Какие они?
Хочу помочь женщинам, и молодым, и с опытом семейной жизни, которые, казалось бы, всё делают для своих любимых, но почему-то несчастливы.
В моей практике психолога ко мне обращались и обращаются женщины на первый взгляд совершенно разные и внешне, и по возрасту, и по социальному статусу. Они даже на вопрос: "С чем вы ко мне пришли?" — отвечают совершенно по-разному. Но после нескольких минут беседы обычно следуют слова: "Мне не везёт в любви. Мне встречаются не те мужчины (алкоголики, женатые, безответственные, игроки, тунеядцы, агрессоры и т.д.)".
Милые женщины, почему же так получается, что вы такие красивые, талантливые и безгранично преданные создаёте отношения, а то и семьи с "плохими парнями"? Часто о таких женщинах говорят: "Ей не везёт". В процессе беседы это "не везёт" мы отматываем до раннего детства, а иногда и внутриутробного развития и момента рождения.
В нашей судьбе детство решает очень многое. Переживания из детства женщины оказывают сильнейшее влияние на её отношения с мужчиной в юности и зрелости.
Так вот, чаще всего это девочки, которым в детстве не хватало родительской любви. Они не получали достаточно внимания и ласки, одобрения. Их критиковали, ругали, а то и били. Взрослыми, они слишком близко воспринимают чужое мнение. Испытывают чувство стыда по любому поводу. Часто не знают, как сказать "нет". В итоге низкая самооценка и нелюбовь к себе. У меня были клиентки, которых просто оставляли на произвол судьбы взрослые и им приходилось выживать самим. Это травмирует психику и делает такую женщину "борцом", часто с самым близким окружением. Спросите себя: что ваши мама и папа говорили вам, когда хвалили? Второй вопрос: а когда не одобряли меня? Запишите ответы в двух колонках. Если слов похвалы больше, то вам повезло с родительской семьёй. Но помните, если ваши родители далеки от образца любящих, то винить их не стоит, просто они не сумели исцелить свои "детские раны".
Есть простой способ узнать, в какой семье вырос человек.
- В благополучной или неблагополучной (в научных терминах — в функциональной или дисфункциональной). Спросите кого-нибудь: что вам мама говорила в детстве, когда хотела вас похвалить? А что говорила, когда не одобряла ваши действия? Если на первый вопрос человек затрудняется ответить, а на второй отвечает быстро и вспоминает много вариантов, то он вырос в дисфункциональной семье.
Истоки самооценки — в раннем детстве. Низкая самооценка может быть двигателем чрезмерной заботы об окружающих, той заботы, которая сковывает свободу их выбора. Такая забота тягостна. Люди её отвергают явно или тайно. В чём они действительно нуждаются, так это в сочувствии, сопереживании, во внимании, в принятии и одобрении. Всё это может дать только тот человек, кто умеет распознавать и удовлетворять свои потребности.
Важно понять, что происходило с вами в детские годы, кто и как на вас влиял, и постараться изменить себя, приобрести те навыки, которые помогут в дальнейшем строить здоровые отношения с людьми.
Начинайте каждый день со слов: "Я сегодня буду относиться к себе с любовью". Любовь повышает женщине самооценку и самоуважение, также как и её партнёру.
Быть счастливой в любви так приятно!
