Эта практика в Раджа-Йоге называется "Стрельбой из лука".
Выбирается объект для ясновидения, но перед тем как на него навести фокус внимания, необходимо зарядить центр ясновидения, и для этого применяется следующая техника.
Внимание фокусируется в центре межбровья — трикуте, и там удерживается концентрация некоторое время.
Те, кто уже долго выполняют эту практику, могут отмечать, что при этом активируется весь центр ясновидения, а он на самом деле состоит из довольно большой области мозга, начинаясь от центра межбровья и завершаясь областью затылка.
При этом волна концентрации движется назад от межбровья к затылку, и это может чётко ощущаться.
Эта стадия называется "Натяжением лука", когда концентрация заряжает весь Энергоцентр Ясновидения, и, когда он весь активируется полностью и зарядится, происходит "Отпускание тетивы лука", и стрела внимания направляется к изучаемому объекту.
При этом логическое и моделирующее мышление должно быть остановлено, иначе оно будет искажать и препятствовать ясновидению и точному его наведению.
Только когда логический и моделирующий ум остановлен, возможно проникновение в Тонкую Структуру изучаемого объекта, и он может быть воспринят Сознанием, как он есть на самом деле, а не как представление о нём практикующего.
В йоге эта практика долго и тщательно оттачивается и шлифуется, и по-другому нельзя.
Это действительно напоминает стрельбу из лука: стрелок сначала учится просто правильно держать лук, крепко и в то же время мягко его удерживая (концентрация на трикуте).
Потом наступает стадия натяжения лука (действие концентрации само собой смещается к затылку). Потом уточнение наведения на цель и прицеливание и потом — выстрел.
Но у новичков сначала стрела всё равно летит мимо цели: то руки кривые… то чо-то зачесалось во время выстрела, то чо-то послышалось, что кто-то его позвал… В общем, все виноваты, кроме, конечно, стрелка…
Но при настойчивой и старательной практике чесаться уже хочется меньше, и посторонние факторы уже не отвлекают…
И стрелы начинают лететь точнее и точнее!
То же и в практике ясновидения: человек начинает видеть точнее и чётче… Его Сознание, как лук опытного стрелка, точнее и чётче наводится и, попадая в цель, проникает в её суть, и происходит Акт Осознания.
При этом необходимо оставаться неподвижным и безмолвным, чтобы ум при этом молчал, и происходил процесс осознания изучаемого объекта (его тонкой структуры).
Сама практика не очень сложна, но требует тщательной отработки и дисциплины.
Давайте этим и займёмся!
Я бы хотел дать пояснение к практике развития ясновидения.
На самом деле, Главный Центр Управления находится не в мозге, а в Сердце.
В Йоге Сутрах Патанжали сказано, что Буддхи (разум) управляется из Лотоса Сердца.
В даосской йоге говорится, что именно Сердце управляет всеми внутренними органами и питает их, в прямом и переносном смысле.
Поэтому управление и развитие центра ясновидения можно осуществлять из Сердца.
Для этого надо представить, что из Сердца идёт прямой провод к центру ясновидения, которые его, как кинокамеру, включает и питает своей энергией.
Надо убрать заглушку с объектива (область третьего глаза), поработать с фокусировкой и регулировкой дальности и пробовать через этот центр смотреть.
Техника довольно простая, но требует на самом деле длительной практики и наработки навыка.
Ещё один важный момент: прежде чем практиковать ясновидение, надо этот центр хорошенько прогреть и поиграть настройками… И только после этого уже пробовать через него смотреть.
И после практики надо этот центр выключить, чтобы он не перегревался, то есть: включили, поработали — выключили.
