Почему в жизни мы сами себе всё усложняем?

В любой ситуации есть решение, которое максимально быстро и легко приводит к осуществлению желания или задачи. Почему же не всегда мы слышим себя, свою душу?

А не слышим оттого, что внутри у нас много верований, убеждений, идеалов, под слоем которых голос души звучит тихо и невыразительно. Не слышим оттого, что не фокусируем своё внимание на Себе Настоящем, не доверяем себе, не задаём себе вопросы, а ведь внутри нас Вселенная, с огромными запасами энергии, знаний и любви!!!

Каждый человек в любой ситуации всегда может принять верное и разумное решение, которое принесёт радость ему и всем окружающим. Нужно просто включить осознанность в своей жизни, когда мы чётко осознаём себя в моменте здесь и сейчас, доверяя своим чувствам и инстинктам.

Недавно на даче я собирал урожай алычи (обрывал её прямо с дерева, чтобы сохранить фрукты целыми), её было много, и при этом нужно было ещё успеть полить огород и приехать домой пораньше…

Соседка порекомендовала её потрусить, но мой ум, ведь он никого не слушает, кроме своих верований, сразу дал ей отказ. У меня всегда было чрезмерное стремление к идеалам.

Спустя какое-то время эта же мысль: "А не потрусить ли всё-таки дерево?" — пришла и мне самому. Потрусив дерево, я очень быстро собрал целые крепкие фрукты, и при этом было радостно, что я успеваю всё сделать без особых усилий. Поделился щедрым урожаем с соседкой, полил огород, освежился в реке и ещё подъехал к городу на автомобиле знакомого! Когда отключаешь ум, гордыню и начинаешь прислушиваться к чувствам, то жизнь становится легче, лучше и интереснее!

Одно верное решение пробудило чувство радости, которое повлекло второе верное решение и третье, что в сумме дало прекрасный результат. Я не пошёл на поводу у своего ума, который всё заранее планирует и ограничивает прекрасные возможности, которые к нам приходят со всех сторон, и чтобы их увидеть, нужно лишь доверять чувствам, своему сердцу и людям.

Нужно быть в режиме здесь и сейчас, быть текучим и гибким, чувствовать радость от игры под названием Жизнь!

Когда мы поступаем нестандартно для собственного ума или в минуту опасности, то находимся в настоящем моменте. Например, полезно гулять босиком, если мы находимся на природе. Мы будем более внимательно следить за тем, куда ставим ногу, а значит, больше находиться здесь, а не в планах на будущее…

Всё новое для эго опасно, т.к. предполагает выход из зоны комфорта, и в эти моменты чувства выходят на передний план, мы слышим свою Душу. Поэтому нужно начинать новые проекты, отправляться в путешествия, менять работу и общаться с новыми людьми.

Чтобы состояние осознанности и радости нас не покидало, можно ежедневно делать маленькие шаги к своей цели. Каждое утро себя настраивать, произнося намерение: "Сегодня я буду видеть то, что я хочу увидеть: радость, любовь, изобилие, принятие и…"

Смещая свой фокус внимания на положительные моменты, мы привлекаем ещё больше положительного в нашу жизнь и осознаём себя Творцами Своей Реальности! Находить время, 15–30 минут в день для внутренней тишины или медитации, сознательно выражать намерение услышать свою Душу. Задавать себе вопросы, на которые Душа всегда знает ответы, нужна лишь практика и терпение. Наша Душа прошла огромный опыт воплощений и содержит в Себе бесценные богатства, которые нас ждут с распростёртыми объятиями!

С любовью и благодарностью к Вам, Перекрёстов Сергей, Болгова Ирина