Вовинам вьёт во дао

Вовинам Вьёт Во Дао — вьетнамское боевое искусство, включающее приёмы рукопашного боя, работу с холодным оружием и систему духовного совершенствования.

Техника Вовинам Вьёт Во Дао характеризуется большим разнообразием приёмов. Так в ней присутствуют удары ногами, коленями, головой, локтями, кулаками, пальцами и т.д. Кроме того, в этом боевом стиле используются различные акробатические элементы, в частности визитной карточкой Вовинам Вьёт Во Дао являются захваты ногами, выполняемые в пряжке, так называемые "ножницы".

Вьетнамская культура была благодатной почвой для возникновения Вовинам Вьёт Во Дао: ещё с 3 в. до н.э. на территории Вьетнама зародились боевые искусства — согласно легенде их основателем был Ли Тхан. В отличие от многих боевых искусств Китая, Индии, Японии и др., во Вьетнаме системы единоборств носили не закрытый (клановый) характер, а открыто практиковались и развивались в народной среде, в основном среди крестьян. Это в частности отразилось на видах оружия, используемых для самообороны — в основном это орудия сельского труда и предметы быта: коромысло, топор, цепь и т.п. К сожалению, введённый во время французской оккупации запрет на практику боевых искусств во Вьетнаме, привёл к забвению и утрате многих из них.

Вовинам Вьёт Во Дао как школа единоборств сформировался относительно недавно в 1938 году. Основателем стиля является Нгуен Локком, который на основе семейного боевого искусства, а также самых эффективных приёмов других видов единоборств, создал Вовинам Вьёт Во Дао как средство для борьбы за независимость Вьетнама. В настоящее время этот стиль продолжает активно развиваться благодаря усилиям учеников мастера.

Сильный импульс к повышению эффективности практического применения вьетнамского боевого искусства был получен в ходе вьетнамской войны. Приёмы отработанные в боевой обстановке, в процессе военных действий, позволили Вовинам Вьёт Во Дао за очень короткие сроки стать одной из самых эффективных систем единоборств в мире. Именно тогда сформировались некоторые отличительные черты техники (подсечки, удары и захваты ногами): низкорослые вьетнамцы вынуждены были противостоять высоким американским солдатам.

Теоретическое обоснование техники Вовинам Вьёт Во Дао базируется на принципе "Кыонг Ньу Фой Чьен", который весьма близок к китайскому понятию "Инь-Ян", что в европейской диалектике формулируется как единство и борьба противоположностей. "Кыонг" — это сила, решительность, твёрдость, "Ньу" — мягкость, слабость, уступчивость. Именно гармоничное сочетание силы и мягкости даёт возможности для эффективного манёвра и в итоге обеспечивает победу в поединке. Данный принцип применяется не только в единоборствах, он распространяется и на масштабные военные действия — вьетнамцы, часто сталкиваясь в своей истории с попытками завоевать их страну, усвоили, что для достижения итоговой победы целесообразно временное отступление, заманивание и усыпление бдительности противника.

Тренировочный процесс в Вовинам Вьёт Во Да включает следующие составляющие:

• Общефизическая подготовка, направленная на развитие быстроты, силы, выносливости, гибкости. Надо отметить, что этот компонент важен не только для подготовки к поединкам, но и для общего оздоровления организма, а также закаливания духа, формирования у учеников умения противостоять любым жизненным трудностям.
• Непосредственно изучение и отработка техники, в том числе — блоки, удары руками и ногами, серии ударов, захваты и освобождения от них, приёмы для борьбы с вооружённым противником, а также работа с традиционным оружием (шест, меч и др.), работа в парах и формальные комплексы упражнений. Сюда же относится изучение специальной дыхательной техники, связанной с гармонизацией внутренней энергии.
• Боевая этика — выделение которой в отдельный раздел подготовки бойцов, является отличительной чертой Вовинам Вьёт Во Дао, на фоне множества других видов восточных единоборств. Вопросы духовного совершенствования во вьетнамском боевом искусстве играют первостепенную роль — многократно подчёркивается, что целью практики является служение человечеству и защита справедливости.

Духовное воспитание в Вовинам Вьёт Во Дао направлено на формирование у учеников правильного мировоззрения, включающего чистую душу, сильную волю, дисциплинированность, заботу о своём здоровье, благородство и истинную любовь. Существуют три основных принципа данного боевого искусства:

• Не участвовать в драках и не провоцировать других на поединок;
• Использовать Вовинам Вьёт Во Дао только для самообороны;
• Применять боевое искусство для защиты справедливости.

Как и в других восточных единоборствах в Вовинам Вьёт Во Дао существует система поясов, цвет которых обозначает определённый уровень мастерства. Интересно, что в отличие от карате и других распространённых стилей, белый пояс означает высшую степень мастерства, а чёрный — только второй уровень, который является фундаментом для дальнейшего развития ученика.

Сегодня Вовниам Вьёт Во Дао активно приобретает новых поклонников не только во Вьетнаме, но и во всём мире, в частности в России. Кого-то привлекает в нём система оздоровительной гимнастики, а кого-то — спортивные поединки в полный контакт. Российские спортсмены, занимающиеся Вовинам Вьёт Во Дао, являются одними из лучших в мире.

Можно с уверенностью утверждать, что Вовина Вьёт Во Дао в силу своего разнообразия, ориентации на духовное совершенствование, имеет огромный потенциал для распространения на всех континентах.