Серфинг-ретрит на о. Шри-Ланка "Шри Ланка в движении"

Этой зимой мы снова отправимся в страну с самой низкой гравитацией! Возможно, с этим связаны высокая продолжительность жизни и общее чувство Счастья у жителей местности, которую Индуисты всего мира считают священным островом.

Мы проведём две создающие недели на острове Шри-Ланка — стране Солнца и познаем все 5 стихий, раскроем взаимосвязь 5 элементов жизни.

В 11-ый раз мы собираем компанию улыбающихся людей, способных посвятить 13 дней себе и исследованию важных и увлекательных мест планеты.

Высококлассная вилла, ежедневные практики медитации, серфинг, поездки и активный образ жизни — являются нашей базовой программой.

12 ночей,13 дней, район Ахангхама.

Завтраки и ужины из аюрведа меню.

3 часа медитаций в день.

Физическая активность, light режим.

10 сногсшибательных мест на острове.

О локации

Мы отправляемся на один из краев нашей планеты легенды и магические свойства которого слагаются в легенды до сих пор.

Мы посетим:

• "Золотой" или "Культурный треугольник" — это область внутри трёх бывших столиц острова, вошедших в список Всемирного наследия ЮНЕСКО.
• Гора бабочек "Адамов Пик".
• Город Сигирия (львиная скала), всемирное наследие ЮНЕСКО.
• Золотой храм "Дамбулла", всемирное наследие ЮНЕСКО.
• Смотровая площадка на скале Пиндурангала.
• Михинтале (горная вершина с белым буддой).
• Город Полоннарува, всемирное наследие ЮНЕСКО.
• Город Нувара Элия (питомник).
• Город Галле (крепость), всемирное наследие ЮНЕСКО.

А также:

• Ежедневные практики медитации.
• Древние методы умственной тренировки, основанный на управлении своим вниманием.
• Телесно-ориентированная терапия.
• Групповые телесные практики и интуитивный танец работают на всех трех уровнях: физическом, эмоциональном и энергетическом.
• Дружная компания единомыленников.
• Люди с разных уголков планеты, чья встреча создана планетами.
• Проживание на отдельной вилле высокого уровня.
• Комфортное, чистое и невероятно наполненное обиталище, с залом для наших практик, массажной комнатой, террасами и видом на океан (или озеро), станет нашим домом на дни путешествия.
• Больше фото и видео о размещении.
• Аюрведическое питание.
• Ланкийская еда и индийская кухня с её великолепным многообразием пробудят в вас жизнь к новым вкусовым предпочтениям.
• Походы к водопадам и различным пляжам.
• Посмотреть на океан.
• Занятия серфингом и практиками на воде.
• Поездки к неизведанным и уникальным локациям.
• Посещение нескольких священных мест, монастырей и древнейших святилищ.

Что включено в стоимость:

• Ежедневные практики медитации, телесноориентированной терапии и серфинга.
• Наблюдение за синими китами.
• Все поездки и трансферы на острове в рамках тура.
• Проживание 12 дней на luxury вилле.
• Размещение двухместное.
• 4 дней поездок и приключений.
• Двухразовое питание, вегетарианское и аюрведическое.
• Национальные парки и посещение источников.
• Ночной трекинг на пик Адама.
  
  

Где мы будем жить?

Мы остановимся на современной вилле в колониальном стиле на берегу озера на юго-западе Шри-Ланки.

Расположенная в Ахангаме (недалеко от Велигамы), вилла Амба с приятной атмосферой и большинством вещей, о которых мы позаботились во время вашего пребывания, это идеальное место, чтобы расслабиться, зарядиться энергией и отвлечься.

Вилла находится примерно в 8 минутах ходьбы от ближайших мест для серфинга, лучшего пляжа для купания "Кабалана" и имеет легкий доступ к волнам, но при этом находится в тихом месте, спрятанном в сельской местности на берегу озера. В нашем доме всего 2 отдельных дома и 5 номеров, и в нем царит интимная атмосфера, но при этом достаточно места для вас, если хотите побыть в одиночестве. Насладитесь садом с видом на озеро Когалла, отдохните у 10-ти метрового бассейна или в удобном кресле на своей веранде.

Краткая программа дней:

• 06:30. Пробуждение. Серфинг по желанию.
• 09:30. Утренняя медитация.
• 10:45. Завтрак, второй прием пищи, спа/массаж/йога.
• 12:00. Поездки, общественные места, пляжный отдых, подготовка к практике.
• 14:30. Дневная практика. Поездки в храмы или места силы.
• 15:00. Обед, свободное время.
• 18:45–19.45. Вечерняя медитация.

Дни выездов в сторону г. Канди и г. Поллонарувы:

1-ые сутки:

• 6:00. Пробуждение, сбор, завтрак, бассейн (немного зарядки в воде).
• 7:30. Выезд и транспорт с остановками.
• 13:00. Прибытие на первую локацию. Перекусы, напитки. День. Локация 1,2,3.
• 16:00. Локация 3,4. Вечер, отель, сон.

2-ые сутки:

• 7:30. Пробуждение. Практика. Душ. Легкий завтрак.
• 11:00–14:00. Переезд между локациями и обед.
• 15:00. Выезд и приземление на 3 локацию.
• Медитация. Пищевая пауза до утра.
  
  

Стоимость ретрита до 21.01.23 г. 129 000 рублей. В стоимость ретрита не входят авиа билеты, виза и трансфер от и до аэропорта.

Дополнительные расходы: Рекомендуем взять с собой около 30 000 рублей на карманные расходы.

Мы стараемся создавать максимальную пользу и выгоду для ваших тел и сознаний.

Авиа сообщение со Шри-Ланкой сейчас регулярно, стоимость перелета в одну сторону около 32 000 руб. в обе стороны в даты тура около 58 000 руб., с возвращение в конце февраля и в марте — выгоднее на 10 000–12 000 руб.

Экономическая, политическая и социально-туристическая жизнь на острове, налажена для туристов из РФ максимально лояльна.

Ваши возможности в рамках данного тура будут отличаться от принятых стандартов путешествий: вы сможете выгодно остаться в 4 ***** аюрведа-центре на крайне интересных условиях, продлив свой отпуск до конца Февраля благодаря "энергиям" ретрита;).

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»