Анастасия Валериевна Микова

Спасение свыше не придёт и не спасёт вас от вас.

Начиная с некоторого времени, любой человек может стать хозяином своей жизни, если он осознал, что он вырос и больше не обязан подчиняться родителям и другим значимым взрослым.

Обо мне:

• Психолог.
• Коуч — более 10 лет.
• Системный терапевт (метод констелляций).
• Бизнес-консультант (организационные констелляции).
• Остеопат.

Образование:

• Тольяттинский Государственный Университет — психолог.
• Профессиональная переподготовка по клинической психологии со специализацией: Практическая психотерапия.
• Институт консультирования и системных решений, Москва.
• Международный Эриксоновсий университет.
• Школа Хеллингеров.
• Франц Рупперт "Работа с травмой".
• Штефан Хаузнер "Работа с симптомами".
• Цикл семинаров Альберта Мара
• Школа практической остеоапатии А. Смирнова.

Ведущая долгосрочных образовательных программ:

• "Системный Коучинг".
• "Системно-феноменологический подход в семейном и организационном консультировании".
• "Работа с травмой в системно-феноменологическом подходе".
• "Женский Коучинг".

Ведущая тренингов:

• "Женщина и Мужчина".
• "Детско-родительские отношения".
• "Кто Я? Травма идентификации".
• "Работа с симптомами".
• "Истинные желания".
• "Сексуальность и сексуальное поле".
• "Создание общего мира в паре".
• "Как бы замужем не проспать" — цикл тренингов для замужних женщин, о том, какие новые задачи нас ждут в замужем и как пройти испытания, что бы построить общий мир, сохранить и приумножить своё женское, а также как в браке расцвести, а не потерять себя.
• "Мужество действовать", "Без тормозов" и другие тренинги личностного роста.
• Автор женского марафона "Трансформация женской судьбы".
• Автор марафона "Мои истинные желания".

Также я провожу индивидуальные, групповые и онлайн констелляции.

Отзывы

Делюсь результатом одной дорогой моей клиентки: "Сегодня просто особенный день! И я решила поделиться своей радостью с вами! Сегодня я познакомилась со своим Папой! Расскажу всё с самого начала: жила была Лена и была у неё семья — Мама, папа, брат и сестра, и знать не знала, что человек, которого я считала папой, на самом деле не мой папа! Это отчим! Лет в 10 я узнала об этом от соседних детей, естественно, маме пришлось мне рассказать правду! Я никогда не чувствовала любви от псевдопапы, но как ребёнок, не понимала почему!!! Суть не в этом! Я выросла и вышла замуж за мужчину гораздо старше себя! Теперь-то я понимаю, что "вышла замуж за папу", мне нужен был мужчина самодостаточный, который бы взял на себя ответственность за семью (то есть за меня) в свои руки! Я получила то, что хотела! Но не было удовлетворённости, чего-то не хватало, были какие-то странные ощущения! Со стороны красивая картинка — вышла замуж за состоятельно мужчину, ни забот, ни хлопот! И на своём пути я познакомилась с потрясающей девушкой, кочуем, психологом Анастасией Миковой! И у меня начался интересный путь! Моя первая констелляция была — это знакомство с моим папой! Как выяснилось, моя мама исключила его для меня! Это сейчас я понимаю, насколько важно говорить ребёнку правду!!! Тогда я этого не знала! После той работы изменились отношения с мужем, мы как будто заново познакомились! В течение двух лет я сделала много разных констелляций, прошла разные учёбы, и все равно ощущение, что чего-то не хватает! Знаю, что могу много, но не делаю! Не делаю, потому что нет на это сил и энергии! Голова понимает всё, а действий нет! Это жесть! А знаете, чего не хватало? Именно папы, связи с ним, тёплых отношений с ним, принятия его! Ведь именно эта связь отвечает за нашу реализацию, за финансы, за творчество!!! И в общем, настал этот важный момент в моей жизни! Я нашла его! И поговорив с ним, я чётко поняла, что он рад мне, рад нашему "знакомству"! Это совершенно новые ощущения для меня! Помимо папы я обрела двух братьев, которые тоже с удовольствием приняли меня! Настя, благодарю тебя за твою помощь, поддержку, ты внесла огромную лепту в мою жизнь!"

От себя добавлю: "Дорогие женщины и мужчины, вы выросли, но я знаю, что многие из вас не знают своих отцов или имели с ним сложные отношения…

Если вы не знаете своего папу по разным причинам, обязательно найдите его и познакомьтесь, как это сделала Елена, а если у вас были сложные отношения, найдите в себе силы сделать шаг на встречу", — Анастасия Микова.

Ещё одна история: "Родиться в тридцать — это, я вам скажу, круто очень! Я всегда чувствовала, что этот возраст станет для меня каким-то особенным периодом в жизни… Так и случилось. Моя история успеха. Я росла в обычной семье, обычных родителей, которые росли в своих обычных семьях со своими родителями…Мои бабушки и дедушки родились в годы войны, страха, боли. Совсем маленькие они хотели маминой любви, а мама пережившая ужас, потеряв близких и родных людей, уже не могла её дать. В те годы никто не думал о любви, эмоциональном и интеллектуальном развитии, люди просто выживали. Главной задачей родителей было накормить и одеть своих детей. Никто их не целовал на ночь, не говорил о любви и не спрашивал, как прошёл день доченька или что у тебя в душе сыночек? Никто не говорил о чувствах, возможно никто и не чувствовал… Это целое поколение, у которых родились наши родители. И в свою очередь недополучили любви, внимания, ласки, заботы. Это было другое время, но модели отношений оставались… накормить, одеть, спать вовремя уложить. А дети хотели маму… Я не помню маму в своём детстве, помню чистую постель, а маму не помню. Чувство обиды и страха были моими постоянными спутниками. Иногда мне это даже нравилось, ведь я могла себя пожалеть. Такая вот жертва. А что, отличная игра. В неё я играла долго… Лет в двадцать пять я поняла, что наигралась. На тот момент у меня уже был муж и сын. Был диплом о высшем образовании по специальности психология. Но все было не то! Я искала… и решила, что хочу ещё одного ребёнка — девочку! И вот тогда все изменится. В двадцать семь я родила дочку. И… Ничего… Всё как будто усугубилось, ещё больше претензий, ещё сильнее обиды. Дочка стала болеть, она не давала мне покоя ни днём, ни ночью, я сходила с ума. Решила обратиться к психологу с вопросом, что не так с моим ребёнком. Почему же у меня такой прекрасной мамы, такая капризная и часто болеющая дочка? На встречу с психологом я шла уверенной походкой с мыслью, что сейчас мне покажут кнопку на моем ребёнке, я её нажму и все будет отлично! Но! Всё оказалось совсем иначе. Океан слез я пролила тогда в её кабинете, а вышла уже другим человеком. Мои глаза, и моё сердце открылись. Я как будто училась заново ходить и говорить. И у меня получалось! Я поняла, что психология — это не скучные лекции, дурацкие термины, тесты в 150 вопросов. Психология — то, что помогает нам понять нашу душу. Я достала свой диплом, который много лет пылился на полках. Я стала искать того человека, который мог бы стать моим консультантом, наставником, учителем. Спасибо Высшим силам, которые помогли мне. Я познакомилась с Анастасией! Это потрясающий человек, специалист, женщина, жена, мама. Она восхищает и вдохновляет. Она делится не только своими знаниями, но и своим собственным опытом. Я обучилась на курсе по констелляциям у Анастасии. Она познакомила меня с коучингом, за что отдельная благодарность. Она научила меня свои мечты и мысли трансформировать в действия. Я прошла длинный путь к изменению себя. Констелляции, коуч-сессии, личные консультации у Анастасии. Признаюсь, честно, это было трудно и страшно. Благодаря этой работе я поняла, как люблю свою маму, как благодарна своим родителям за то, что они подарили мне самое главное — это моя жизнь! За то, что эту жизнь я могу продолжать дальше. Я поняла, как благодарна своему мужу, за то, что всё это время он оставался радом со мной. Благодаря ему у нас двое прекрасных детей. Рюкзак со своими обидами и претензиями я давно уже сняла, сейчас даже не могу вспомнить в какой момент времени это произошло… Анастасия — человек с открытым сердцем, с огромной душой. Прекрасный специалист. Она сама не стоит на месте, постоянно обучается, экспериментирует, делится опытом. Её история успеха вдохновляет меня. Спасибо тебе большое, Настя! Сейчас я работаю психологом в детском саду, помогаю детям проживать их счастливое детство, а родителям понять и принять своих детей. Наши с мужем дети здоровы и счастливы только потому, что здоровы и счастливы мы!Я понимаю, что иду правильной дорогой и у меня всё впереди!!!" — Ольга Задойко.

До скорой встречи! Анастасия Микова.

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»