Виктория Девочкина

"Человека нельзя ничему научить. Можно только помочь ему отыскать то, что уже есть в нём самом". Галилео Галилей.

• Тренер,
• Коуч-консультант,
• Магистр психологии,
• Автор программы формирования здорового пищевого поведения "Психология стройности",
• Мама троих детей,
• Руководитель благотворительного фонда "Семьи Девочкиных",
• Лицо телеканала "Домашний".

"Цель коучинга состоит в том, чтобы помочь человеку раскрыть его внутренний потенциал, определить свои главные ценности и видение высокой цели и научиться эффективно реализовывать любые жизненные проекты, будь то освоение нового навыка, избавление от вредной привычки или запуск нового бизнеса. Коучинг- зона, свободная от советов. Все ответы есть внутри каждого человека". Мэрилин Аткинсон.

История о том, как всё началось!

Рожать третьего ребёнка я отправилась с весом 106 кг. После родов — 97 кг. Я была в отчаянии. Удивительно, как наше эго обманывает нас, я долгое время не считала себя толстой. Когда я родила второго ребёнка, весила около 86 кг. и однажды в роддоме меня назвали полненькой. Это был шок. Кто полненькая? Я полненькая? Я???

Стоит ли долго говорить о том, что лишний вес — это сплошные проблемы и со здоровьем, и с гардеробом, и с личной жизнью. Я тешила себя мыслью о том, что выгляжу, в общем-то, хорошо, однако в глубине души знала, что это совсем не то, чего бы мне хотелось. При этом я всегда мечтала найти секрет стройности, при котором процесс потери веса не связан с насилием над собой. Ведь если человек загоняет себя в жёсткие рамки, то он будет "срываться" на своих близких, на коллегах, а потом опять "наест" всё, что сбросил таким тяжким трудом. Я не хотела напрягаться, голодать и считать калории.

Открытие

Мечты сбываются! Обучаясь у профессионалов международного класса, я осознала причины переедания, узнала как формируется пищевая зависимость и поняла в каком направлении нужно двигаться и что делать. Я не голодала и не испытывала никакого дискомфорта. Мне вообще казалось очень странным, что вес снижается без каких-либо страданий. Это было совершенно новое ощущение, ведь раньше для того, чтобы снизить вес я загоняла себя в жёсткие рамки, испытывала голод, ощущала раздражение и злость. Здесь же всё было иначе.

Результат

В общей сложности я стала стройнее более чем на 30 кг. Мужчины снова говорят комплименты, активно занимаюсь воспитанием детей и общественной деятельностью.

Моя программа "Психология стройности"

В результате профессионального обучения и бесценного личного опыта, а как известно грамм практики стоит тысячу килограмм теории, я сформировала собственную программу, состоящую из очень простых шагов, которые позволят вам стать стройной(-ным) легко, не истязая себя голодом, не считая калории и без вреда для здоровья. Итак, добро пожаловать в самый позитивный эксперимент в вашей жизни!

Если вы действительно хотите быть стройной(-ным) и будете чётко выполнять то, что я вам скажу — поверьте, вы достигните результата гораздо быстрее, чем вы думаете. Конечно, от вас потребуются внутренние усилия. Не без этого. Но это больше приятный, позитивный эксперимент, чем трудность. Конечно, придётся проявить терпение. Но это того стоит!

Моя любимая притча:

Когда-то давным-давно, в одном городе, жил великий мудрец. Слава о его мудрости разнеслась далеко вокруг его родного города, люди издалека приходили к нему за советом. Но был в городе человек, завидующий его славе. Пришёл он как-то на луг, поймал бабочку, посадил её между сомкнутых ладоней и подумал: "Пойду-ка я к мудрецу и спрошу у него: скажи, о мудрейший, какая бабочка у меня в руках — живая или мёртвая? Если он скажет мёртвая, я открою ладони, бабочка улетит, если он скажет живая, я сомкну ладони и бабочка умрёт. Вот тогда все поймут, кто из нас умнее". Так всё и получилось. Завистник пришёл в город и спросил у мудреца: "Скажи, о мудрейший, какая бабочка у меня в руках — живая или мёртвая?" Тогда мудрец ответил: "Всё в твоих руках"!

Отзывы:

"Виктория вдохновляет на тренингах, делает это по-женски мягко, красиво. Никаких рывков и перегибов. В этом изюминка её занятий". Алёна Елисеева, Иркутск.

"Виктория — удивительный человек! Тонко чувствующая, ясно мыслящая, быстро схватывает суть, при этом общаться с ней легко и удивительно просто. Вика всегда неутомимо делится знаниями и очень ясно и просто объясняет сложные вещи. Для меня Вика просто проводник знаний. В нужное время, в нужном направлении Вика умеет поддержать и так тонко сформулировать вопрос, что отвечая, ты не просто находишь ответ, но и поучаешь силы для новых свершений.

Виктория принимает тебя такой, какая ты есть, поддержка 100%. Пообщавшись с Викторией, я всегда воодушевлена, становлюсь более уверена в себе. 100 раз шутила, что её девизом должна стать короткая и ёмкая фраза — "Дарю крылья!" Где-то я услышала фразу, что у Мастера всегда мягкий взгляд — это про неё…" — Наталья Галицкая, Иркутск.

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»