Самопознание, личностный рост, психологические тренинги — логотип (лого) проекта
в Москве
  • Москва
  • Санкт-Петербург
  • Новосибирск
  • Екатеринбург
  • Красноярск
  • Челябинск
  • Краснодар
  • Пермь
  • Киев
  • …
  • Все города →
  • Абакан
  • Альметьевск
  • Анапа
  • Ангарск
  • Армавир
  • Артём
  • Архангельск
  • Астрахань
  • Ачинск
  • Байкал
  • Балаково
  • Барнаул
  • Белгород
  • Березники
  • Бийск
  • Благовещенск
  • Братск
  • Брянск
  • Великий Новгород
  • Верхняя Салда
  • Владивосток
  • Владикавказ
  • Владимир
  • Волгоград
  • Волжский
  • Вологда
  • Воронеж
  • Геленджик
  • Горный Алтай
  • Грозный
  • Дербент
  • Дзержинск
  • Евпатория
  • Екатеринбург
  • Ессентуки
  • Железноводск
  • Златоуст
  • Иваново
  • Ижевск
  • Иркутск
  • Йошкар-Ола
  • Кавказские Минеральные Воды
  • Казань
  • Калининград
  • Калмыкия
  • Калуга
  • Каменск-Уральский
  • Каспийск
  • Кемерово
  • Керчь
  • Киров
  • Кисловодск
  • Комсомольск-на-Амуре
  • Кострома
  • Краснодар
  • Красноярск
  • Крым
  • Курган
  • Курск
  • Кызыл
  • Липецк
  • Магадан
  • Магнитогорск
  • Майкоп
  • Махачкала
  • Миасс
  • Москва
  • Мурманск
  • Набережные Челны
  • Назрань
  • Нальчик
  • Находка
  • Невинномысск
  • Нефтекамск
  • Нефтеюганск
  • Нижневартовск
  • Нижнекамск
  • Нижний Новгород
  • Нижний Тагил
  • Новокузнецк
  • Новороссийск
  • Новосибирск
  • Новочебоксарск
  • Новочеркасск
  • Новый Уренгой
  • Норильск
  • Ноябрьск
  • Нягань
  • Октябрьский
  • Омск
  • Орёл
  • Оренбург
  • Пенза
  • Пермь
  • Петрозаводск
  • Петропавловск-Камчатский
  • Прокопьевск
  • Псков
  • Пятигорск
  • Республика Адыгея
  • Республика Карелия
  • Республика Коми
  • Республика Тыва
  • Ростов-на-Дону
  • Рубцовск
  • Рязань
  • Салават
  • Самара
  • Санкт-Петербург
  • Саранск
  • Сарапул
  • Саратов
  • Севастополь
  • Симферополь
  • Смоленск
  • Снежинск
  • Сочи
  • Ставрополь
  • Стерлитамак
  • Сургут
  • Сызрань
  • Сыктывкар
  • Таганрог
  • Тамбов
  • Тверь
  • Тольятти
  • Томск
  • Туапсе
  • Тула
  • Тюмень
  • Улан-Удэ
  • Ульяновск
  • Уссурийск
  • Уфа
  • Феодосия
  • Хабаровск
  • Хакасия
  • Ханты-Мансийск
  • Хасавюрт
  • Чебоксары
  • Челябинск
  • Череповец
  • Черкесск
  • Черноморское побережье
  • Чита
  • Элиста
  • Энгельс
  • Южно-Сахалинск
  • Якутск
  • Ялта
  • Ярославль
  • Винница
  • Горловка
  • Днепропетровск
  • Донецк
  • Житомир
  • Запорожье
  • Ивано-Франковск
  • Каменец-Подольский
  • Карпаты
  • Киев
  • Кривой Рог
  • Кропивницкий
  • Луганск
  • Луцк
  • Львов
  • Макеевка
  • Мариуполь
  • Николаев
  • Одесса
  • Полтава
  • Сумы
  • Харьков
  • Херсон
  • Хмельницкий
  • Черкассы
  • Чернигов
  • Черновцы
  • Актау
  • Актюбинск
  • Алматы
  • Атырау
  • Караганда
  • Кокшетау
  • Костанай
  • Кызылорда
  • Нур-Султан
  • Павлодар
  • Петропавловск
  • Семипалатинск
  • Тараз
  • Уральск
  • Усть-Каменогорск
  • Шымкент
  • Брест
  • Витебск
  • Гомель
  • Гродно
  • Минск
  • Могилёв
  • Андижан
  • Бухара
  • Наманган
  • Самарканд
  • Ташкент
  • Фергана
  • Душанбе
  • Абхазия
  • Австралия
  • Австрия
  • Азербайджан
  • Аргентина
  • Армения
  • Африка
  • Бельгия
  • Бишкек
  • Болгария
  • Бразилия
  • Великобритания
  • Венгрия
  • Венесуэла
  • Вьетнам
  • Германия
  • Голландия
  • Греция
  • Грузия
  • Дания
  • Доминиканская Республика
  • Египет
  • Израиль
  • Индия
  • Индонезия
  • Иордания
  • Исландия
  • Испания
  • Италия
  • Камбоджа
  • Канада
  • Кипр
  • Киргизия
  • Китай
  • Колумбия
  • Лаос
  • Латвия
  • Литва
  • Лондон
  • Малайзия
  • Мальдивы
  • Мальта
  • Марокко
  • Мексика
  • Молдавия
  • Монголия
  • Мьянма
  • Непал
  • Новая Зеландия
  • Норвегия
  • ОАЭ
  • Панама
  • Перу
  • Польша
  • Португалия
  • Румыния
  • Северная Корея
  • Сейшельские Острова
  • Сербия
  • Сингапур
  • Словакия
  • Словения
  • США
  • Таиланд
  • Тибет
  • Тунис
  • Туркменистан
  • Турция
  • Филиппины
  • Финляндия
  • Франция
  • Хорватия
  • Черногория
  • Чехия
  • Швейцария
  • Швеция
  • Шри-Ланка
  • Эквадор
  • Эквадор
  • Эстония
  • ЮАР
  • Южная Корея
  • Япония
Например, Аналитическая психология К.Г.Юнга
Войти
Войти через:  
Забыли?
Регистрация

Тренинги

  • Расписание тренингов
  • Бесплатные и недорогие
  • Вебинары и эфиры
  • Регулярные занятия
  • Записи онлайн-курсов

Специалисты

  • Тренинговые компании
    и организаторы
  • Все тренеры
  • Все консультанты:
    от психолога до астролога
  • Услуги и объявления

Полезно

  • Направления познания
  • Отзывы о тренингах
  • Статьи о развитии
  • Места силы

Организаторам

  • Начать работу с порталом
  • Реклама на портале. Прайс
  • Статистика портала
  • Аренда залов для тренингов
  • Контакты портала
↑ Наверх
↓
Похожие статьи
Статьи этого автора
Организационная информация
Контактная информация
Фотоальбомы 1
Видео 
Расписание 
Статьи по теме 
Новости 
Оценки и отзывы 
Смотрите также
Знакомство с социальной эвритмией: личный опыт

Новости

Весенняя акция: скидка 25%! 
Всех представительниц прекрасного пола — с Международным женским днём!Желаю вам…
Шаманский прогноз на март 2021 от Туи Самдан и Елены Москвичевой  
Друзья, пришла замечательная идея. В начале каждого месяца проводим онлайн-встречу…
В честь Дня защитника отечества объявляем скидочную акцию: 25% — всем на всё*! 
Доброго здоровья и хорошего настроения! В честь Дня защитника отечества объявляем…
Встречаем Бога Богатства с 11 на 12 февраля. Только раз в году! Ритуалы встречи 
Только раз в год! Зимой, в особенную дату и время, мы проводим замечательный ритуал…
Вниманию рекламодателей! Дарим сториз с анонсом вашего мероприятия до 31 января 2021 г. 
По многочисленным просьбам мы продлеваем акцию для всех, кто закажет любые услуги…
Все новости  RSS
Мы на YouTube
Мы в ВКонтакте

Статьи →

Знакомство с социальной эвритмией: личный опыт

389 просмотров

Это случилось в 2011 г., когда в очередной раз я участвовала в ежегодной конференции ASD (ASD- это ассоциация, объединяющая консультантов со всего мира), которая в тот год проходила в Нидерландах, в небольшом курортном городке Schoоrl.

Один из мастер-классов той конференции был посвящён социальной эвритмии, и автором этого мастер-класса была Аннемария Эрлих, одна из основательниц этого направления.

Надо отметить, что моё первое знакомство с эвритмией состоялось гораздо раньше, примерно в 2007 году, во время посещения одной из конференций для семей с детьми в Приднестровье. Там тоже был мастер-класс по эвритмии (не социальной, а просто эвритмии) и это был для меня интересный опыт. Но на этом всё и закончилось.

Знакомство же с социальной эвритмией меня очень затронуло внутренне. В социальной эвритмии было всё, и движение в разных конфигурациях: по одному, в парах, в группах, и активное, но безмолвное взаимодействие с коллегами по группе и постоянное совершенствование того, что уже удалось. Чтобы было понятно, кратко опишу, что мы делали.

Аннемария давала нашей группе из 16 человек задания, которые мы выполняли. Например, мы двигались в центр общего круга и обратно, то замедляя, то убыстряя ритм, мы двигались каноном, когда одна часть группы начинает движение, а другая группа начинает движение чуть позже. Казалось бы, что может быть проще сделать то, что я описала? Да, в теории это действительно просто. А вот на практике, без слов, скоординировать действия 16 человек, так, чтобы они двигались в одном ритме, чувствуя друг друга, совсем непросто. Тем более, если нужно скоординировать действие не только в своей группе, но и в группе коллег, движущихся по своей траектории.

Немного похоже на то, что происходит в любой организации, не правда ли? У каждого сотрудника есть его задача, она является частью задачи отдела, и следовательно, её решение должно быть скоординировано с работой всего отдела. Равно как и отдел, решая свою задачу, должен координировать свои действия с другими отделами. Эвритмия даже на уровне очень простых упражнений, только что мной описанных, предельно точно отражает то, что происходит с людьми на рабочих местах. И в силу этого позволяет опосредованно, но очень существенно влиять на такие организационные процессы, как, например, качество взаимодействия сотрудников и команд.

Но главное для меня всё же было не только в этом. Главное было в том, что после возвращения с данной конференции я в течение 2-х недель пребывала в совершенно замечательном расположении духа, которое можно описать следующим образом: умиротворённость, внутренняя гармония, позитивность и способность сохранять этот баланс, несмотря на возникающие, как обычно, сложности и проблемы. Причём дело не в отстранённости от происходящего, а напротив, в очень активном участии, которое наполнено пониманием, терпимостью как к себе самому, так и другим участникам жизненных или рабочих перипетий.

Так как я заметила это состояние, возник вопрос, с чем это связано. В тот момент я ответила себе самой, что, скорее всего, это было связано с участием в конференции, которая каждый раз даёт мощный импульс к развитию, к важным и позитивным изменениям в работе и жизни. И всё же я понимала, что в прежние годы, после конференции, моё жизнеощущение было иным. Но другого объяснения у меня на тот момент не было.

Так как социальная эвритмия меня очень заинтересовала, я решила узнать, где и когда можно посетить другие мастер-классы Аннемарии Эрлих. К слову сказать, Аннемарии на тот момент было 82 года! К счастью, Аннемария в сентябре того же 2011 года работала целый месяц в Киеве, в Академии эвритмии, благодаря чему в начале сентября нам удалось пройти обучение на её 2-х дневном мастер-классе. Причём я приехала на мастер-класс с моим мужем, которого мне удалось (чудом!) уговорить на эту авантюру (мой муж руководит производством автомобильной спецтехники и всякие "женские" штучки вроде эвритмии его совсем не интересуют).

Не буду повторяться, что и в этот раз социальная эвритмия меня очень и очень затронула. Каково же было моё удивление, когда по возвращении домой я испытала то же состояние, которое было после конференции ASD в Нидерландах. Причём оно было не только у меня, но и у моего мужа. В тот момент я, наконец, поняла, откуда оно берётся. Это следствие интенсивных занятий социальной эвритмией, и я в этом абсолютно уверена.

Именно поэтому, с тех пор, моё углубление в эту тему/метод продолжается. Я ещё раз ездила к Аннемарии на мастер-класс в 2012 г., и начала использовать эвритмические упражнения, работая как преподаватель на МВА программах и как консультант в корпоративных консалтинговых проектах, каждый раз с восхищением наблюдая, как благотворно эвритмия сказывается на участниках, их способности к диалогу и сотрудничеству, их способности к длительной концентрации внимания без потери сил, к очень качественной проработке проблемных ситуаций и т.п.

Благодаря этому опыту возникла идея организовать программу для коллег по профессии, которые по роду своей деятельности могут ощутить как индивидуальные плюсы от занятий социальной эвритмией, но, главное, могут эти плюсы привнести в свои консалтинговые проекты, и соответственно, клиентские организации. Представляете, как будет здорово, когда это позитивное жизнеощущение, благодаря нашей с вами деятельности охватит российский бизнес. Думаю, попробовать точно стоит…

Автор
 Оксана Алехина.
Источник
Самопознание.ру.
Оцените статью
Уже
4 голоса
Расскажите друзьям
0
0
0
Дата публикации
27 августа 2014.
Рубрики
Проф. подготовка;
Психология и терапия;
Творчество и искусство.

Смотрите также

Тренеры/консультанты
 Оксана Евгеньевна Алехина.
Направления
 Поиск своего призвания,   Психология,   Эвритмия.

Фотоальбомы

Тренинг по социальной эвритмии

Читайте также

Страх начать своё дело 

Юлия Пряхина (Екатеринбург)

Страх. Все мы знакомы с его величеством. Он оберегает нас от неверных действий, призывает нас к стабильности, учит довольствоваться синицей в руках, не лезть, не рисковать, беречь себя и то, что мы имеем. Страх является нашим союзником, если он реальный (то есть имеет под собой объективные причины… Читать дальше

0
Комментарии
0

О краткосрочной психотерапии 

Евгений Александров (Новосибирск)

Какая же психотерапевтическая модальность нужна в России в настоящее время и в будущем?
Мой ответ очень прост — весь современный спектр и нужен. Плохих психотерапий просто не существует. Другое дело — мастерство исполнителей. Успешно работают только те специалисты, кто смог адаптировать какую-то западную… Читать дальше

8
Комментарии
0

"Синдром попутчика" — о необходимости расспросов и записи первых сессий 

Анна Замарук

Вопрос о том — писать или не писать некий конспект того что происходит на сессии, поднимался и решался ещё со времён Фрейда. Фрейд не вёл записей во время приёма. Однако, мог сделать пометки после консультации. В настоящее время по этому вопросу дискуссии также не прекращаются. Одни психологи (психоаналитики… Читать дальше

1
Комментарии
0

"Возлюби ближнего, как самого себя", или зачем психологу психолог 

Елена Пухова (Красноярск)

Представим такую картину. Минуло двадцать пять лет со дня вашего рождения, и вроде всё вашей жизни устроилось, но что-то внутри мешает радоваться от души. Словно тяжёлая, неповоротливая туча скрывает от вас вожделенные солнечные лучи. И вы начинаете метаться в поисках призвания, а заодно и смысла жизни… Читать дальше

1
Комментарии
0

Комментарии и вопросы

  • ВКонтакте
  • FaceBook
  • От посетителей портала0
*Михаил Минков

МЕГА события  ↑

05.03.2021 Первая в России программа профессионального обучения Трансперсональной Регрессионной Терапии! 
11.04.2021 Фестиваль здоровья и телесных практик Alfa Zozh (Нижний Новгород) 
Все МЕГА-события
МИП по 9/06/2021
Альфа и Омега по 23 марта

Регулярные занятия

Профессиональный курс "Обучение гипнозу"
 
Все регулярные занятия

Услуги  ↑

Аромапсихотерапевтический массаж ВитаФлекс 
Очно и Онлайн Расстановки: семейные, структурные, организационные, духовные, кармические 
Индивидуальные консультации практического психолога 
Индивидуальная online-расстановка с Любовь Туловская 
Гипнолог. Психолог. 3–5 занятий до конкретного результата 
Помощь психолога 
Системный подход в психологическом консультировании Инессы Боровской 
Изготовление персональных амулетов, талисманов, оберегов, мандал 
Сессия Розен-метода — работа с телом по методу Мэрион Розен 
Индивидуальные консультации психолога. Трансформационные игры 
Индивидуальные и семейные консультации психолога (очно и онлайн) для взрослых и детей 
Расстановки и телесная терапия по разным темам: деньги, дети, дом, здоровье, отношения, бизнес, карьера. Живые встречи и онлайн 
Магазин "Артефакты" 
Комплект трансформационной психологической игры "Вселенная Любви" для коммерческого использования 
Маг Игларион: решение проблем с помощью магии 
Индивидуальные консультации психолога. Семейная терапия. Коучинг 
Психотерапевт, парапсихолог. Решение трудных и необъяснимых случаев 
Индивидуальные шаманские прогнозы на 2021 год от Айданы и Туи 
Ясновидящая и экстрасенс. Артур и Каролина Микаберидзе. Консультации, помощь, обучение 
Все услуги

Популярные статьи

Личные границы 
Не могу сказать "нет". Постоянное откладывание дел до "волшебного пинка". Эмоциональная…
Про телесную осознанность и привычку напрягаться 
Многие люди, особенно последнее время, чувствуют, что живут в напряжении. А часто…
Мифы и легенды в повседневной жизни 
В последнее время всё чаще стала отслеживать, как люди яростно защищают свою "правоту"…
Психологический комфорт и профессиональное обучение — главные темы тренингов в 2021 г. Результаты опроса посетителей портала "Самопознание.ру" 
Новогодние салюты отгремели, праздничные салаты съедены, желания под бой курантов…
Все статьи 


Нашли ошибку?

Нашли опечатку, ошибку, неточность? Пожалуйста, выделите мышкой текст с ошибкой и нажмите [Ctrl] + [Enter] одновременно.

Яндекс.Метрика
Top.Mail.Ru
18+
  • О проекте
  • Реклама на портале
  • Контакты
  • Конфиденциальность
  • Идеи? Жалобы? Предложения?
  • ↑
  • Карта сайта­
  • Для правообладателей
© Самопознание.ру, 2004—2021
   Путеводитель по тренингам

Нам важно, чтобы введённые вами данные были достоверны. На телефон поступило SMS с кодом подтверждения. Введите этот код в форму ниже. Данную проверку нужно пройти всего один раз. Услуга бесплатна и доступна только для России.

Код из SMS
Получить код ещё раз
 

Здравствуйте! Меня зовут Александр ХОлопов, я основатель проекта "Самопознание.ру". Мы много работаем над порталом, стараясь сделать его удобным, информативным, эстетичным. Но совершенству нет предела, и если вы думаете, что здесь чего-то не хватает, или у вас есть идеи по улучшению сайта, поделитесь своими мыслями с нами. "Самопознание.ру" — это наш вклад в развитие мира. Если у вас есть пожелания, вопросы, жалобы, предложения — просто заполните предлагаемую форму, и мы обязательно их рассмотрим и ответим вам.

С уважением, основатель и руководитель портала — Александр ХОлопов
Предложения (идеи) по улучшению проекта Сообщить о новом тренинге или направлении Я нашёл ошибку в тексте Отзыв о проекте Помогите разобраться Жалоба основателю проекта

samopoznanie.ru/articles/znakomstvo_s_socialnoy_evritmieylichnyy_opyt/
 
Сообщение об ошибке
Адрес страницы (URL)
Ваш комментарий *
E-mail для обратной связи
Вопрос технического характера
 
Отправить Спасибо! Вы делаете портал лучше!   Отмена

Ваше имя
Ваш телефон
Ваш e-mail *
Ваши вопросы или предложения *

показать другие цифры Показать другие цифры
 
Спасибо за обратную связь. Вы делаете мир лучше.
Спасибо, что пользуетесь услугами портала.
Вы смогли дозвониться?

Насколько вы удовлетворены общением?