Баннер
Самопознание, личностный рост, психологические тренинги — логотип (лого) проекта
в Москве
  • Москва
  • Санкт-Петербург
  • Новосибирск
  • Екатеринбург
  • Красноярск
  • Челябинск
  • Краснодар
  • Нижний Новгород
  • Воронеж
  • Иркутск
  • Владивосток
  • …
  • Все города →
  • Абакан
  • Альметьевск
  • Анапа
  • Ангарск
  • Армавир
  • Артём
  • Архангельск
  • Астрахань
  • Ачинск
  • Байкал
  • Балаково
  • Барнаул
  • Белгород
  • Березники
  • Бийск
  • Благовещенск
  • Братск
  • Брянск
  • Великий Новгород
  • Верхняя Салда
  • Владивосток
  • Владикавказ
  • Владимир
  • Волгоград
  • Волгодонск
  • Волжский
  • Вологда
  • Воронеж
  • Геленджик
  • Горный Алтай
  • Грозный
  • Дербент
  • Дзержинск
  • Донецк
  • Евпатория
  • Екатеринбург
  • Ессентуки
  • Железноводск
  • Златоуст
  • Иваново
  • Ижевск
  • Иркутск
  • Йошкар-Ола
  • Кавказские Минеральные Воды
  • Казань
  • Калининград
  • Калмыкия
  • Калуга
  • Каменск-Уральский
  • Каспийск
  • Кемерово
  • Керчь
  • Киров
  • Кисловодск
  • Комсомольск-на-Амуре
  • Кострома
  • Краснодар
  • Красноярск
  • Крым
  • Курган
  • Курск
  • Кызыл
  • Липецк
  • Луганск
  • Магадан
  • Магнитогорск
  • Майкоп
  • Мариуполь
  • Махачкала
  • Миасс
  • Москва
  • Мурманск
  • Набережные Челны
  • Назрань
  • Нальчик
  • Находка
  • Невинномысск
  • Нефтекамск
  • Нефтеюганск
  • Нижневартовск
  • Нижнекамск
  • Нижний Новгород
  • Нижний Тагил
  • Новокузнецк
  • Новороссийск
  • Новосибирск
  • Новочебоксарск
  • Новочеркасск
  • Новый Уренгой
  • Норильск
  • Ноябрьск
  • Нягань
  • Октябрьский
  • Омск
  • Орёл
  • Оренбург
  • Пенза
  • Пермь
  • Петрозаводск
  • Петропавловск-Камчатский
  • Прокопьевск
  • Псков
  • Пятигорск
  • Республика Адыгея
  • Республика Карелия
  • Республика Коми
  • Республика Тыва
  • Ростов-на-Дону
  • Рубцовск
  • Рязань
  • Салават
  • Самара
  • Санкт-Петербург
  • Саранск
  • Сарапул
  • Саратов
  • Севастополь
  • Симферополь
  • Смоленск
  • Снежинск
  • Сочи
  • Ставрополь
  • Стерлитамак
  • Сургут
  • Сызрань
  • Сыктывкар
  • Таганрог
  • Тамбов
  • Тверь
  • Тольятти
  • Томск
  • Туапсе
  • Тула
  • Тюмень
  • Улан-Удэ
  • Ульяновск
  • Уссурийск
  • Уфа
  • Феодосия
  • Хабаровск
  • Хакасия
  • Ханты-Мансийск
  • Хасавюрт
  • Чебоксары
  • Челябинск
  • Череповец
  • Черкесск
  • Черноморское побережье
  • Чита
  • Элиста
  • Энгельс
  • Южно-Сахалинск
  • Якутск
  • Ялта
  • Ярославль
  • Актау
  • Актюбинск
  • Алматы
  • Атырау
  • Караганда
  • Кокшетау
  • Костанай
  • Кызылорда
  • Нур-Султан
  • Павлодар
  • Петропавловск
  • Семипалатинск
  • Тараз
  • Уральск
  • Усть-Каменогорск
  • Шымкент
  • Брест
  • Витебск
  • Гомель
  • Гродно
  • Минск
  • Могилёв
  • Андижан
  • Бухара
  • Наманган
  • Самарканд
  • Ташкент
  • Фергана
  • Душанбе
  • Абхазия
  • Австралия
  • Австрия
  • Азербайджан
  • Аргентина
  • Армения
  • Африка
  • Бельгия
  • Бишкек
  • Болгария
  • Босния и Герцеговина
  • Бразилия
  • Великобритания
  • Венгрия
  • Венесуэла
  • Вьетнам
  • Германия
  • Голландия
  • Греция
  • Грузия
  • Дания
  • Доминиканская Республика
  • Египет
  • Израиль
  • Индия
  • Индонезия
  • Иордания
  • Исландия
  • Испания
  • Италия
  • Камбоджа
  • Канада
  • Кипр
  • Киргизия
  • Китай
  • Колумбия
  • Лаос
  • Латвия
  • Литва
  • Лондон
  • Малайзия
  • Мальдивы
  • Мальта
  • Марокко
  • Мексика
  • Молдавия
  • Монголия
  • Мьянма
  • Непал
  • Новая Зеландия
  • Норвегия
  • ОАЭ
  • Панама
  • Перу
  • Польша
  • Португалия
  • Румыния
  • Северная Корея
  • Сейшельские Острова
  • Сербия
  • Сингапур
  • Словакия
  • Словения
  • США
  • Таиланд
  • Тибет
  • Тунис
  • Туркменистан
  • Турция
  • Филиппины
  • Финляндия
  • Франция
  • Хорватия
  • Черногория
  • Чехия
  • Швейцария
  • Швеция
  • Шри-Ланка
  • Эквадор
  • Эквадор
  • Эстония
  • ЮАР
  • Южная Корея
  • Япония
Например, Антистресс-раскраски
Войти
Войти через:  
Показать другие цифры
Забыли?
Регистрация

Мероприятия

  • Расписание тренингов
  • Бесплатные и недорогие
  • Регулярные занятия
  • Курсы в записи
  • Ретриты

Специалисты

  • Все тренеры
    и организаторы
  • Все консультанты:
    от психолога до астролога
  • Консультации и услуги

Полезно

  • Направления познания
  • Отзывы о тренингах
  • Статьи о развитии
  • Места силы

Организаторам

  • Размещение на портале. Прайс
  • Добавить мероприятие
  • Аренда залов для тренингов
  • Контакты портала
↑ Наверх
↓
Похожие статьи
Статьи этого автора 76
Организационная информация
Контактная информация
Фотоальбомы 
Видео 
Расписание 
Статьи по теме 1
Новости 
Оценки и отзывы 
Смотрите также

Услуги

Душевный коучинг (бесплатно) 
Индивидуальная консультация Холодинамика и Регрессия 
Индивидуальные и семейные консультации психолога (очно и онлайн) для взрослых и детей 
Индивидуальный приём целителя, экстрасенса, ясновидящего 
Целительный сеанс. (Коррекция судьбы). Профилактика и Кармическое целительство. Очно или онлайн 
Очно и онлайн расстановки: семейные, структурные, организационные, духовные, кармические 
Тренинг-беседа по выгоранию и тревожности. Как стать продуктивным и счастливым 
Онлайн сеанс "Как я стал проводником в страну, где налоги платят Любовью" 
Ретритный центр "Дагар": отдых в гармонии с природой Алтая. Помощь в организации вашего мероприятия 
Антикризисная консультация (бесплатно) 
Индивидуальные консультации для детей и подростков очно и онлайн 
Семейная консультация для пар: психологи Артём Блажко и Мария Загорская. Очно в СПб и онлайн 
Психологический сеанс работы с подсознанием 
Jina — 30 дней практических изменений 
Помощь экстрасенса. Диагностика человека по фото 
Астрология и Таро для тех, кто ищет своё направление 
Консультация психолога для взрослых 
Онлайн-курс Таро 
Снятие негативных воздействий. Энергетическая чистка 
Индивидуальная системная расстановка про деньги 
Диагностика на магические и энергетические поражения 
Консультация биосенсорного психолога онлайн 
Магическая помощь 
Психолог по семейным отношениям 
Индивидуальное занятие Смехопрактики, "Йога смеха" и частные запросы 
Консультирование НЛП методом 
Все услуги

Статьи →

Возвращение личных границ

123 просмотра

Если человек долгое время жил с порушенными личными границами, неумением говорить нет и стремлением быть удобным, то выходить на, так сказать, новый уровень общения с миром ему бывает очень не просто.

Он то и дело падает в вину и стыд за свои поступки и даже мысли о новых способах общения с людьми. А так же у него поднимается страх. Страх о том, что мир, на который он переносит образы своих родителей, сам падая в детскую позицию (конечно, неосознанно), его попросту отвергнет. Что в свою очередь ведёт к страху смерти. Ведь без взрослых маленькому ребёнку не выжить.

Всё происходящее вызывает в человеке злость. А так как злиться ему нельзя, ведь хорошие девочки и мальчики не злятся, то злость давится и обращается внутрь себя. Что ведёт к психосоматике. И ещё большим проблемам с личными границами. Ведь тот, кто в этих самых границах, обращён вниманием во вне (на то, что скажут о нём люди), и лишь злость идёт внутрь.

Человек вроде есть в этих самых границах, и вроде его нет. Он и сам не знает, как с ним можно, а как нет. А если так, то как другие могут увидеть, что можно делать по отношению к нему, а что нет?

Когда человек всё же преодолевает свой страх чужого мнения и входит в контакт со своей агрессией, он начинает говорить миру "нет!" везде и всюду. Как маленькие дети в возрасте +- 3 лет. Это тот возраст, когда каждый ребёнок учится отстаивать своё мнение, быть самостоятельным и проявлять злость.

Если понаблюдать за детками в этом возрасте, то они говорят "нет" чаще чем "да". Они постоянно говорят, кричат — я сам! А так же говорят маме (папе) — ты плохая. Они учатся быть самостоятельными, слышать и предъявлять свои потребности и отстаивать своё мнение. И, да, в этом возрасте человек не только защищает себя и свои личные границы, но и очень много нарушает чужие.

Кризис не пройден. А, значит, когда человек научается отстаивать личные границы и себя в них в более взрослом возрасте, он, как тот самый ребёнок, начинает предъявлять направо и налево свои требования. Искренне веря, что мир ему должен. Его должны понимать и принимать независимо от того, что он делает. Его злость проявляется много чаще, чем радость. Ведь кроме не пройденного кризиса он ещё и злится на то, что у него это время отняли.

Человек переносит негативного родителя на многих других людей. Нарушает их личные границы и не замечает этого.

В терапии в этот период может подняться много злости на психолога. Ведь терапия детского травматического опыта без переносов позитивных и негативных невозможна.

На этой стадии человек может бросить терапию. Кто-то не в силах пройти через негативный перенос. Испугавшись своей агрессии. Предпочитая остаться в обвинении психолога в том, что на самом деле относится к родителям, не беря на себя часть ответственности за происходящее.

А кто-то, решая, что ему достаточно. Ведь он уже умеет предъявлять злость и отстаивать то, что ему нужно и даже не нужно. И получает от этого удовольствие. Не зависимо от того, что видеть и с уважением относиться к чужим границам он ещё не научился.

С уважением к вашему и моему пути, автор.

Автор
 Елена Денисенко-Бравицкая (Москва).
Источник
Самопознание.ру.
Оцените статью
Уже
8 голосов
Расскажите друзьям
0
0
Дата публикации
15 января 2023.
Рубрики
Семья и дети;
Сознание и ум;
Психология и терапия.

Смотрите также

Тренеры/консультанты
 Елена Денисенко-Бравицкая.
Направления
 Психологическое консультирование,   Психотравматология,   Самопознание.

Статьи по теме свернуть ↑

Любовь. Насилие. Пшёнка. Оно вам надо? 
Елена Денисенко-Бравицкая

Сын у меня уже взрослый. И вот вчера, в телефонном разговоре, ибо живём мы сейчас в разных городах, я узнаю, что он не любит пшёнку. Не мою любимую молочную пшённую кашу, не тушёную с мясом, никакую.

— Как же так? — Вопрошаю я. — Почему ты никогда об этом не говорил?

— А смысл был говорить? Я про… Читать дальше

5

Статьи автора

Цените ли вы своё время? Свою жизнь? 
Елена Денисенко-Бравицкая 

Самое дорогое у нас есть — это наша жизнь и время. Время, которое мы порой не ценим настолько, что, оборачиваясь назад, не можем понять, куда оно ушло.

День за днём, месяц за месяцем, живём так, словно будем жить вечно. Откладывая на потом встречи, общение, путешествия, маленькие шалости и удовольствия… Читать дальше

4
Не могу платить психологу. И мне мешают начать терапию 
Елена Денисенко-Бравицкая 

Когда взрослого человека перестаёт устраивать то, как он живёт (не важно, осознанно или нет), в его жизнь приходят перемены.

Перемены, конечно, приходят не сами по себе. Их инициирует человек (правда, не всегда осознавая это). Своими мыслями и поступками.

Но далеко не всегда самостоятельно можно… Читать дальше

4
Как выбрать психолога? Направление. Стоимость. Личность 
Елена Денисенко-Бравицкая 

Человек, который задумывается о терапии или только о разовой консультации у психолога, всегда задаётся многими вопросами, с этим связанными.

  1. Какое направление для работы над собой выбрать?

Давайте обратим наш взор на нескольких родоначальников безмедикаментозной психотерапии.

  • З. Фрейд — психоанализ… Читать дальше
4
Лучший вклад в будущее своих детей 
Елена Денисенко-Бравицкая 

Мы можем сколько угодно вкладывать в своих детей, в их обучение, одежду, игрушки, физическое здоровье (различные секции, зарядки). Развивать их музыкальную культуру. Но если у нас самих проблемы в отношениях с собой и окружающими, то, хотим мы или нет, эти проблемы перейдут и на наших детей.

Я сейчас… Читать дальше

4
Другие статьи автора 72

МЕГА события  ↑

01.11.2026 Авторский онлайн курс Михаила Агеева "Целительство, ясновидение, энергопрактики" 
08.11.2026 Фестиваль саморазвития "Я тебя вижу" 
Все МЕГА-события

Регулярные занятия

Энергодыхание: энергия, тишина в голове и "кайф" без химии. Интенсивная дыхательная практика под музыку
 
Открытая Школа Tеософии. Изучение трудов Е.П. Блаватской, Рерихов, Калачакры. По субботам
 
Терапевтическая группа "С собой и другими"
 
Перезагрузка. Против выгорания и травли
 
Обучение по программе "Метод расстановочной работы". Онлайн и Очно
 
Онлайн Исцеляющая Медитация с Михаилом Агеевым
 (Краснодар) 
Регулярная группа очно и онлайн "Психотерапевтическая работа с голосом"
 
Поиск своего дела и нового профессионального направления (РА-КУРС: Ориентир)
 
Тренинг "Осознанное дыхание для активной жизни"
 
Терапевтическая группа "Своя опора". Онлайн
 
Регулярное обучение "Холодинамика и регрессия"
 
Онлайн-обучение "Усиленный курс регрессологии, реинкарнационной и квантовой терапии"
 
Классическая космоэнергетика: обучение и сонастройки в частоты
 
Регулярные Занятия "Космоэнергетика классическая". Обучение, сеансы очно, онлайн
 (Санкт-Петербург) 
Выход из сложных ситуаций. Практика "Просмотр прошлых воплощений с помощью кристаллов". Кристальная раскладка (очно или дистанционно)
 (Краснодар) 
Психотерапевтическая группа для помогающих практиков
 
Практика тишины онлайн. Эффективная методика, объединяющая тело, ум и сознание
 
Большая Пси. Трансформационная игра, онлайн
 (Санкт-Петербург) 
Все регулярные занятия

Популярные статьи

Закон даяния или благодарения 
Школа трансформации сознания для искателей от наших Великих Учителей Света — Е.И…
Пророчество Гуру Ринпоче и тайна о первой печати 
Тень Лангтанга: как пророчество Гуру Ринпоче и гнев духов предсказали гималайскую…
Тайная вселенная Бонпо как древняя религия Тибета 
Вечный Бон: Как тибетские шаманы опередили науку на тысячи лет, управляя снами и стихиями…
Проверьте свой знак! Кому Огненная Коза принесёт невероятное счастье в 2027-м? 
Проверьте свой знак! Кому Огненная Коза принесёт невероятное счастье в 2027-м? 2027…
Все статьи 


Нашли ошибку?

Нашли опечатку, ошибку, неточность? Пожалуйста, выделите мышкой текст с ошибкой и нажмите [Ctrl] + [Enter] одновременно.

Яндекс.Метрика
18+
  • О проекте
  • Размещение на портале
  • Контакты
  • Конфиденциальность
  • Идеи? Жалобы? Предложения?
  • ↑
  • Карта сайта­
  • Для правообладателей
© Самопознание.ру, 2004—2026
   Путеводитель по тренингам

Нам важно, чтобы введённые вами данные были достоверны. На e-mail отправлено письмо с кодом подтверждения. Введите этот код в форму ниже. Если письмо не приходит, проверьте папку «Спам» или получите код по SMS на номер . Данную проверку нужно пройти всего один раз. Услуга бесплатна и доступна только для России.

Код
Получить код ещё раз
Отправить код по SMS
 

Здравствуйте! Меня зовут Александр ХОлопов, я основатель проекта "Самопознание.ру". Мы много работаем над порталом, стараясь сделать его удобным, информативным, эстетичным. Но совершенству нет предела, и если вы думаете, что здесь чего-то не хватает, или у вас есть идеи по улучшению сайта, поделитесь своими мыслями с нами. "Самопознание.ру" — это наш вклад в развитие мира. Если у вас есть пожелания, вопросы, жалобы, предложения — просто заполните предлагаемую форму, и мы обязательно их рассмотрим и ответим вам.

С уважением, основатель и руководитель портала — Александр ХОлопов
Предложения (идеи) по улучшению проекта Сообщить о новом тренинге или направлении Я нашёл ошибку в тексте Отзыв о проекте Помогите разобраться Жалоба основателю проекта


* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
samopoznanie.ru/articles/vozvraschenie_lichnyh_granic/
 
Сообщение об ошибке
Адрес страницы (URL)
Ваш комментарий *
E-mail для обратной связи *
* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
Вопрос технического характера
 
Отправить Спасибо! Вы делаете портал лучше!   Отмена

Ваше имя *
Ваш телефон *
Ваш e-mail *
Ваши вопросы или предложения *

показать другие цифры Показать другие цифры
* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
 
Спасибо за обратную связь. Вы делаете мир лучше.
Спасибо, что пользуетесь услугами портала.
Вы смогли дозвониться?

Насколько вы удовлетворены общением?