если его нет, то у нас есть "дежурные". Одеваться в чистую, удобную и свободную спортивную одежду. Обувь не нужна, т.к. занимаемся в носках (а на личном коврике можно и босиком). Также понадобится носовой платок для дыхательных практик.

Организационная информация

Дни и время проведения
Тренер
Сергей Парфёнов Сергей Парфёнов (Ульяновск).
Организатор
Студия йоги "3 часа 48 минут" Студия йоги "3 часа 48 минут" (Ульяновск) .
Место проведения
Россия,
Ульяновск, Гончарова, 11а, оф. 207
2-й этаж — это в салоне "Искусство" (Справа от "Детского мира" здание).
Стоимость тренинга
300 руб.
Дополнительная информация
Просто нажмите кнопку "Подать заявку", и организатор сам с вами свяжется.
Некорректная информация?
  Подать заявку на участие
Имя: *
Телефон: *
или email:
Комментарий: 

показать другие цифры
 

Контактная информация

Студия йоги "3 часа 48 минут"  профиль
Адрес
Россия,
Ульяновск, Гончарова, 11а, оф. 207
Салон "Искусство", 2-й этаж. После 19:00 — вход со двора.
Телефон
Не могу дозвониться Перезвоните мне сами!
+7 927…
посмотреть телефон  
E-mail
Отправить письмо.
Будем признательны вам, если при обращении в данную организацию, вы упомянете о том, что нашли информацию на сайте "Самопознание.ру". Спасибо!

Оценки и отзывы

свернуть ↑
Насколько тренер профессионален в данной области
Насколько интересен процесс обучения
Насколько хорошо было организовано мероприятие
Соответствие программы мероприятия заявленным целям
Практическая ценность полученных знаний
Буду ли я рекомендовать посетить данное мероприятие
другим людям
Итоговая оценка
3 отзыва
Екатерина Лазаревская написала 28 августа 2013

Отличия этой студии от других:

  • индивидуальный подход к каждому ученику, инструктор не занимается сам, что позволяет детально объяснить технику выполнения, проследить за выполнением упражнения/отстройкой асаны у каждого ученика.
  • если у вас есть какие-то ограничени по здоровью или вам немного за 40… Читать дальше 
Анна Шепелева написала 28 августа 2013

Все очень профессионально и человеколюбиво. . Показать критерии оценки 

Мария Пимченкова1 написала 28 августа 2013

Занимаюсь в студии йоги "3:48" примерно полгода, йога для меня не просто физические упражнения, это новые привычки, вдохновение и невероятный источник энергии. Только сейчас я стала приближаться к пониманию того, что такое "гармония души и тела" это невероятнейшие ощущения, после каждого занятия хочется… Читать дальше 

Направления и другое

Направления
 Йога,   Хатха-йога,   Пранаяма,   Раджа-йога,   Дыхательные практики,   Шаткарма.
Рубрики
Тело и здоровье.

Комментарии и вопросы