Новогодняя ошо-медитационная терапия "Рождённый заново — Born again". Полная перезагрузка

Как часто вы задаётесь вопросом: "Кто я — на самом деле?".

Ваша жизнь останется неудовлетворённой до тех пор, пока вы не получите ответ на этот вопрос. Но за пеленой сменяющих друг друга эмоций невозможно заметить Себя настоящего. Всё, что нужно нам для полноценной жизни — это доступная, сильная, мощная, свободная жизненная энергия.

У нас будет семь дней со 2 по 8 января, чтобы вернуть себе её абсолютно независимо и самостоятельно.

"Born Again" — "Рождённый заново" — это процесс, специально созданный Ошо для того, чтобы заново открыть свежесть и невинность детства, не погружаясь в психологические вопросы. Только разрушив шаблоны своего поведения, мыслей, эмоций, мы сможем вернуть себе настоящую невинность.

Структура группы такова: каждый день в течение 1 часа мы ведём себя как дети — играем, двигаемся, смеёмся, танцуем, взаимодействуем; в течение 2-го часа — сэт Наблюдения.

И чем больше энергии нам удаётся разогнать в первой части, тем дальше нам удастся взлететь на её волне в наблюдении. Мы ей абсолютно доверяем.

Первая часть — активная, помогает нам:

• поднять на поверхность мусор из глубоких слоёв нашего ума;
• освободить ум от напряжения, обрести ясность;

• освободиться от внутреннего диалога в нашей голове;
• выразить всё то, что вы никогда не имели возможности выразить;

• очистить эмоциональное тело, освободить его от подавленностей прошлого;
• почувствовать радость быть сумасшедшим.

Вы почувствуете необыкновенную свободу, ваше физическое тело станет мягче, ваши эмоции — ровнее, ваш ум — менее беспокойным.

Смех и игра поднимают те слои у человека, когда он начал быть хорошим и перестал быть естественным. Именно поэтому, человек через этот процесс возвращается к своей сути, к своему собственному центру, к своей природе, к своей энергии.

Мы будем сознательно отпускать себя, позволять себе быть настоящими. Как? Несерьёзно, со смехом! В попытках "снова быть как дети", играя, активно двигаясь, крича, смеясь, пытаясь общаться с другими или сидя в уголочке, мы пытаемся вскрыть свои истинные желания, позволить своей энергии двигаться естественным образом.

Вторая часть процесса — погружение в глубокую Медитацию.

Наблюдая, шаг за шагом, вы:

• заново узнаете, как работает ваш Ум;
• исследуете, что такое Ум, и что такое Не-ум;

• начинаете замечать механизм создания отрицательных эмоций и депрессий.

Медитация даёт вам возможность выйти за пределы ума, вернуться к своему источнику, погрузиться в глубины самого себя настоящего.

Во время медитации мы не пытаемся никуда уйти, мы пытаемся вернуться в то, что реально происходит, в нашу физическую реальность. Но чтобы это реально происходило, нужна сила, нужна энергия.

Эта группа поможет вам:

• выйти за пределы фальшивых масок;
• ощутить вкус спонтанности, игривости и невинности;

• почувствовать, что значит быть тотальным;
• встретить свою подлинную энергию и силу;
• вернуться к своей истинности, погрузиться в тишину медитации.

"Мы не будем решать эмоциональные проблемы, специально работать с гневом, мы будем менять качество нашей энергии и жизни и всё произойдёт само, вы даже не поймёте как" — Свами Кайюм.

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»