Индивидуальная песочная психотерапия

Буду рада оказать помощь и поддержу в трудных жизненных ситуациях.

Если вам кажется, что ситуация выходит из под контроля, нет сил разобраться в запутанном клубке отношений, не чувствуете поддержки родных и близких, пережили потерю, развод — эти и другие ситуации позволяет решить данная терапия.

Работаю в нескольких методах:

• Психологическое консультирование, с применение техник гештальт-терапии.
• Песочная психотерапия.

Помимо разговорной сессии, предлагаю вам более глубинную проработку личности с помощью метода Юнгианская Песочная Психотерапия.

Песок…

Что первое приходит в голову?

Возможно это белый прибрежный песок, мягко струящийся сквозь пальцы? Он нежно скользит по ладони, убегает, унося с собой все тревоги и печали.

Или другая картина: холодно, мокрый песок забивается под ногти, на душе так же пасмурно, как и на улице…

А вот ещё вариант.

Весело, шумно копается мелюзга в песочнице, все экипированы: лопатки, совочки, формочки и море песка. Я старательно набиваю формочку в виде звёздочки плотным песком, прихлопываю лопаточкой..я крайне сосредоточена на процессе. Самый ответственный момент — я переворачиваю формочку на бортик песочницы, пару раз ударяю совочком сверху: "Мама, Мама, смотриии какая звёздочка получилась!!!".

Что ответила мама? Она рядом?

Мы все индивидуальны, и у всех у нас было детство, оно разобрано на маленькие кусочки пазла, которые хранятся глубоко в подсознательном. И чем труднее этот кусочек, тем глубже его хочется спрятать.

И надо бы быть счастливым, ведь у тебя уже есть взрослая работа, настоящая машина и даже возможно своя семья… Но маленький мальчик или девочка внутри твоего "Я", каждый вечер, изо дня в день, перед сном переживает ту давнюю обиду, потерю, страх, тревогу которую ты старательно весь день отгонял (-а) от себя…

Все мы большие дети.

• Как часто мы можем остановиться в суматохе дня и позволить себе услышать себя?
• Есть ли у нас силы не откладывать что-то важное в закрома прошлого, а здесь и сейчас разобраться с собой, ситуацией, трудным опытом детства?
• Есть ли у нас смелость поговорить со своим " Внутренним Я"?

Меня зовут Ольга, я практикующий психолог, песочный терапевт.

Я хочу пригласить вас в увлекательное путешествие к самому себе!

Песочная Юнгианская Аналитическая Психотерапия — уникальный метод, позволяющий не только решить многие личностные, семейные и др. проблемы, но и высвободить ресурсы личности для новых свершений!

Песочная терапия направлена на личностный рост, она помогает "собрать" личность после травматических переживаний, найти и изменить неэффективные жизненные сценарии.

В ходе терапии высвобождается большое количество жизненной энергии, появляются дополнительные ресурсы, личность становится более целостной и гармоничном, появляются силы достигать, любить, дарить любовь.

Данная терапия предполагает несколько встреч.