Светлана Власенко

Получить консультацию.

Добрый день! Меня зовут Светлана.

Я дипломированный практикующий психолог со степенью магистра, когнитивно-поведенческий психотерапевт.

Работаю в формате:

• Личных онлайн/очных консультаций с подростками и взрослыми;
• Семейных онлайн/очных консультаций;
• Провожу трансформационные психологические игры.

Очные встречи проходят в Екатеринбурге.

Я практикую в Интегративном подходе — это система концепций, методов и техник из разных психологических направлений, которую использует психолог для работы с каждым конкретным клиентом.

Но основой являются методы и техники научно-доказательных подходов:

• Когнитивно-поведенческий подход. В котором мы сначала осознаем негативные способы мышления и паттерны поведения. А затем меняем их, внедряя новые: здоровые и желаемые.
• Схема-терапия. Для работы с детско-родительскими травмами и деструктивными сценариями-схемами.
• ACT-терапия. Для формирования психологической гибкости: не подавлять неприятные мысли и эмоции, а гибко реагировать на них, фокусируясь на том, что действительно важно.
• Системная семейная терапия. Для помощи в сфере отношений, где мы рассматриваем семью как единую систему, в которой все члены взаимосвязаны и влияют друг на друга.

Дополнительно я использую следующие инструменты:

• Метафорические карты, как вспомогательный инструмент для клиентов, которым легче работать с образами.
• Трансформационные игры, как метод игровой психотерапии для быстрого поиска решений и работы с конкретным запросом.

Являюсь сертифицированной ведущей шести трансформационных игр, для работы с запросами из разных сфер жизни:

• "Самосаботаж",
• "Мы счастливы",
• "Дары Богинь. Тайна женской силы",
• "Исцеление детства",
• "Путешествие души",
• "Люби себя",
• "Море внутри".

В моей работе клиенты проходят свой собственный путь от низкой самооценки и неуверенности в себе, действий под влиянием травм прошлого и внутренних страхов, нездоровых созависимых отношений и подавленного состояния до выстраивания гармоничных отношений с собой и окружающим миром, состояния внутренней свободы и гармонии, принятия себя и повышения уверенности в себе и своих силах.

Со мной вы будете чувствовать себя безопасно на протяжении всей нашей совместной работы. Я могу предложить вам формат краткосрочного консультирования от 1 до 5 встреч или пригласить вас в долгосрочное сопровождение для глубинной проработки любых интересующих запросов.

Основные принципы моей работы:

• Для меня первично установление доверительных отношений с клиентом. Без оценок и обесценивания.
• Мне важно помочь клиенту самому увидеть и осознать его жизненные противоречия и проблемы. Я не даю советов. Решение всегда внутри самого клиента, важно только достать его из подсознания.
• В зависимости от запроса я могу предложить ряд техник, заданий и упражнений, которыми вы сможете поддержать себя самостоятельно.

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»