Светлана Олеговна Сплошная

"Ясно к себе и людям, которые близко".

©Светлана Сплошная — телесный психотерапевт, психо-физический тренер, эксперт по ресурсам для жизни и интегративному (целостному) развитию.

Я предлагаю услуги психотерапевтической помощи по вопросам:

• Травматичный опыт, в т.ч. в детском возрасте.
• Драматическое событие (утрата близкого человека, расставание, развод).
• Личностный кризис (потеря смыслов, исчезновение планов, снижение жизненной энергии).
• Эмоционально-чувственная трансформация (обретение новых смыслов и вкуса к жизни).

Работаю по предварительной записи индивидуально.

Я — Светлана Сплошная. Эксперт-практик по телу и личной энергии, телесный психотерапевт, автор метода "Динамическая практика телесного слушания или динамическое слушание тела" и направления "Светлая гимнастика", эксперт по интегративной танцевально-двигательной психологи и психотерапии, соматике, контактной импровизации и некоторым другим формам работы с телом и сознанием.

Тело человека — это процесс, воплощённый поток, который постоянно находится в движении. Всё, что происходит с нами, важно проживать в реакции, нельзя абстрагироваться от своих ощущений. Иначе они обязательно отпечатаются в теле и проявятся потерей жизненной (витальной) энергии, болью или даже болезнью. Решить это помогают интегрированные занятия двигательными формами телесной практики, которые я провожу в Калининграде с 2006 года.

Я предлагаю вам практические консультации, благодаря которым вы обретёте новое состояние вашего тела, уйдут негативный эмоциональный фон и ментальная усталость, ощущения и чувства станут более позитивными и гармоничными. Интегративный психотерапевтический эффект мягкого качества, но "вы уже никогда не будете прежними".

Движение помогает работать и на более глубоком уровне, если вы осознаете свой запрос и готовы к индивидуальной терапии. Психологические травмы, приобретённые в прошлом, могут десятилетиями сохраняться в вашем теле и отзываться физической болью и эмоциональными блокировками. Опыт, "застрявший" в теле мешает вам развиваться и двигаться к своей цели и мечте, ведь сознание помнит телом. В этом моменте я предлагаю вам индивидуальную психотерапевтическую помощь и поддержку, которая также состоит из курса из не менее восьми встреч и более. Даже если сейчас вы переживаете личную драму в острой фазе, индивидуальная психотерапия позволит вам быть "над водой", просто дышать и по чуть-чуть двигаться к берегу.

Приходите на мои занятия за ресурсами для жизни, профессии и творчества, лёгкостью в теле и ясностью сознания. Тем более, что теперь они проходят в моем собственном, новом и красивом пространстве "Светлая Студия", идеально подходящем для погружения в телесный опыт.

И помните, важно не только осознать, но и прожить свою ценность и целостность в движении и действии в моменте.

Об этом моя профессиональная миссия!

Образование и профессиональный опыт:

• телесный консультант-практик (с 2006 г.),
• телесный психотерапевт,
• специалист по интегративной танцевально-двигательной терапии (Институт интегративной психологии профессионального развития, курс А. Гиршона "Интегративная танцевально-двигательная психология и психотерапия", Москва, 2008 г.),
• патопсихолог (АНО ДПО "УрИПКиП, 2019 г.),
• курс "Нейробиология депрессии и травмы" (Е. Винник, 2019 г.).

Неоднократно сотрудничала в качестве приглашённого специалиста лектория Кафедры социальной психологии при РГУ им. Им. Канта.

Автор Динамической практики телесного слушания и направления "Светлая гимнастика", автор и и ведущая тренингов:

• "Гормоны счастья" (2019 г.),
• "Антихрупкость" (2018 г.),
• "Берега женской сексуальности" (2018 г.),
• "Воплощённые в теле",
• "Быть вместе. Оставаться собой",
• "КПД: коэффициент полезного движения",
• "КИ: взлёт и наоборот".

Автор проекта "Студия телесной импровизации "Равновесие" (2007–2012 гг.). Организатор в Калининграде образовательных семинаров с приглашёнными специалистами телесно-ориентированной и танцевально-двигательной сферы: Александром Гиршоном, Анной Гарафеевой, Анжелой Доний, Русланом Барановым, Алексеем Резенковым, Александром Козинчичем, Юлией Крисковец. Организатор и ведущая интеграционных занятий для мам и детей в направлении Babycontact, а затем Famelycontact (Калининград, с 2011 г.); организатор фестиваля контакта на Балтийском море (2012–2013 гг.).

Базовое образование высшее: биолог (КГУ, 2001 г.), дополнительно прошла курс обучения "Креативный менеджер" на базе Школы-студии им. В.И.Немировича-Данченко при МХАТ им. А.П.Чехова (Москва, 2005 г.), повысила квалификацию в Калининградском областном институте развития образования по программе "Создание оптимальной среды дополнительного образования в современных условиях" (Калининград, 2007 г.), прошла обучение по дистанционной образовательной программе "Школа творческих предпринимателей" (Москва, 2012 г.).

© Светлана Сплошная, Калининград. Авторские права защищены.

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»