Занятия "Йога для начинающих"
Занятия "Йога для начинающих"
Занятия "Йога для начинающих"
Занятия "Йога для начинающих"

Участники

Александра
(гость)
Татьяна
(гость)
Юлия!
(гость)

Расписание регулярных мероприятий →

Занятия "Йога для начинающих"

552 просмотра
пн, ср, пт с 18:00; вт, чт с 18:30  |  ~1,5 часа

Приглашаем на регулярные занятия йогой в центральную студию йоги "3 часа 48 минут", которая располагается в самом сердце Ульяновска — пересечение улиц Гончарова и Ленина.

На наших занятиях вы научитесь не только правильно дышать и безопасно выполнять асаны, но и познакомитесь с динамическими техниками йоги (Вьяямы).

Приходите! Будем вам рады!

Ответы на частые вопросы:

  • Когда можно есть перед занятием?
  • После плотного приёма пищи должно пройти не менее 3…4-х часов, после лёгкого около 2 часов. Непосредственно перед занятием можно выпить воды.
  • Что брать, как одеваться?
  • Возьмите коврик для занятий, но если его нет, то у нас есть "дежурные". Одеваться в чистую, удобную и свободную спортивную одежду. Обувь не нужна, т.к. занимаемся в носках (а на личном коврике можно и босиком). Также понадобится носовой платок для дыхательных практик.
Оцените описание мероприятия

Организационная информация

Дни и время проведения
Организатор
Студия йоги "3 часа 48 минут" (Ульяновск) .
Место проведения
Россия,
Ульяновск, Гончарова, 11а, оф. 207.
2-й этаж — это в салоне "Искусство" (Справа от "Детского мира" здание).
Стоимость тренинга
300 руб.
Дополнительная информация
Просто нажмите кнопку "Подать заявку", и организатор сам с вами свяжется.
Некорректная информация?
  Подать заявку на участие
Имя: *
Телефон: *
Эл. почта:
Комментарий: 
 

Контактная информация

Студия йоги "3 часа 48 минут"  профиль
Адрес 1
Россия,
Ульяновск, Гончарова, 11а, оф. 207
Салон "Искусство", 2-й этаж. После 19:00 — вход со двора.
Телефон
Не могу дозвониться Перезвоните мне сами!
+7 927 2…
посмотреть телефон  
Время работы
с 10:00 до 18:00, обед: с 13:00 до 14:00, выходной: суббота, воскресенье.
E-mail
Отправить письмо.
Адрес 2
Россия,
Ульяновск, Ленинского Комсомола проспект, 41, оф. 205
Заволжский "Дом Быта", 2-й этаж.
Вечером, после 18:00, вход со двора.
Телефон
Не могу дозвониться Перезвоните мне сами!
+7 927 2…
посмотреть телефон  
E-mail
Отправить письмо.
Будем признательны вам, если при обращении в данную организацию, вы упомянете о том, что нашли информацию на сайте "Самопознание.ру". Спасибо!

Оценки и отзывы

свернуть ↑
Насколько тренер профессионален в данной области
Насколько интересен процесс обучения
Насколько хорошо было организовано мероприятие
Соответствие программы мероприятия заявленным целям
Практическая ценность полученных знаний
Буду ли я рекомендовать посетить данное мероприятие
другим людям
Итоговая оценка
3 отзыва
Екатерина Лазаревская написала 28 августа 2013 в 13:39  2

Отличия этой студии от других:

  • индивидуальный подход к каждому ученику, инструктор не занимается сам, что позволяет детально объяснить технику выполнения, проследить за выполнением упражнения/отстройкой асаны у каждого ученика.
  • если у вас есть какие-то ограничени по здоровью или вам немного за 40… Читать дальше 
Анна Шепелева написала 28 августа 2013 в 13:39  1

Все очень профессионально и человеколюбиво. . Показать критерии оценки 

Мария Пимченкова1 написала 28 августа 2013 в 13:40  1

Занимаюсь в студии йоги "3:48" примерно полгода, йога для меня не просто физические упражнения, это новые привычки, вдохновение и невероятный источник энергии. Только сейчас я стала приближаться к пониманию того, что такое "гармония души и тела" это невероятнейшие ощущения, после каждого занятия хочется… Читать дальше 

Смотрите также

Направления
 Йога,   Хатха-йога,   Пранаяма,   Раджа-йога,   Дыхательные практики.
Рубрики
Тело и здоровье.

Комментарии и вопросы