Анна Владимировна Лоренц

Йоготерапевт, тренер по женским практикам, преподаватель медитационных и энергетических практик в традиции Интегральной йоги.

Образование:

1. 9 лет обучения в Московском центре Интегральной Йоги им. Шри Ауробиндо Гхоша по направлениям:

• теория и практика Интегральной Йоги;
• медитации недвойственного восприятия;
• трансформационные медитации;
• пранаяма;
• энергетическое строение человека;
• энергетическое строение окружающего пространства;
• Чанкраманам;
• китайская энергетическая гимнастика;
• методы релаксации;
• введение а Хатха-йогу, Нидра-йогу;
• духовные практики народов мира;
• Бхакти-йога.

2. Курс "Психосинтез в психотерапевтической практике: принципы и техники" (руководитель: психиатр, психотерапевт, арт-терапевт, гипнотерапевт З.Б. Положая);

3. Высшее.

Личная практика медитации и йоги с 2008 г.

Преподавание индивидуально и в группах с 2016 г.

Ключевые методики:

1. "Осознанность". В результате этих медитационных практик Вы получите развитие:

• тишины ума;
• состояния покоя;
• контроля эмоций;
• способности выходить из-под чужого влияния;
• способности наполняться энергией;
• самодисциплины;
• способности к самоисцелению.

2. "Баланс энергий" В результате этих энергетических практик Вы сможете:

• усилить свои интеллектуальные способности;
• установить чистоту во внутреннем пространстве;
• развить способность любить;
• развить устойчивость и внутреннюю силу;
• улучшить физическое здоровье, избавиться от хронических заболеваний.

3. Методика "Психосинтез". Благодаря этой методике приходит большее понимание себя и способность управлять своим внутренним миром. Это непосредственно отражается во внешних отношениях и возможностях раскрытия своего потенциала. По прохождении курса занятий Вы осознаете:

• какие стороны Вашей личности до сих пор остаются без внимания и возможности реализоваться;
• где корень Ваших внутренних конфликтов;
• почему Вам не удаётся наладить контакт с отдельными людьми;
• почему Вы не можете выполнять ту или иную работу;
• как изменить расстановку сил в отношениях с окружающими.

4. "Освобождение от любовной зависимости". Женские энергетические практики, в результате которых Вы вновь обретёте свободу от нежелательной привязанности к мужчине и получите энергию для счастливой жизни и отношений.

Кроме того в ходе занятий Вы научитесь:

• инвестировать в себя;
• чувствовать собственный вес в отношениях;
• Вы сможете инвестировать свою энергию в мужчину, только если сами этого захотите. Больше никто не сможет воспользоваться Вашей энергией по причине Вашей наивности или слабости.

5. Консультации по направлениям:

• теория и практика интегральной йоги;
• строение внешнего тонкого пространства;
• осознанные сновидения (для практикующих).

Более подробная информация в разделе Услуги тренера.

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»