Я часто провожу свои личные психологические исследования. И одно из последних — это закономерность, которую я нашла у всех людей, так или иначе страдающих лишним весом.
В таких заключениях мне во многом помогло моё участие в качестве психолога в проекте "Марафон стройности". Я проводила консультации участницам и в конечном итоге заметила, что у всех них есть одна объединяющая черта.
Люди, которые не могут избавиться от нежелательных килограммов, зачастую, осознанно или нет, но не принимают свою мать. Это отрицание психосоматически откладывается в области живота. В том числе сказывается и то, если они живут вместе с мамой уже во взрослом возрасте, каким-либо образом зависят от неё или не могут отделиться психологически.
Связь может быть очень тонкой и незаметной. Например, если в детстве ваша мама многое за вас решала, а теперь вам сложно без чьего-либо совета выполнять важные действия. Или вам кажется, что ситуация безвыходная и нужно обязательно жить с ней на одной территории. Но поймите, что даже если вы живёте "на втором этаже дома", это ничего не меняет. Необходима "сепарация".
В древние времена люди ютились вместе большими семьями, потому что так было легче выжить. Но сейчас наступила совсем другая эпоха. Ситуация выравнивается, и можно смело достигать успехов и жить счастливо в одиночестве или со своей собственной семьей.
В книге "Бегущая с волками" есть сказание про Василису Премудрую, которое демонстрирует нам архетипический переход фигуры родной матери в мачеху. В какой-то период мать символически уходит из нашей жизни и становится холодной и чужой. Это нужно для того, чтобы мы повзрослели и начали жить своей жизнью. Чтобы мы стали сильнее внутреннее и достигли бОльшего.
Я заметила, что отделение от матери для всех является крайне сложным процессом. Есть установка, что мы словно предаём её. Но тем самым в действительности мы предаём самих себя и не позволяем себе расти. Внутренне мы остаёмся маленькими детьми. Отсюда не растут наши доходы, не создаются гармоничные семьи и т.д.
Помню, как для проработки этих моментов в какой-то период мне пришлось стать полностью самостоятельной, и сидеть на одной гречке, и не знать, что будет завтра. Мой учитель попала в такую же ситуацию, будучи с двумя маленькими детьми. Но, переборов этот момент, в жизнь и пришло то самое изобилие. Помните, что вселенная всегда будет проверять вас до последнего.
Но все проблемы с сепарацией зачастую основаны на внутренней травме. Сначала имеет смысл исцелять травмы близости (в том числе и отделения) и потом вот мягко выходить в сепарацию. Потому как пока боль держит нас внутри — решить проблему сложнее, потому как чтобы отделиться, порой, нужно сначала "напитаться". Суть всего этого — создать намерение сепарации от фигуры родителя, пройти свою индивидуацию, стать самостоятельным. И на этом пути обычно и появляются "крючки" в виде травм, которые нужно исцелять.
Лично мне было достаточно осознать и увидеть эту травму. И процесс запустился… А у вас как это было, или вы в процессе?
