Беллур Кришнамачар Сундарараджа Айенгар

Беллур Кришнамачар Сундарараджа Айенгар родился 14 декабря 1918 года в Беллуре. Он известен, как основатель нового направления в йоге: айенгара-йога. На протяжении более 75 лет он преподаёт йогу и считается одним из самых выдающихся мастеров йоги. У него миллионы последователей по всему миру.

Детство Айенгара было очень трудным. Он вырос в бедной деревенской семье, в которой во время его рождения прошёл испанский грипп. Это сильно пошатнуло здоровье маленького Айенгара. Он рос слабым больным ребёнком, перенеся малярию, тиф, туберкулёз. Когда ему исполнилось 9 лет, его отец умер от болезни.

Когда Айенгару исполнилось 15 лет, он переехал жить к своему зятю известному йогу Шри Тирумалаю Кришнамачарье в Майсур. Практикуя йогу, он поправил значительно своё здоровье. А в 1937 году он отправился в Пуну преподавать йогу по предложению своего зятя. Однако Айенгар не только совершенствовал технику, которой обучился, но и начал экспериментировать с разработкой новых асан.

Также он втайне от своего учителя изучил пранаяму, которую ему запрещалось практиковать в силу ослабленного состояния организма. Но Айенгар день за днём наблюдал за своим учителем и практиковал пранаяму, постепенно оттачивая своё мастерство.

По мере совершенствования собственных техник росло количество его учеников. В 1952 году он отправился преподавать в Европу, Англию, Францию, Швейцарию и другие страны.

В 1966 году была опубликована его первая книга Light on Yoga. Ему также принадлежат работы:

• Практика йоги и Аюрведа.
• Прояснение Пранаямы. Пранаяма Дипака.
• Моё представление йоги.
• Йога-сутры Патанджали. Прояснение.
• Автобиография. Объяснение йоги.
• Йога. Путь к здоровью и другие.

В 1975 году Он основал в Пуне "Мемориальный институт йоги Рамамани Айенгара" в честь своей жены Рамамани. В 1984 году он прекратил официальное преподавание йоги, однако продолжает активно пропагандировать йогу, как средство, помогающее в решении многих проблем, связанных с физическим здоровьем, ментальным состоянием и душевным.

Благодаря его разработке йога стала доступной людям всех возрастов и уровней подготовки. Это позволило увеличить число преверженцев данного направления.

Сейчас его дочь Гита и сын Прашант продолжают дело своего отца, преподавая айенгара-йогу.

Айенгар посетил множество стран, он был дважды в России, Австралии, Канаде, Бельгии, Швеции, Голландии, Швейцарии, Южной Африке, Японии и других странах. Сам он является живым доказательством эффективности своего метода. И поэтому ещё его метод обрёл такую популярность.

И до сих пор Айенгар занят совершенствованием своего метода, разрабатывая всё новые асаны, помогая людям обрести гармонию, ясность ума, крепкое физическое здоровье, силу духа, внутреннюю целостность. Он пишет: "Я хочу умереть с сознанием того, что сделал все, что было в моих силах с тем телом, которое у меня есть".

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»