Кавказская йога

На протяжении многих лет учёные пытаются раскрыть секреты кавказского долголетия. А ещё до сих пор людей удивляют жители Кавказа той внутренней силой, которая исходит от них. Этому, конечно же, способствует не только само место, но и та система воспитания, образа жизни, традиций, которые присутствуют в той местности. Именно они и позволяют кавказским жителям сохранять крепкое здоровье на протяжении многих лет и дают огромную духовную силу, которая делает их стойкими и способствует их самосовершенствованию.

Эта система самопознания и духовного совершенствования называется Уорк Хабзэ, что в переводе означает "Путь избранных". Она являлась скрытым ядром, вокруг формировалась культура Кавказа.

Своему названию "кавказская йога" эта система обязана визиту князя Валевского в эти места 200 лет назад, где он получил посвящение в эту систему. Однако он дал слово не разглашать это учение. Вернувшись домой, Валевский составил записи услышанного, а после его смерти эти рукописи были найдены и опубликованы.

Отличительной особенностью кавказской йоги от всех других систем самосовершенствования и саморазвития отличает целостный подход, когда идёт работа сразу на всех уровнях.

Для поддержания физического здоровья существует определённый комплекс упражнений. Говорится, что этот комплекс совершал каждый всадник перед тем, как сесть на лошадь. Их особенность заключалась в том, что они были не просто динамичны, но важным фактором их выполнения был эмоциональный настрой и специальная система дыхания.

Данная система дыхания не имеет аналогов ни с какими другими школами, является уникальной и совершенной. Так, чтобы привести себя в состояние полной боевой готовности, производятся мощные вдохи и выдохи.

Гимнастику предлагалось совершать и женщинам, чтобы поддерживать форму на протяжении всей своей жизни.

Помимо физического очищения используется в данном направлении эмоциональное очищение, чтобы избавиться от накопившегося негативизма. Уорк Хабзэ подчёркивает, что негативизм является не просто ошибкой, а зачастую смертельной ошибкой, поскольку блокируют каналы, по которым течёт жизненная энергия. Любое раздражение перекрывает эти каналы, что приводит к заболеваниям и смерти. Эликсиром, который способствовал очищению от негативных эмоций, является "12 атрибутов безусловной любви", который широко используется в настоящее время. К этим атрибутам относится: уравновешенность, отвага и другие.

Третьим элементом очищения является интеллектуальное очищение — внимательное наблюдение за тем, какими верованиями и убеждениями мы пользуемся и ем, откуда они пришли: это наши мысли, эмоции или они всё же проверены жизнью. Внимательное наблюдение, адекватные выводы и обязательная проверка на практике — это обязательное требование к интеллектуальному очищению. Это позволяет человеку видеть суть происходящего.

Четвёртый и самый важный момент очищения — духовная составляющая. "Человек приходит из вечности и уходит в вечность, а в промежутке он накапливает богатство своей души". В отличие от других видов йоги, здесь нет понятия реинкарнации, а есть понятие "никарнации", что означает, что каждая душа уникальна и потому следует дорожить каждым мгновением, чтобы делать добро. И это правильно, поскольку Богу не важна наша принадлежность к вере или религии, Он оценивает то, какое добро мы сделали людям.

В кавказской йоге говорится о существовании не только внешнего, но и внутреннего Бога, живущего в сердце каждого человека. И в каждой серьёзной ситуации на Кавказе обращались именно к этой внутренней энергии, именуемой "марджа".

Вообще, удивительно то, как эта система совершенствования и развития дошла до нас именно сейчас. Ведь её нельзя было выносить за пределы посвящённых. Но, тем не менее, сейчас книга князя Валевского стала очень популярной и по ней стали проводить занятия. Это связано с тем, что человечество находится на развилке истории, а потому важно, чтобы всё тайное стало явным. Недаром тибетских Лама заставили уйти из Китая в Америку, а Индия познакомила Запад с вайшнавизмом, а также своей культурой и обычаями.

Кавказская йога — путь к Истине, то, для чего и существует человек. И это является её сутью. Помимо этого эта йога способствует развитию мистических способностей, которые обретаются при выполнении определённых упражнений (арканов). Неправильное понимание и использование этих способностей, способствует деградации человека. И это то, почему знания кавказской йоги столь долгое время хранили в строжайшем секрете. Говорится, что эти знания пришли от учеников Пифагора, который изучал культуру Египта.

В свою очередь считается, что знания египтяне получили от уцелевших жителей Атланты. Этим можно объяснить тот факт, что египетская культура не развивалась постепенно, как это было в большинстве других народов, а вдруг неожиданно расцвела, поражая до сих пор умы современных учёных, которые только сейчас приходят к открытию того, чем в древности пользовалась эта цивилизация.

Неудивительно, что кавказская йога, используя знания древних египтян, стала совершенным инструментом развития тела и духа. Теперь у каждого из нас есть уникальная возможность приобщиться к этим знаниям для своего развития и самосовершенствования.