Психологическая консультация по Skype/личная встреча. 1-я консультация бесплатно!

В жизни бывают ситуации, когда нам сложно справиться со своими проблемами самостоятельно. Мы чувствуем себя в тупике и не видим выхода. Это тот случай, когда можно обратиться к психологу.

Приглашаю вас на индивидуальные психологические консультации по Skype или в формате личной встречи.

С какими вопросами я могу вам помочь?

Жизненные цели, поиск смысла, мечты:

• Понимание того, чего вы действительно хотите. Если вы пробовали много видов деятельности, но так и не можете определится, чем вы действительно хотите заниматься… Если вы заканчиваете университет, но не знаете, что делать дальше… Или хотите кардинально поменять свою деятельность, но у вас есть опасения, что это ни к чему не приведёт.
• Разработка и воплощение в жизнь идеального сценария вашей жизни. Последовательное построение плана действий: какие конкретно шаги вам нужно сделать для того, чтобы достичь цели. От сессии к сессии вы будете продвигаться на своём пути к цели.
• Повышение уверенности в себе, снятие блоков. Если вам сложно общаться с другими людьми и выстраивать отношения с ними…Если в теле есть зажимы и массажи, гимнастика, йога и т.д. помогают лишь на короткий срок, то в первую очередь нужно разобраться с вашим отношением к себе и к миру. Как:
  • Упражнения на развитие собственной ценности, значимости.
  • Техники привлечения внимания у противоположного пола.
  • Дыхательные процессы.

Что изменится? Появятся силы и ресурсы для реализации своих планов и целей.

Отношения c окружением:

• Конфликты в семье, с близкими, на работе. Более 90% запросов для психологических консультаций — это проблемы в отношениях — с родными, с коллегами, с супругой/супругом и т.д. Работая над отношениями, выводя на поверхность затяжные конфликты или прорабатывая конфликты в острой фазе, мы открываем для себя огромные ресурсы — не тратим свою энергию на переживания и страдания, движемся вперёд (по карьерной лестнице, по пути самореализации) и наслаждаемся гармоничными отношениями с теми, кто нас окружает.
• Критика в ваш адрес от отдельного человека или группы людей. Бывает, что какой-то определённый человек или группа людей может критиковать вас. Критика может быть очень интенсивной, что мешает вам спокойно жить (это могут быть коллеги на работе, ваши однокурсники, ваша семья, ваша свекровь, — кто угодно). Но работая над этой проблемой, можно понять послание этих критических замечаний и вовсе от них избавится. Как: Техники работы с невыносимым человеком, с критическими фигурами и внутренним критиком.

Что изменится? Ваши отношения с родными, близкими, друзьями, коллегами станут счастливее, вы разрешите затяжные конфликты и недопонимания.

Отношения с противоположным полом:

• Вы сможете построить идеальные для вас отношения, какими бы волшебными и фантастичными они вам не казались.
• Завершить отношения или нет? Если вы по каким-либо причинам хотите закончить отношения, в которых вы находитесь, то для вас станет ясно, завершить отношения или есть возможность их преобразования, выхода на новый, более гармоничный и целостный уровень.
• Если у вас нет партнёра, а вы хотите вступить в отношения. Вы осознаете, какие блокировки и установки "защищают" вас от счастливых отношений. Преобразуя свои негативные программы в позитивные, вы сможете изменить свою жизнь в лучшую сторону.

Негативные убеждения и установки:

• личные отношения;
• здоровье;
• финансы;
• отношение к себе;
• самореализация и успех.

Что изменится? Позитивные изменение в восприятии мира качественно меняет жизнь в лучшую сторону.

Обо мне

Меня зовут Алина Петрович, некоторые факты обо мне:

• Закончила Московский Институт Психоанализа по направлению "трансперсональная психология и психотерапия".
• Являюсь секретарём Ассоциации Трансперсональной Психологии и Психотерапии.
• Участие в семинарах по процессуально-ориентированной психотерапии, телесно-ориентированной терапии, трансперсональным практикам дыхания (холотропное дыхание, вайвейшн, ребёфинг, "голое дыхание"), в тренингах по женско-мужской коммуникации, в тренингах по НЛП-3 и многих других.
• Регулярная индивидуальная личная терапия и супервизия.
• Мои учителя в психологии: Владимир Майков, Герман Карельский, Ирина Зингерман, Екатерина Худобина.

Психологические методы, используемые в работе:

• процессуально-ориентированная психотерапия;
• методы и техники НЛП-3;
• трансперсональное консультирование и психотерапия;
• техники осознанного дыхания, холотропного дыхания, вайвейшен;
• бихевиористические методы развития личности.