Регулярные занятия по танцевальной йоге "Внутренний баланс"

Занятия проходят каждую субботу в Киеве в парковой зоне при сухой погоде.

Танцевальная йога "Внутренний баланс" — энергетическая практика, основанная на системе 7 чакр (центров женской силы). Женщина, исполняющая танец, направляет свою энергию и соединяется с энергией Земли (особенно необходимо, когда снижается ваша работоспособность, мысли разлетаются так, что не догнать, вы чувствуете себя расфокусированными и неспособными сосредоточиться на чем-то конкретном) и неба и со своим собственным женским началом. Во время танца происходит трансформация энергетики. Целью практики является приведение женского тела в соответствие с собственной женской природой, открытие и принятие своей женской сути, узнавание богини в себе и объединение со всеми проявлениями женской энергии в природе. Кроме того, что это духовная практика, она, как и любая другая энергетическая практика, является также и оздоровительной практикой.

Практика помогает решить и преобразовать такие проблемы, как:

• Нежелание или усталость выполнять мужские функции по дому и на работе;
• Мужчины перестали замечать, что вы — хрупкая и нежная женщина;
• Повысить яркость и чувственность сексуальной жизни;
• Балансирование в своём теле и в своей жизни мужских и женских энергий;
• Вернуть свою внешнюю и внутреннюю привлекательность;
• Нормализовать вес физического тела.

Практика включает:

• Дыхательные упражнения для открытия и очищения чакр и настройки на практику;
• Соединение в круг Женской Силы;
• Динамическую медитацию для центра Женской Силы (чакры);
• Сакральный танец — соединение со своей внутренней богиней;
• Вокальную йогу — пропевание сакральных звуков чакр во время танца;
• Расслабление, медитацию с богиней.

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»