Баннер
Самопознание, личностный рост, психологические тренинги — логотип (лого) проекта
в Москве
  • Москва
  • Санкт-Петербург
  • Новосибирск
  • Екатеринбург
  • Красноярск
  • Челябинск
  • Краснодар
  • Нижний Новгород
  • Воронеж
  • Иркутск
  • Владивосток
  • …
  • Все города →
  • Абакан
  • Альметьевск
  • Анапа
  • Ангарск
  • Армавир
  • Артём
  • Архангельск
  • Астрахань
  • Ачинск
  • Байкал
  • Балаково
  • Барнаул
  • Белгород
  • Березники
  • Бийск
  • Благовещенск
  • Братск
  • Брянск
  • Великий Новгород
  • Верхняя Салда
  • Владивосток
  • Владикавказ
  • Владимир
  • Волгоград
  • Волгодонск
  • Волжский
  • Вологда
  • Воронеж
  • Геленджик
  • Горный Алтай
  • Грозный
  • Дербент
  • Дзержинск
  • Донецк
  • Евпатория
  • Екатеринбург
  • Ессентуки
  • Железноводск
  • Златоуст
  • Иваново
  • Ижевск
  • Иркутск
  • Йошкар-Ола
  • Кавказские Минеральные Воды
  • Казань
  • Калининград
  • Калмыкия
  • Калуга
  • Каменск-Уральский
  • Каспийск
  • Кемерово
  • Керчь
  • Киров
  • Кисловодск
  • Комсомольск-на-Амуре
  • Кострома
  • Краснодар
  • Красноярск
  • Крым
  • Курган
  • Курск
  • Кызыл
  • Липецк
  • Луганск
  • Магадан
  • Магнитогорск
  • Майкоп
  • Мариуполь
  • Махачкала
  • Миасс
  • Москва
  • Мурманск
  • Набережные Челны
  • Назрань
  • Нальчик
  • Находка
  • Невинномысск
  • Нефтекамск
  • Нефтеюганск
  • Нижневартовск
  • Нижнекамск
  • Нижний Новгород
  • Нижний Тагил
  • Новокузнецк
  • Новороссийск
  • Новосибирск
  • Новочебоксарск
  • Новочеркасск
  • Новый Уренгой
  • Норильск
  • Ноябрьск
  • Нягань
  • Октябрьский
  • Омск
  • Орёл
  • Оренбург
  • Пенза
  • Пермь
  • Петрозаводск
  • Петропавловск-Камчатский
  • Прокопьевск
  • Псков
  • Пятигорск
  • Республика Адыгея
  • Республика Карелия
  • Республика Коми
  • Республика Тыва
  • Ростов-на-Дону
  • Рубцовск
  • Рязань
  • Салават
  • Самара
  • Санкт-Петербург
  • Саранск
  • Сарапул
  • Саратов
  • Севастополь
  • Симферополь
  • Смоленск
  • Снежинск
  • Сочи
  • Ставрополь
  • Стерлитамак
  • Сургут
  • Сызрань
  • Сыктывкар
  • Таганрог
  • Тамбов
  • Тверь
  • Тольятти
  • Томск
  • Туапсе
  • Тула
  • Тюмень
  • Улан-Удэ
  • Ульяновск
  • Уссурийск
  • Уфа
  • Феодосия
  • Хабаровск
  • Хакасия
  • Ханты-Мансийск
  • Хасавюрт
  • Чебоксары
  • Челябинск
  • Череповец
  • Черкесск
  • Черноморское побережье
  • Чита
  • Элиста
  • Энгельс
  • Южно-Сахалинск
  • Якутск
  • Ялта
  • Ярославль
  • Актау
  • Актюбинск
  • Алматы
  • Атырау
  • Караганда
  • Кокшетау
  • Костанай
  • Кызылорда
  • Нур-Султан
  • Павлодар
  • Петропавловск
  • Семипалатинск
  • Тараз
  • Уральск
  • Усть-Каменогорск
  • Шымкент
  • Брест
  • Витебск
  • Гомель
  • Гродно
  • Минск
  • Могилёв
  • Андижан
  • Бухара
  • Наманган
  • Самарканд
  • Ташкент
  • Фергана
  • Душанбе
  • Абхазия
  • Австралия
  • Австрия
  • Азербайджан
  • Аргентина
  • Армения
  • Африка
  • Бельгия
  • Бишкек
  • Болгария
  • Босния и Герцеговина
  • Бразилия
  • Великобритания
  • Венгрия
  • Венесуэла
  • Вьетнам
  • Германия
  • Голландия
  • Греция
  • Грузия
  • Дания
  • Доминиканская Республика
  • Египет
  • Израиль
  • Индия
  • Индонезия
  • Иордания
  • Исландия
  • Испания
  • Италия
  • Камбоджа
  • Канада
  • Кипр
  • Киргизия
  • Китай
  • Колумбия
  • Лаос
  • Латвия
  • Литва
  • Лондон
  • Малайзия
  • Мальдивы
  • Мальта
  • Марокко
  • Мексика
  • Молдавия
  • Монголия
  • Мьянма
  • Непал
  • Новая Зеландия
  • Норвегия
  • ОАЭ
  • Панама
  • Перу
  • Польша
  • Португалия
  • Румыния
  • Северная Корея
  • Сейшельские Острова
  • Сербия
  • Сингапур
  • Словакия
  • Словения
  • США
  • Таиланд
  • Тибет
  • Тунис
  • Туркменистан
  • Турция
  • Филиппины
  • Финляндия
  • Франция
  • Хорватия
  • Черногория
  • Чехия
  • Швейцария
  • Швеция
  • Шри-Ланка
  • Эквадор
  • Эквадор
  • Эстония
  • ЮАР
  • Южная Корея
  • Япония
Например, Ватсу
Войти
Войти через:  
Показать другие цифры
Забыли?
Регистрация

Мероприятия

  • Расписание тренингов
  • Бесплатные и недорогие
  • Регулярные занятия
  • Курсы в записи
  • Ретриты

Специалисты

  • Все тренеры
    и организаторы
  • Все консультанты:
    от психолога до астролога
  • Консультации и услуги

Полезно

  • Направления познания
  • Отзывы о тренингах
  • Статьи о развитии
  • Места силы

Организаторам

  • Размещение на портале. Прайс
  • Добавить мероприятие
  • Аренда залов для тренингов
  • Контакты портала
↑ Наверх
↓
Похожие статьи
Статьи этого автора 4
Организационная информация
Контактная информация
Фотоальбомы 
Видео 
Расписание 
Статьи по теме 
Новости 
Оценки и отзывы 
Смотрите также

Услуги

Ретритный центр "Дагар": отдых в гармонии с природой Алтая. Помощь в организации вашего мероприятия 
Семейная консультация для пар: психологи Артём Блажко и Мария Загорская. Очно в СПб и онлайн 
Индивидуальный приём целителя, экстрасенса, ясновидящего 
Психологический сеанс работы с подсознанием 
Антикризисная консультация (бесплатно) 
Индивидуальные консультации для детей и подростков очно и онлайн 
Индивидуальная консультация Холодинамика и Регрессия 
Целительный сеанс. (Коррекция судьбы). Профилактика и Кармическое целительство. Очно или онлайн 
Индивидуальные и семейные консультации психолога (очно и онлайн) для взрослых и детей 
Очно и онлайн расстановки: семейные, структурные, организационные, духовные, кармические 
Тренинг-беседа по выгоранию и тревожности. Как стать продуктивным и счастливым 
Душевный коучинг (бесплатно) 
Помощь экстрасенса. Диагностика человека по фото 
Консультация биосенсорного психолога онлайн 
Консультация психолога для взрослых 
Астрология и Таро для тех, кто ищет своё направление 
Индивидуальная системная расстановка про деньги 
Профессиональная онлайн консультация психолога 
Магическая помощь 
Индивидуальное занятие Смехопрактики, "Йога смеха" и частные запросы 
Jina — 30 дней практических изменений 
Диагностика на магические и энергетические поражения 
Психолог по семейным отношениям 
Онлайн-курс Таро 
Снятие негативных воздействий. Энергетическая чистка 
Консультирование НЛП методом 
Все услуги

Статьи →

Сновидеть навстречу друг другу

246 просмотров

 — После семинара о сновидении, скажите, что значит сновидеть навстречу друг другу, как это понимать?

— Сновидеть навстречу друг другу — значит находить лучшее, энергетически взвешенное решение в наших взаимодействиях, в каждом промежутке времени. Понимать, что есть общая цель, а также стремиться находить во взаимодействиях друг с другом общее, вместо того, чтобы смотреть на различия. К примеру, твои соседи делают ремонт и шумят, но ты хочешь тишины, а они тебе мешают. Но понимание общей цели, которая заключается в том, что и ты, и твои соседи хотят жить в уютном доме, может значительно снизить раздражение, и ты сможешь придти к договорённостям, которые сделают совместную жизнь более комфортной.

Для линии шаманов, к которой принадлежит Карлос Кастанеда, не было разделения между первым вниманием — нашим обычным вниманием, и вторым вниманием — вниманием сновидения. Эти шаманы могли по своему желанию воспринимать как наш повседневный мир, так и мир энергии. Они добились невероятных возможностей, меняя своё восприятие, и происходило это не за счёт вспомогательных средств, но за счёт управления своей волей и намерением. Они задействовали своё энергетическое тело или тело сновидения, так как намеренно выбрали делать это давая себе такие команды.

Кастанеда говорил, что эти шаманы определяли энергетическое тело как особый конгломерат энергетических полей, который есть у каждого из нас и который может быть трансформирован в точную копию нашего "Я", и наоборот. Сновидеть навстречу — это существование на "гребне волны", когда ты совершаешь в своей жизни самое лучшее, на что ты способен, с максимальной эффективностью, пребывая в полном осознании и контроле. Человек начинает действовать за пределами эго, когда перестаёт думать о себе. В таком состоянии он способен разрешить любые вопросы, так как находится за пределами своих ограничений.

Такая практика, а я говорю про комплекс Тенсегрити практик, со временем стирает границы первого и второго внимания. Это и есть свобода, свобода восприятия. Ты создатель своего мира, и ты устанавливаешь правила, оставаясь тихим, скромным, не выставляющим себя на показ, потому что ты просто самодостаточен.

— Почему была выбрана такая тема семинара?

— Темы семинаров не выбираются, они сновидятся. Дух приводит практикующих к определённым вратам, которые нужно пройти. Наши учителя из Клеаргрин видят это и в зависимости от готовности практикующих, подготавливают семинары, которые будут восприняты — то, что делал дон Хуан с Кастанедой — с каждой встречей вводя его глубже и глубже в мир видящих. Сейчас мы подошли к точке, где должны научиться сновидеть вместе. Сделать это на семинаре намного проще. Энергетическая масса семинара делает чудеса. Я сам был свидетелем, как новички за три дня семинара преодолевали то, что обычно приходиться изучать несколько лет. Это происходит из-за энергетической массы практикующих и её способности сдвигать точку сборки или наше обычное восприятие.

— Как сновидение может помочь нам в жизни?

— Сновидение — не игра, но современный человек так и воспринимает свои сны, даже если они осознанные. Сновидение — прежде всего дисциплина, это упражнение по контролю нашего внимания, как днём, так и ночью. Вы, конечно, можете спросить, зачем мне это вообще нужно? Давайте посмотрим на примере: если мы попадаем в западню, то наша цель становится предельно ясной — нам нужно выбраться оттуда, и мы делаем всё возможное для этого. То есть мы шли себе припеваючи и попали в западню, теперь нам нужно выбраться, и мы опять будем идти насвистывая и наслаждаться жизнью. Мы родились на Земле, и каждый из нас должен будет пройти через смерть — такова наша судьба. Мы так же, как тот свистун, уже находимся в западне — во власти страха неизвестности и неизбежности смерти. Страх преследует нас на каждом повороте. Кастанеда говорил, что наш вызов, как человеческих существ — учиться, чтобы увидеть безграничные возможности, доступные энергетическому телу. Мы должны преодолеть барьеры нашего восприятия и пробудить тело сновидения, которое сновидит всё время. Это путь к благополучию, к полноте нашего существа. Тогда судьба человеческих существ не будет казаться столь ужасной и безысходной. У нас есть возможность изменить себя, и через это изменится наш мир. Поэтому сновидение является ключом к осознанию и решению практически любых жизненных вопросов.

— Каждый ли может сновидеть?

— Это врождённая способность каждого человека, так как у каждого есть энергетическое тело, а энергетическое тело сновидит всё время. Всё, что нам нужно — расшевелить его. Но, чтобы сделать это, необходимо очистить нашу связь с намерением — силой, которая пропитывает всё и управляет нашими жизнями, и это большая работа.

— И как это сделать?

— Это самая загадочная вещь, так как нет способа объяснить это. Нужно просто сосредоточить намерение на достижении цели, чего угодно, например, энергетического тела. Затем шаг за шагом поддерживать своё намерение конкретными действиями, например, практикой Тенсегрити и другими практичными действиями в первом внимании. Тенсегрити помогает действовать таким образом многим людям, а также учит, как побеждать себя, свои привычки, слабости, шаблоны. Поэтому практикующий воин действует с особой эффективностью в своей жизни.

— А как выглядит современный воин, что это за человек?

— Современный воин — человек, который принял решение измениться. Она или он понимают, что смысл жизни заключён в обретении личной силы, которая требуется нам для осознания нашей жизни сейчас, а также для окончательного путешествия. Она или он осознают, что времени осталось очень мало, поэтому воин рассчитывает свои действия, согласуя их с планами духа. Воин знает, что ему надо и зачем ему это надо, поэтому внешние воздействия и мешающие эмоции не могут сломить его дух. Он идёт до конца, оставаясь в безмолвии, прислушиваясь к миру вокруг и совершая свои шаги по жизни практически незаметно. Это состояние, когда ты способен любить, потому что между тобой и миром вокруг много любви. Поэтому воину открываются тайны, одна за другой, и он воспринимает их обычным образом, не придавая этому особого значения, потому что его жизнь давно вышла за пределы человеческой мелочности и глупости.

— Что значит планы духа?

— Дух присутствует во всём, и воин учится разгадывать, или видеть, или читать эти проявления. Также он рано или поздно принимает свою судьбу, и, когда это случается, он просто следует духу. Другими словами, вначале практикующий замечает проявление духа время от времени, но с опытом к нему приходит способность видеть больше и больше и следовать духу или его планам.

Он нашёл путь, у которого есть сердце и его планы, и планы духа становятся общим планом. Человек, который не цепляется за своё "я", который не чувствует себя важнее, чем что-либо другое, становится частью вселенной. Это является результатом практики сновидения навстречу друг другу.

— А как понимать принятие своей судьбы?

— В Тенсегрити нас учат тому, что единственная стоящая вещь в нашей жизни — учиться, потому что мы, как люди, живём в полном заблуждении, и, чтобы вырваться за пределы этого заблуждения, нелюбви к самим себе — нам нужно учиться. Это наша судьба. Карлос Кастанеда говорил: "Ничто не даётся даром в этом мире, и приобретение знания — труднейшая из всех задач, с какими может столкнуться человек. Человек идёт к знанию так же, как он идёт на войну — полностью пробуждённый, полный страха, благоговения и безусловной решимости. Любое отступление от этого правила — роковая ошибка".

Когда ты с полной ответственностью и согласием осознаешь это — значит, ты находишься не так далеко от принятия свой судьбы.

Принять свою судьбу значит найти свой путь сердца, наше предназначение здесь, так как мы все пришли сюда на землю, чтобы что-то тут сделать; лечить людей, строить дома, изобретать технику, снимать фильмы, и поиск этот — часть всего процесса. А также это значит потерять своё эго — часть нас самих, которая делает нас монстрами, глухими и слепыми к окружающему миру.

Наша судьба — излучать свет, всегда, каждое мгновение, так как мы являемся светящимися существами и пришли сюда, чтобы сновидеть навстречу друг другу.

Автор
Дмитрий Ерашов — ведущий Tensegrity®.
Источник
magicalpasses.ru.
Оцените статью
Уже
1 голос
Расскажите друзьям
0
0
Дата публикации
10 февраля 2016.
Рубрики
Духовные практики;
Сознание и ум;
Тело и здоровье.

Смотрите также

Направления
 Сталкинг,   Тенсегрити,   Учения Карлоса Кастанеды.

Статьи автора

Намерение в нашей жизни 
Дмитрий Ерашов — Ведущий Tensegrity®

Время от времени в Тенсегрити проходят практики "Прогулка в Тишине". К конце февраля 2016 года мы посвятили такую практику намерениям в нашей жизни. Для тех, кому интересно, эта статья — попытка приоткрыть занавес того, что мы не знаем о своём намерении и намерении вообще.

  • Что такое намерение?

Карлос… Читать дальше

1
Комментарии
0
Энергия для осознанного сновидения 
Дмитрий Ерашов — ведущий Tensegrity®

 — Мы уже сделали довольно большой обзор Tensegrity® практик и в этот раз хотелось бы поговорить о сновидении. Нашим читателям будет интересно узнать, что такое сновидение и есть ли реальные методы овладеть этим исскуством?

— Искусство сновидения — это искусство сдвига своего восприятия, и это может… Читать дальше

3
Комментарии
0
Мода на новый источник энергии 
Дмитрий Ерашов — ведущий Tensegrity®

Мой старший брат всю жизнь практикует учение Карлоса Кастанеды. Одна из практик — Тенсегрити, занимает его последние лет 15. Я решил взять небольшое интервью, чтобы понять, что такое…

 — Дима, многие из нас читали книги Карлоса Кастанеды — в чём на твой взгляд их популярность?

— Человека всегда захватывало… Читать дальше

3
Комментарии
0
Я выбираю путь — путь выбирает меня 
Дмитрий Ерашов — ведущий Tensegrity®

 — Продолжая наше знакомство с Tensegrity®, хотелось бы поговорить о том, как проходит обучение. Расскажите, есть ли у вас схема обучения, как, например, в университете, где вы получаете диплом по окончании обучения и вы специалист.

— Согласитесь, что наличие диплома не делает вас хорошим специалистом… Читать дальше

1
Комментарии
0

Читайте также

Пройти свой путь до конца 
Дмитрий Ерашов, Ведущий Tensegrity®

Уважаемые читатели, мы продолжаем наши беседы с Дмитрием Ерашовым, ведущим Тенсегрити.

— Что сейчас интересного происходит в вашей традиции?

— Самый захватывающий и интересный процесс — процесс развития. Традиция, в которой берёт своё начало Тенсегрити, очень помогает нам, и мы будем рады, если она… Читать дальше

1
Комментарии
0
Перепросмотр. Следуя зову своего сердца 
Дмитрий Ерашов, Марина Кен. Ведущие Tensegrity®

Эта статья построена на живом общении практикующих группы с ведущими Tensegrity® Дмитрием Ерашовым и Мариной Кен, в канун дня рождения группы практики Tensegrity® Созвездие. Она приоткроет всем, кому это интересно, наши совместные сновидения, и, возможно, поможет лучше понять мир Тенсегрити Карлоса… Читать дальше

2
Комментарии
0
Магия на кончиках наших пальцев 
Дмитрий Ерашов ведущий Tensegrity®

Уважаемый Дмитрий Ерашов, читатели нашего журнала интересуются практической магией, и в книгах Кастанеды часто используется слово магия. Что общего в этом понятии в вашей традиции, и как учителя Тенсегрити относятся к тому, что мы условно называем белым направлением и чёрным?

Дон Хуан рассматривал… Читать дальше

2
Комментарии
0
Проекция реальности 
Студия Делай йогу

Проекция в классическом психоанализе — это приписывание своих собственных переживаний внешней реальности. Однако этот термин пришёл ко мне на ум ещё до того, как я начал учиться на психолога. Изучая собственное сознание, ко мне пришло понимание, что происходящая со мной жизнь — иллюзорна. И сущность… Читать дальше

30
Комментарии
0

Комментарии и отзывы

  • ВКонтакте

МЕГА события  ↑

01.11.2026 Авторский онлайн курс Михаила Агеева "Целительство, ясновидение, энергопрактики" 
08.11.2026 Фестиваль саморазвития "Я тебя вижу" 
Все МЕГА-события

Регулярные занятия

Энергодыхание: энергия, тишина в голове и "кайф" без химии. Интенсивная дыхательная практика под музыку
 
Терапевтическая группа "С собой и другими"
 
Перезагрузка. Против выгорания и травли
 
Открытая Школа Tеософии. Изучение трудов Е.П. Блаватской, Рерихов, Калачакры. По субботам
 
Регулярная группа очно и онлайн "Психотерапевтическая работа с голосом"
 
Терапевтическая группа "Своя опора". Онлайн
 
Регулярное обучение "Холодинамика и регрессия"
 
Поиск своего дела и нового профессионального направления (РА-КУРС: Ориентир)
 
Онлайн Исцеляющая Медитация с Михаилом Агеевым
 (Краснодар) 
Обучение по программе "Метод расстановочной работы". Онлайн и Очно
 
Тренинг "Осознанное дыхание для активной жизни"
 
Онлайн-обучение "Усиленный курс регрессологии, реинкарнационной и квантовой терапии"
 
Психотерапевтическая группа для помогающих практиков
 
Выход из сложных ситуаций. Практика "Просмотр прошлых воплощений с помощью кристаллов". Кристальная раскладка (онлайн или очно)
 (Краснодар) 
Регулярные Занятия "Космоэнергетика классическая". Обучение, сеансы очно, онлайн
 (Санкт-Петербург) 
Практика тишины онлайн. Эффективная методика, объединяющая тело, ум и сознание
 
Классическая космоэнергетика: обучение и сонастройки в частоты
 
Большая Пси. Трансформационная игра, онлайн
 (Санкт-Петербург) 
Все регулярные занятия

Популярные статьи

Закон даяния или благодарения 
Школа трансформации сознания для искателей от наших Великих Учителей Света — Е.И…
Пророчество Гуру Ринпоче и тайна о первой печати 
Тень Лангтанга: как пророчество Гуру Ринпоче и гнев духов предсказали гималайскую…
Тайная вселенная Бонпо как древняя религия Тибета 
Вечный Бон: Как тибетские шаманы опередили науку на тысячи лет, управляя снами и стихиями…
Проверьте свой знак! Кому Огненная Коза принесёт невероятное счастье в 2027-м? 
Проверьте свой знак! Кому Огненная Коза принесёт невероятное счастье в 2027-м? 2027…
Все статьи 


Нашли ошибку?

Нашли опечатку, ошибку, неточность? Пожалуйста, выделите мышкой текст с ошибкой и нажмите [Ctrl] + [Enter] одновременно.

Яндекс.Метрика
18+
  • О проекте
  • Размещение на портале
  • Контакты
  • Конфиденциальность
  • Идеи? Жалобы? Предложения?
  • ↑
  • Карта сайта­
  • Для правообладателей
© Самопознание.ру, 2004—2026
   Путеводитель по тренингам

Нам важно, чтобы введённые вами данные были достоверны. На e-mail отправлено письмо с кодом подтверждения. Введите этот код в форму ниже. Если письмо не приходит, проверьте папку «Спам» или получите код по SMS на номер . Данную проверку нужно пройти всего один раз. Услуга бесплатна и доступна только для России.

Код
Получить код ещё раз
Отправить код по SMS
 

Здравствуйте! Меня зовут Александр ХОлопов, я основатель проекта "Самопознание.ру". Мы много работаем над порталом, стараясь сделать его удобным, информативным, эстетичным. Но совершенству нет предела, и если вы думаете, что здесь чего-то не хватает, или у вас есть идеи по улучшению сайта, поделитесь своими мыслями с нами. "Самопознание.ру" — это наш вклад в развитие мира. Если у вас есть пожелания, вопросы, жалобы, предложения — просто заполните предлагаемую форму, и мы обязательно их рассмотрим и ответим вам.

С уважением, основатель и руководитель портала — Александр ХОлопов
Предложения (идеи) по улучшению проекта Сообщить о новом тренинге или направлении Я нашёл ошибку в тексте Отзыв о проекте Помогите разобраться Жалоба основателю проекта


* Отправляя данные, вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
samopoznanie.ru/articles/snovidet_navstrechu_drug_drugu/
 
Сообщение об ошибке
Адрес страницы (URL)
Ваш комментарий *
E-mail для обратной связи *
* Отправляя данные, вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
Вопрос технического характера
 
Отправить Спасибо! Вы делаете портал лучше!   Отмена

Ваше имя *
Ваш телефон *
Ваш e-mail *
Ваши вопросы или предложения *

показать другие цифры Показать другие цифры
* Отправляя данные, вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
 
Спасибо за обратную связь. Вы делаете мир лучше.
Спасибо, что пользуетесь услугами портала.
Вы смогли дозвониться?

Насколько вы удовлетворены общением?