Самопознание, личностный рост, психологические тренинги — логотип (лого) проекта
в Москве
  • Москва
  • Санкт-Петербург
  • Новосибирск
  • Екатеринбург
  • Красноярск
  • Челябинск
  • Краснодар
  • Пермь
  • Киев
  • …
  • Все города →
  • Абакан
  • Альметьевск
  • Анапа
  • Ангарск
  • Армавир
  • Артём
  • Архангельск
  • Астрахань
  • Ачинск
  • Байкал
  • Балаково
  • Барнаул
  • Белгород
  • Березники
  • Бийск
  • Благовещенск
  • Братск
  • Брянск
  • Великий Новгород
  • Верхняя Салда
  • Владивосток
  • Владикавказ
  • Владимир
  • Волгоград
  • Волгодонск
  • Волжский
  • Вологда
  • Воронеж
  • Геленджик
  • Горный Алтай
  • Грозный
  • Дербент
  • Дзержинск
  • Донецк
  • Евпатория
  • Екатеринбург
  • Ессентуки
  • Железноводск
  • Златоуст
  • Иваново
  • Ижевск
  • Иркутск
  • Йошкар-Ола
  • Кавказские Минеральные Воды
  • Казань
  • Калининград
  • Калмыкия
  • Калуга
  • Каменск-Уральский
  • Каспийск
  • Кемерово
  • Керчь
  • Киров
  • Кисловодск
  • Комсомольск-на-Амуре
  • Кострома
  • Краснодар
  • Красноярск
  • Крым
  • Курган
  • Курск
  • Кызыл
  • Липецк
  • Луганск
  • Магадан
  • Магнитогорск
  • Майкоп
  • Мариуполь
  • Махачкала
  • Миасс
  • Москва
  • Мурманск
  • Набережные Челны
  • Назрань
  • Нальчик
  • Находка
  • Невинномысск
  • Нефтекамск
  • Нефтеюганск
  • Нижневартовск
  • Нижнекамск
  • Нижний Новгород
  • Нижний Тагил
  • Новокузнецк
  • Новороссийск
  • Новосибирск
  • Новочебоксарск
  • Новочеркасск
  • Новый Уренгой
  • Норильск
  • Ноябрьск
  • Нягань
  • Октябрьский
  • Омск
  • Орёл
  • Оренбург
  • Пенза
  • Пермь
  • Петрозаводск
  • Петропавловск-Камчатский
  • Прокопьевск
  • Псков
  • Пятигорск
  • Республика Адыгея
  • Республика Карелия
  • Республика Коми
  • Республика Тыва
  • Ростов-на-Дону
  • Рубцовск
  • Рязань
  • Салават
  • Самара
  • Санкт-Петербург
  • Саранск
  • Сарапул
  • Саратов
  • Севастополь
  • Симферополь
  • Смоленск
  • Снежинск
  • Сочи
  • Ставрополь
  • Стерлитамак
  • Сургут
  • Сызрань
  • Сыктывкар
  • Таганрог
  • Тамбов
  • Тверь
  • Тольятти
  • Томск
  • Туапсе
  • Тула
  • Тюмень
  • Улан-Удэ
  • Ульяновск
  • Уссурийск
  • Уфа
  • Феодосия
  • Хабаровск
  • Хакасия
  • Ханты-Мансийск
  • Хасавюрт
  • Чебоксары
  • Челябинск
  • Череповец
  • Черкесск
  • Черноморское побережье
  • Чита
  • Элиста
  • Энгельс
  • Южно-Сахалинск
  • Якутск
  • Ялта
  • Ярославль
  • Актау
  • Актюбинск
  • Алматы
  • Атырау
  • Караганда
  • Кокшетау
  • Костанай
  • Кызылорда
  • Нур-Султан
  • Павлодар
  • Петропавловск
  • Семипалатинск
  • Тараз
  • Уральск
  • Усть-Каменогорск
  • Шымкент
  • Брест
  • Витебск
  • Гомель
  • Гродно
  • Минск
  • Могилёв
  • Андижан
  • Бухара
  • Наманган
  • Самарканд
  • Ташкент
  • Фергана
  • Душанбе
  • Абхазия
  • Австралия
  • Австрия
  • Азербайджан
  • Аргентина
  • Армения
  • Африка
  • Бельгия
  • Бишкек
  • Болгария
  • Босния и Герцеговина
  • Бразилия
  • Великобритания
  • Венгрия
  • Венесуэла
  • Вьетнам
  • Германия
  • Голландия
  • Греция
  • Грузия
  • Дания
  • Доминиканская Республика
  • Египет
  • Израиль
  • Индия
  • Индонезия
  • Иордания
  • Исландия
  • Испания
  • Италия
  • Камбоджа
  • Канада
  • Кипр
  • Киргизия
  • Китай
  • Колумбия
  • Лаос
  • Латвия
  • Литва
  • Лондон
  • Малайзия
  • Мальдивы
  • Мальта
  • Марокко
  • Мексика
  • Молдавия
  • Монголия
  • Мьянма
  • Непал
  • Новая Зеландия
  • Норвегия
  • ОАЭ
  • Панама
  • Перу
  • Польша
  • Португалия
  • Румыния
  • Северная Корея
  • Сейшельские Острова
  • Сербия
  • Сингапур
  • Словакия
  • Словения
  • США
  • Таиланд
  • Тибет
  • Тунис
  • Туркменистан
  • Турция
  • Филиппины
  • Финляндия
  • Франция
  • Хорватия
  • Черногория
  • Чехия
  • Швейцария
  • Швеция
  • Шри-Ланка
  • Эквадор
  • Эквадор
  • Эстония
  • ЮАР
  • Южная Корея
  • Япония
Например, Просветление
Войти
Войти через:  
Показать другие цифры
Забыли?
Регистрация

Мероприятия

  • Расписание тренингов
  • Бесплатные и недорогие
  • Регулярные занятия
  • Курсы в записи
  • Ретриты

Специалисты

  • Все тренеры
    и организаторы
  • Все консультанты:
    от психолога до астролога
  • Консультации и услуги

Полезно

  • Направления познания
  • Отзывы о тренингах
  • Статьи о развитии
  • Места силы

Организаторам

  • Размещение на портале. Прайс
  • Добавить мероприятие
  • Аренда залов для тренингов
  • Контакты портала
↑ Наверх
↓
Похожие статьи
Статьи этого автора 137
Организационная информация
Контактная информация
Фотоальбомы 
Видео 
Расписание 
Статьи по теме 
Новости 
Оценки и отзывы 
Смотрите также

Услуги

Решение жизненных проблем с техникой Сак янт — магическое тату, оберег и помощник 
Индивидуальное обучение нумерологии очно и онлайн 
Обучение созданию персональных аромасвечей и аромасаше 
Индивидуальное обучение Аромапсихотерапевтическому массажу: Рейндроп 
Психологический сеанс работы с подсознанием 
Обучение индивидуальное созданию массажной арома-свечи и технике её применения 
Психотерапевтическая работа с Голосом очно и онлайн индивидуально и в группе 
Индивидуальный приём целителя, экстрасенса, ясновидящего 
Верните себе энергию и радость жизни. Помощь в исцелении 
Идеал-метод Тойчей: выход из повторяющихся сценариев 
Рабочий кабинет для вашей онлайн-практики. Встроенная видеосвязь, бронирование, платежи. Без конкуренции 
Онлайн сеанс "Как я стал проводником в страну, где налоги платят Любовью" 
Очно и онлайн расстановки: семейные, структурные, организационные, духовные, кармические 
Индивидуальное обучение работе с Рунами очно и онлайн 
Решение финансовых проблем. Диагностика и точный анализ любой ситуации 
Стратегическая консультация "Гармония жизни и бизнеса" 
Индивидуальное обучение Аромапсихотерапевтическому массажу: ВитаФлекс 
Индивидуальные и семейные консультации психолога (очно и онлайн) для взрослых и детей 
Услуги экзорциста 
Магическая помощь 
Ментальный портрет: раскройте сущность человека 
Снятие негативных воздействий. Энергетическая чистка 
Трансформационные игры про отношения 
Все услуги

Статьи →

За секунду до

100 просмотров

До света в конце тоннеля многим сегодня было, конечно, далеко, но намочить штанишки вполне можно было.

Вот что вы знаете о своих инстинктах? Сегодня раннее утро подтвердило, что они у меня есть и вообще не дремлют нисколько.

Помните, как в триллерах или ужастиках, лежит что-то наподобие человека и вроде спит, к нему подходишь, а он такой неожиданно хлоп-хлоп глазами и на тебя таращится. И ни в одном из этих зомби-глаз нет и намёка на мертвецкий сон.

Вот и я сегодня ни свет ни заря распахиваю свои глаза широко-широко и чувствую, что тело готово подскочить и бежать. Темнота за окном, тишина в темноте, теплота под одеялом — куда бежать? Запоздалая мысль ещё только-только начинает формироваться в голове во что-то осознанное, как вдруг…

Всё вокруг резко начало трястись. Как будто тебя кто-то взял за плечи и трясёт, как тряпичную куклу. Восприятие замедленное, а трясут по-настоящему резвенько, а потом раз и мощный толчок. Хочу заметить, что произошло это всё в какие-то доли секунды.

Мысль всё ещё сонно-заторможенная: "Землетрясение что ли? Блин, я так хочу спать!" А вот тело уже подскочило, впрыснув столько адреналина в кровь, что казалось, сердце выпрыгнет. И это всё как раз в момент самого сильного толчка. Где-то вдалеке на фоне оглушительного стука сердца я услышала грохот падающих с полок вещей.

И вот уже накатила волна страха, и включился совсем другой инстинкт — бежать поздно, может, ступор спасёт. В тот момент замирания в голове промелькнуло уже с десяток новых мыслей, сознание оценило ситуацию: "Если сейчас снова тряхнёт, а обычно второй толчок намного сильнее, то бежать уже поздно! На улице за минус двадцать, одеться не успеваю. Ёлки зелёные, и почему я в Сибири живу. Вот бы сейчас куда-то на берег океана, вылез из бунгало, в чём мать родила, и нормально. Ага, там ураганы и цунами, ещё хлеще. Землетрясение, Оляяя… Так, а где паспорт лежит? А, может, ну его? Спать-то как хочется? Сколько вообще сейчас времени?"

Вроде начинаю выходить из ступора и наконец-то сползаю с дивана: "5:45!!! Какого… так рано-то?! Как будто землетрясение в 11:30 тебе предпочтительнее, так что ли? Вот самое лучший момент нашла, чтобы поязвить. Нет, спуститься я всё равно уже не успею, надо успокоиться — вдох-выдох".

Начинаю дышать, замедляется ритм сердечных барабанов, всё ещё долбящих по барабанным перепонкам со всей силы.

"Так, сердце по-моему в пятки укатилось. Эй, сердце, возвращайся назад, вроде следующий толчок отменяется. Тихо как-то, точно ничего больше не будет. Вдох-выдох".

Представляю себя на берегу озера в летний день. Всё лучше, чем суетиться — слышу, как за стеной у соседей начинается паническая возня.

"Нет, не пойду на улицу. Здесь теплее. Вдох-выдох. Толчка точно не будет, уже бы тряхнуло".

В подъезде хлопают двери, топот сбегающих по лестнице ног.

"Надо ещё немного поспать, скоро первая консультация".

Сердце возвращается на место, дыхание ровное, глаза снова сонные, мысли уплывающие. Засыпаю.

Вот такие интересные переживания сегодня были рано утром у меня. А вам удаётся отслеживать свои инстинкты в экстремальных ситуациях? Поделитесь своим опытом.

Автор
 Ольга Николаевна Боголюбова (Иркутск).
Источник
vkpnew.ru.
Оцените статью
Уже
1 голос
Расскажите друзьям
0
0
Дата публикации
11 декабря 2020.
Рубрики
Сознание и ум;
Психология и терапия;
Тело и здоровье.

Смотрите также

Тренеры/консультанты
 Ольга Николаевна Боголюбова (Иркутск).
Направления
 Психология,   Самопознание,   Управление эмоциями.

Статьи автора

Обещанного три года ждут 
Ольга Николаевна Боголюбова (Иркутск)

Нет лучшего повода, чем Новый год, для того чтобы притвориться, что вот в этом то году я точно стану лучшей версией себя. Нынче вообще всё совпало: 1 января — понедельник, начало года, начало новой жизни. Календарь начал новый отсчёт. Первые дни января — это официальные дни, когда можно наобещать себе… Читать дальше

2
Комментарии
0
Когда собака — это просто собака 
Ольга Николаевна Боголюбова (Иркутск)

Когда-то давно, когда моей дочке было четыре года, я начала водить её в подготовительный класс при художественной школе. Всё было хорошо, но однажды после занятия она сказала мне, что больше не хочет туда ходить. На мои расспросы отвечала односложно и все объяснения сводила к тому, что у неё больше… Читать дальше

2
Комментарии
0
Мистерия Зимнего солнцестояния. Здравствуй, Солнышко-колоколнышко! 
Ольга Николаевна Боголюбова (Иркутск)

21 декабря в народном календаре отмечается сакральный праздник — день Зимнего солнцестояния. По древним традициям считалось, что с этого дня начинается новая жизнь. Поэтому рекомендуется:

  • По возможности закончить какие-то важные дела или то, что уже давно хотелось завершить.
  • Кто не успел расхламиться… Читать дальше
0
Комментарии
0
Зачем нужно исцелять внутренние фигуры? 
Ольга Николаевна Боголюбова (Иркутск)

Внутренний ребёнок — это внутренняя часть нас, которая умеет радоваться творить, играть, коммуницировать и наслаждаться жизнью. Всё хорошее, что в нас есть — радостное, весёлое, позитивное, активное, талантливое — это Внутренний ребёнок.

У большинства людей он забитый, подавленный, угнетённый Внутренним… Читать дальше

1
Комментарии
0
Другие статьи автора 133

Читайте также

Записки 
Юлия Ерышева 

Сегодня меня спросили про духовное развитие, и про то, как развивать свою душу отдельно от тела, разума и сформированного социумом характера. И я задумалась о том, что для меня духовное развитие? Какова его конечная цель?
Первое, что я поняла, что для меня душа, тело, разум очень тесно связаны: это… Читать дальше

2
Комментарии
0
15 фактов об улыбке 
Анастасия Гончарова (Волгоград)

Каждый любит поговорку: "Смех — лучшее лекарство", даже сами работники в области медицины неоднократно замечали пользу от улыбок и смеха своих пациентов. На самом деле улыбка может улучшить Ваше настроение и даже Вашу иммунную систему. Сейчас Вы узнаете ещё более интересные факты о наших улыбках… Читать дальше

52
Комментарии
0
Записка 2 
Юлия Ерышева 

На днях я обсуждала со своим другом вопрос о том, почему мы выбираем ненадёжных партнёров для начинания новых дел. Он говорил о том, что устал от необязательных людей, которые пытаются его использовать, переложить все трудности на его плечи и присвоить все блага от совместных проектов. Могу признаться… Читать дальше

0
Комментарии
0
10 фактов об эмоциях, часть 1  
Спиридон Валерьянович Оганесян (Волгоград)

Доброго времени суток, меня зовут Спиридон, я психолог и психотерапевт в методе позитивная психотерапия, сегодня я предлагаю вам окунуться в мир эмоций.

В миру, как среди специалистов, так и не специалистов, есть две популярные точки зрения на то, что вообще делать с эмоциями, одна точка зрения —… Читать дальше

0
Комментарии
0

Комментарии и отзывы

  • ВКонтакте

МЕГА события  ↑

11.07.2026 Тренинг Олега Гадецкого в Нижнем Новгороде "Навигатор взаимоотношений". Практики, методики и живые упражнения, которые раскрывают глубину общения (Нижний Новгород) 
Все МЕГА-события

Регулярные занятия

Как перестать бояться отношений и построить здоровую близость
 
Плейбек-театр
 
Онлайн. Терапевтическая группа "Точка опоры". Открыт набор в новую группу
 
Регулярное обучение ароматерапии, аромапсихологии, аромапсихотерапии, глубинным аромапрактикам
 
Путешествие пяти стихий. Ретрит
 (Калуга) 
Регулярное обучение "Холодинамика и регрессия"
 
Запись Онлайн-интенсива "Профессия игропрактик. Как получить 45 уроков обучения в подарок". +Бонус Инструкция "Как говорить, чтобы слышали!"
 
"Пробуждение ведьмы". Ретрит с шаманом проводником
 (Калуга) 
Онлайн-обучение "Усиленный курс регрессологии, реинкарнационной и квантовой терапии"
 
Занятие "Космоэнергетика классическая". Обучение, сеансы очно, онлайн
 (Санкт-Петербург) 
Все регулярные занятия

Популярные статьи

Сила огненной мощи! 
Школа трансформации сознания для искателей от Великой Матери Агни Йоги Е.И. Рерих!…
Точка сборки или перенос внимания 
Точка сборки — это ваше неосознанное, фоновое внимание, направленное на определённый…
Три ключа к эффективности: скрытая цикличность человеческой жизни 
Жизнь человека, подобно всем природным явлениям, подчинена ритмическим колебаниям…
Полимат Жрица Знания или странница между мирами? 
Полимат: Жрица Знания или странница между мирами? Женский взгляд на универсальный…
Все статьи 


Нашли ошибку?

Нашли опечатку, ошибку, неточность? Пожалуйста, выделите мышкой текст с ошибкой и нажмите [Ctrl] + [Enter] одновременно.

Яндекс.Метрика
18+
  • О проекте
  • Размещение на портале
  • Контакты
  • Конфиденциальность
  • Идеи? Жалобы? Предложения?
  • ↑
  • Карта сайта­
  • Для правообладателей
© Самопознание.ру, 2004—2026
   Путеводитель по тренингам

Нам важно, чтобы введённые вами данные были достоверны. На телефон поступило SMS с кодом подтверждения. Введите этот код в форму ниже. Данную проверку нужно пройти всего один раз. Услуга бесплатна и доступна только для России.

Код из SMS
Получить код ещё раз
 

Здравствуйте! Меня зовут Александр ХОлопов, я основатель проекта "Самопознание.ру". Мы много работаем над порталом, стараясь сделать его удобным, информативным, эстетичным. Но совершенству нет предела, и если вы думаете, что здесь чего-то не хватает, или у вас есть идеи по улучшению сайта, поделитесь своими мыслями с нами. "Самопознание.ру" — это наш вклад в развитие мира. Если у вас есть пожелания, вопросы, жалобы, предложения — просто заполните предлагаемую форму, и мы обязательно их рассмотрим и ответим вам.

С уважением, основатель и руководитель портала — Александр ХОлопов
Предложения (идеи) по улучшению проекта Сообщить о новом тренинге или направлении Я нашёл ошибку в тексте Отзыв о проекте Помогите разобраться Жалоба основателю проекта


* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
samopoznanie.ru/articles/za_sekundu_do/
 
Сообщение об ошибке
Адрес страницы (URL)
Ваш комментарий *
E-mail для обратной связи *
* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
Вопрос технического характера
 
Отправить Спасибо! Вы делаете портал лучше!   Отмена

Ваше имя *
Ваш телефон *
Ваш e-mail *
Ваши вопросы или предложения *

показать другие цифры Показать другие цифры
* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
 
Спасибо за обратную связь. Вы делаете мир лучше.
Спасибо, что пользуетесь услугами портала.
Вы смогли дозвониться?

Насколько вы удовлетворены общением?