Баннер
Самопознание, личностный рост, психологические тренинги — логотип (лого) проекта
в Москве
  • Москва
  • Санкт-Петербург
  • Новосибирск
  • Екатеринбург
  • Красноярск
  • Челябинск
  • Краснодар
  • Нижний Новгород
  • Воронеж
  • Иркутск
  • Владивосток
  • …
  • Все города →
  • Абакан
  • Альметьевск
  • Анапа
  • Ангарск
  • Армавир
  • Артём
  • Архангельск
  • Астрахань
  • Ачинск
  • Байкал
  • Балаково
  • Барнаул
  • Белгород
  • Березники
  • Бийск
  • Благовещенск
  • Братск
  • Брянск
  • Великий Новгород
  • Верхняя Салда
  • Владивосток
  • Владикавказ
  • Владимир
  • Волгоград
  • Волгодонск
  • Волжский
  • Вологда
  • Воронеж
  • Геленджик
  • Горный Алтай
  • Грозный
  • Дербент
  • Дзержинск
  • Донецк
  • Евпатория
  • Екатеринбург
  • Ессентуки
  • Железноводск
  • Златоуст
  • Иваново
  • Ижевск
  • Иркутск
  • Йошкар-Ола
  • Кавказские Минеральные Воды
  • Казань
  • Калининград
  • Калмыкия
  • Калуга
  • Каменск-Уральский
  • Каспийск
  • Кемерово
  • Керчь
  • Киров
  • Кисловодск
  • Комсомольск-на-Амуре
  • Кострома
  • Краснодар
  • Красноярск
  • Крым
  • Курган
  • Курск
  • Кызыл
  • Липецк
  • Луганск
  • Магадан
  • Магнитогорск
  • Майкоп
  • Мариуполь
  • Махачкала
  • Миасс
  • Москва
  • Мурманск
  • Набережные Челны
  • Назрань
  • Нальчик
  • Находка
  • Невинномысск
  • Нефтекамск
  • Нефтеюганск
  • Нижневартовск
  • Нижнекамск
  • Нижний Новгород
  • Нижний Тагил
  • Новокузнецк
  • Новороссийск
  • Новосибирск
  • Новочебоксарск
  • Новочеркасск
  • Новый Уренгой
  • Норильск
  • Ноябрьск
  • Нягань
  • Октябрьский
  • Омск
  • Орёл
  • Оренбург
  • Пенза
  • Пермь
  • Петрозаводск
  • Петропавловск-Камчатский
  • Прокопьевск
  • Псков
  • Пятигорск
  • Республика Адыгея
  • Республика Карелия
  • Республика Коми
  • Республика Тыва
  • Ростов-на-Дону
  • Рубцовск
  • Рязань
  • Салават
  • Самара
  • Санкт-Петербург
  • Саранск
  • Сарапул
  • Саратов
  • Севастополь
  • Симферополь
  • Смоленск
  • Снежинск
  • Сочи
  • Ставрополь
  • Стерлитамак
  • Сургут
  • Сызрань
  • Сыктывкар
  • Таганрог
  • Тамбов
  • Тверь
  • Тольятти
  • Томск
  • Туапсе
  • Тула
  • Тюмень
  • Улан-Удэ
  • Ульяновск
  • Уссурийск
  • Уфа
  • Феодосия
  • Хабаровск
  • Хакасия
  • Ханты-Мансийск
  • Хасавюрт
  • Чебоксары
  • Челябинск
  • Череповец
  • Черкесск
  • Черноморское побережье
  • Чита
  • Элиста
  • Энгельс
  • Южно-Сахалинск
  • Якутск
  • Ялта
  • Ярославль
  • Актау
  • Актюбинск
  • Алматы
  • Атырау
  • Караганда
  • Кокшетау
  • Костанай
  • Кызылорда
  • Нур-Султан
  • Павлодар
  • Петропавловск
  • Семипалатинск
  • Тараз
  • Уральск
  • Усть-Каменогорск
  • Шымкент
  • Брест
  • Витебск
  • Гомель
  • Гродно
  • Минск
  • Могилёв
  • Андижан
  • Бухара
  • Наманган
  • Самарканд
  • Ташкент
  • Фергана
  • Душанбе
  • Абхазия
  • Австралия
  • Австрия
  • Азербайджан
  • Аргентина
  • Армения
  • Африка
  • Бельгия
  • Бишкек
  • Болгария
  • Босния и Герцеговина
  • Бразилия
  • Великобритания
  • Венгрия
  • Венесуэла
  • Вьетнам
  • Германия
  • Голландия
  • Греция
  • Грузия
  • Дания
  • Доминиканская Республика
  • Египет
  • Израиль
  • Индия
  • Индонезия
  • Иордания
  • Исландия
  • Испания
  • Италия
  • Камбоджа
  • Канада
  • Кипр
  • Киргизия
  • Китай
  • Колумбия
  • Лаос
  • Латвия
  • Литва
  • Лондон
  • Малайзия
  • Мальдивы
  • Мальта
  • Марокко
  • Мексика
  • Молдавия
  • Монголия
  • Мьянма
  • Непал
  • Новая Зеландия
  • Норвегия
  • ОАЭ
  • Панама
  • Перу
  • Польша
  • Португалия
  • Румыния
  • Северная Корея
  • Сейшельские Острова
  • Сербия
  • Сингапур
  • Словакия
  • Словения
  • США
  • Таиланд
  • Тибет
  • Тунис
  • Туркменистан
  • Турция
  • Филиппины
  • Финляндия
  • Франция
  • Хорватия
  • Черногория
  • Чехия
  • Швейцария
  • Швеция
  • Шри-Ланка
  • Эквадор
  • Эквадор
  • Эстония
  • ЮАР
  • Южная Корея
  • Япония
Например, Стеклохождение
Войти
Войти через:  
Показать другие цифры
Забыли?
Регистрация

Мероприятия

  • Расписание тренингов
  • Бесплатные и недорогие
  • Регулярные занятия
  • Курсы в записи
  • Ретриты

Специалисты

  • Все тренеры
    и организаторы
  • Все консультанты:
    от психолога до астролога
  • Консультации и услуги

Полезно

  • Направления познания
  • Отзывы о тренингах
  • Статьи о развитии
  • Места силы

Организаторам

  • Размещение на портале. Прайс
  • Добавить мероприятие
  • Аренда залов для тренингов
  • Контакты портала
↑ Наверх
↓
Похожие статьи
Статьи этого автора
Организационная информация
Контактная информация
Фотоальбомы 
Видео 
Расписание 
Статьи по теме 2
Новости 
Оценки и отзывы 
Смотрите также

Услуги

Индивидуальная консультация Холодинамика и Регрессия 
Тренинг-беседа по выгоранию и тревожности. Как стать продуктивным и счастливым 
Индивидуальные консультации для детей и подростков очно и онлайн 
Психологический сеанс работы с подсознанием 
Ретритный центр "Дагар": отдых в гармонии с природой Алтая. Помощь в организации вашего мероприятия 
Антикризисная консультация (бесплатно) 
Целительный сеанс. (Коррекция судьбы). Профилактика и Кармическое целительство. Очно или онлайн 
Семейная консультация для пар: психологи Артём Блажко и Мария Загорская. Очно в СПб и онлайн 
Душевный коучинг (бесплатно) 
Индивидуальные и семейные консультации психолога (очно и онлайн) для взрослых и детей 
Очно и онлайн расстановки: семейные, структурные, организационные, духовные, кармические 
Индивидуальный приём целителя, экстрасенса, ясновидящего 
Магическая помощь 
Индивидуальная системная расстановка про деньги 
Индивидуальное занятие Смехопрактики, "Йога смеха" и частные запросы 
Астрология и Таро для тех, кто ищет своё направление 
Снятие негативных воздействий. Энергетическая чистка 
Профессиональная онлайн консультация психолога 
Психолог по семейным отношениям 
Диагностика на магические и энергетические поражения 
Консультирование НЛП методом 
Jina — 30 дней практических изменений 
Консультация биосенсорного психолога онлайн 
Консультация психолога для взрослых 
Онлайн-курс Таро 
Помощь экстрасенса. Диагностика человека по фото 
Все услуги

Статьи →

О, гуру! Работа над собой — радость или тяжкий труд? Зона комфорта

397 просмотров
  1. "Я лишь орудие в руках всевышнего!" Так отвечают мусульмане, когда их благодарят.

Это позволяет успокоить гордыню, котороя поднимается при мысли от того, что "это Я помогла", "это Я сделала". С недавнего времени меня клиенты частенько проверяют, насколько я усвоила этот урок. Один парень позвонил сегодня и обращался ко мене чуть ли не — "о, гуру" (это я, конечно, утрирую). А я не гуру, я такой же живой человек со своими плюсами и минусами. У всех есть свои достоинства и недостатки. И то, что я пишу здесь, это на 99% мой опыт, те грабли, через которые я проходила. Я каждый день работаю над собой. Возможно, именно поэтому у меня получается лучше доносить то, что нужно. И когда клиент получает результат, это его результат, я радуюсь за него (неё), говорю, что это он (она) крутой.

Я благодарю Высшую систему за то, что мне позволяют быть инструментом, проводником! Только и всего. Здесь есть и оборотная сторона! Как сказал тот же клиент, переложить на кого-то ответственность всегда легче, проще. Так вот, чрезмерная благодарность — это перекладывание ответственности за свою жизнь: "С тобой у меня получается, без тебя нет", "это благодаря тебе всё получилось".

  1. Работа над собой — звучит очень грузно, кажется, это сложно, долго, энергозатратно. На самом деле всё легко! Это как чистить зубы, принимать душ. Я имею ввиду, вы же уделяете хотя бы минимальное внимание своему телу ежедневно. Это позволяет долгое время, скажем, обходиться без услуг дантиста. Также и в спорте, если делать минимальный комплекс упражнений регулярно по 30 мин. в день, какой-нибудь спортивный челендж, марафон, штанга дастся вам намного легче. Также и с нашим внутренним миром, если уделять ему хотя бы 10–15 минут в день, очень скоро вы почувствуете эффект, и совсем не обязательно прибегать к помощи тренера, психолога, много инсайтов приходит, просто когда ты становишься внимательным к себе!

Прямо сейчас запишите, как вы сейчас себя чувствуете? Что происходит в теле? Какие эмоции сейчас испытываете? Какие мысли посещают? Ваша внутренняя галактика очень ждёт, чтобы вы обратили на неё своё внимание!

  1. Зона комфорта.

Многие люди интерпретируют это выражение по-своему. На самом деле, зона комфорта — это ваша рутина: привычное поведение, привычные люди, привычные эмоции. Совсем не обязательно, что вам это нравится. Это как живёт человек в маленькой квартире всю свою жизнь, даже если его во дворец переселить ему будет какое-то время дискомфортно, непривычно, а кто-то и вовсе откажется (есть и такие люди, представьте). При этом, если ты имеешь смелость выйти из зоны комфорта, ты можешь получить существенные бонусы! Потому как конкуренции там мало, большинство боятся. К примеру, располагать большими деньгами дискомфортно, так как ответственность, переживания (как сохранить? Приумножить? Куда вложить?), зато и выгоды огромные! Выходить или не выходить — дело каждого, просто вместо стенаний: "ах, хочу денег", "хочу замуж", "хочу заграницу". Определите, готовы ли вы делать то, что вы никогда не делали, или привычная жизнь вам дороже. Тогда можно будет направить энергию на то, что вам действительно важно.

Чтобы иметь то, что ты никогда не имел, надо делать то, что ты никогда не делал! Если вы не имели больших денег, не были замужем, не росли по карьере. Отследите и проанализируйте свои убеждения, принципы, взгляды, действия. Часто нас ограничивает наша категоричность, жёсткая позиция.

К примеру, вы хотите больше зарабатывать и работаете вроде "в поте лица", а зарплата маленькая. Что вас отличает от успешных в этой сфере людей?

Возможо, это гибкость, точнее, её отсутствие. Бизнесмены легко относятся к отказам, они продумывают сразу несколько вариантов, как достичь цели. Люди, привыкшие к офисной работе на "дядю", часто весьма болезненно воспринимают отказы.

Может быть, это отсутствие мотивации. Успешные люди всегда держат в фокусе внимания свою цель! Ради чего они делают. Более того, если цель определена верно, она даёт энергию двигаться, развиваться.

Может, вас держит стабильность.

Может, это какие-то убеждения или принципы из разряда: "я так никогда не буду", "все богатые люди ворюги", "большие деньги — это опасно…". И ещё много чего можно перечислить, проанализировав и выявив, признайтесь себе честно, что вам важнее? То, что есть, или то, что хочется иметь? Если второе, тогда необходимо менять убеждения, привычки, поведение!

Любой пример заразителен! Меня лично очень вдохновляет опыт других людей. Если кто-то смог, значит, я точно смогу! В НЛП есть такое понятие моделирование человека. Фактически, НЛП из этого и родилось. Моделирование подразумевает определение набора убеждений, я-концепций, качеств, действий, которые реализует интересующий нас человек (модель), и, благодаря которым, он достигает интересующего нас результата! В жизни мы все неосознанно моделируем. За это у нас в мозге отвечают "зеркальные нейроны". У детей они проявляются ярче, поэтому они такие точные имитаторы: быстро схватывают интонацию, копируют движения. У взрослых это менее заметно, но не менее значимо, мы неосознанно считываем стратегии, привычки, взгляды людей, которые рядом с нами постоянно. Именно поэтому говорят: "Если хочешь быть успешным, общаться с успешными", "замужним с замужними" и т.д. Мораль сей басни: вместо того, чтоб завидовать какому-то человеку, понаблюдайте, что он делает на пути к цели, вы откроете для себя много любопытного.

Автор
 Дакен Кудайбергеновна Бексултанова (Караганда, Нур-Султан).
Источник
daken.me.
Оцените статью
Уже
5 голосов
Расскажите друзьям
0
0
Дата публикации
12 сентября 2017.
Рубрики
Сознание и ум;
Психология и терапия;
Успех и деньги.

Смотрите также

Направления
 Поиск своего призвания,   Целеполагание,   Эффективная мотивация.

Статьи по теме свернуть ↑

Сначала жизнь щекочет тебя пёрышком, а если ты не понимаешь, она бросает в тебя кирпич!  
Дакен Кудайбергеновна Бексултанова

Реальная история из моей жизни

Началось всё лет 9 назад и где-то в октябре месяце. Одна из моих подруг предложила мне переехать вместе в Алматы, ей хотелось перемен, но одна она не решалась. Я на тот момент жила в полнейшей зоне комфорта: в своём родном городе Караганде, хорошая работа рядом с домом… Читать дальше

7
Комментарии
0
Ответственность за свою жизнь — ключ к успеху! 
Дакен Кудайбергеновна Бексултанова

Мир необычайно справедлив! Даже не представляете, насколько! Любая ситуация в нашей жизни приносит нам определённые выгоды, и мы платим за неё свои цены. С позитивными ситуациями всё понятно, и нет даже смысла говорить об этом, а вот негативные ситуации — гораздо более интересный предмет для разговора… Читать дальше

14
Комментарии
0

Читайте также

Коучинговый выбор: морковь, яйцо или кофейное зёрнышко? 
Анна Драгомирецкая (Киев)

Совсем недавно прочитала современную притчу о том, как молодая женщина пришла к своей матери и рассказала ей о своей тяжёлой жизни. О том, как ей приходится нелегко. Она устала бороться. Казалось, как только решается одна её проблема, тут же появляется другая. Её мать отвела молодую женщину на кухню… Читать дальше

3
Комментарии
0
Не твоя цель. Ошибка в цели, как избежать потерю энергии  
Янина Золотова 

Как правильно ставить цели?

Цель — это морковка, которая заставляет нас двигаться вперёд. У каждого такая морковка есть: желание иметь свой дом, дать образование своим детям, выйти замуж, родить детей, у кого-то вылезти из долгов. Все люди имеют цели. Но одни достигают максимума, другие — минимума… Читать дальше

1
Комментарии
0
Кто несёт ответственность за твою жизнь? 
Александра Нойманн (Екатеринбург)

Кто может мне дать совет? Кто несёт ответственность за мой выбор… влияет ли общественное мнение на мою жизнь?
Мои решения — это моя ответственность… моя жизнь — мой выбор… мои ошибки — это мои уроки… Только я знаю, что я могу…

Часто мнение людей эхом отражается в нашей жизни. Узнав, что мы кому-то… Читать дальше

8
Комментарии
0
Миру нужны дилетанты 
Путешествие к себе

Если взять значимые открытия в любой области знаний за любой исторический период, то можно обнаружить удивительную закономерность: многие выдающиеся результаты были достигнуты не профессионалами и мастодонтами этих областей, а дилетантами.
Конечно, это никакое не правило, и в каждой области полно… Читать дальше

6
Комментарии
0

Комментарии и отзывы

  • ВКонтакте

МЕГА события  ↑

01.11.2026 Авторский онлайн курс Михаила Агеева "Целительство, ясновидение, энергопрактики" 
08.11.2026 Фестиваль саморазвития "Я тебя вижу" 
Все МЕГА-события

Регулярные занятия

Энергодыхание: энергия, тишина в голове и "кайф" без химии. Интенсивная дыхательная практика под музыку
 
Перезагрузка. Против выгорания и травли
 
Открытая Школа Tеософии. Изучение трудов Е.П. Блаватской, Рерихов, Калачакры. По субботам
 
Терапевтическая группа "С собой и другими"
 
Тренинг "Осознанное дыхание для активной жизни"
 
Регулярное обучение "Холодинамика и регрессия"
 
Онлайн Исцеляющая Медитация с Михаилом Агеевым
 (Краснодар) 
Поиск своего дела и нового профессионального направления (РА-КУРС: Ориентир)
 
Регулярная группа очно и онлайн "Психотерапевтическая работа с голосом"
 
Терапевтическая группа "Своя опора". Онлайн
 
Обучение по программе "Метод расстановочной работы". Онлайн и Очно
 
Большая Пси. Трансформационная игра, онлайн
 (Санкт-Петербург) 
Регулярные Занятия "Космоэнергетика классическая". Обучение, сеансы очно, онлайн
 (Санкт-Петербург) 
Практика тишины онлайн. Эффективная методика, объединяющая тело, ум и сознание
 
Классическая космоэнергетика: обучение и сонастройки в частоты
 
Онлайн-обучение "Усиленный курс регрессологии, реинкарнационной и квантовой терапии"
 
Психотерапевтическая группа для помогающих практиков
 
Выход из сложных ситуаций. Практика "Просмотр прошлых воплощений с помощью кристаллов". Кристальная раскладка (онлайн или очно)
 (Краснодар) 
Все регулярные занятия

Популярные статьи

Закон даяния или благодарения 
Школа трансформации сознания для искателей от наших Великих Учителей Света — Е.И…
Пророчество Гуру Ринпоче и тайна о первой печати 
Тень Лангтанга: как пророчество Гуру Ринпоче и гнев духов предсказали гималайскую…
Тайная вселенная Бонпо как древняя религия Тибета 
Вечный Бон: Как тибетские шаманы опередили науку на тысячи лет, управляя снами и стихиями…
Проверьте свой знак! Кому Огненная Коза принесёт невероятное счастье в 2027-м? 
Проверьте свой знак! Кому Огненная Коза принесёт невероятное счастье в 2027-м? 2027…
Все статьи 


Нашли ошибку?

Нашли опечатку, ошибку, неточность? Пожалуйста, выделите мышкой текст с ошибкой и нажмите [Ctrl] + [Enter] одновременно.

Яндекс.Метрика
18+
  • О проекте
  • Размещение на портале
  • Контакты
  • Конфиденциальность
  • Идеи? Жалобы? Предложения?
  • ↑
  • Карта сайта­
  • Для правообладателей
© Самопознание.ру, 2004—2026
   Путеводитель по тренингам

Нам важно, чтобы введённые вами данные были достоверны. На e-mail отправлено письмо с кодом подтверждения. Введите этот код в форму ниже. Если письмо не приходит, проверьте папку «Спам» или получите код по SMS на номер . Данную проверку нужно пройти всего один раз. Услуга бесплатна и доступна только для России.

Код
Получить код ещё раз
Отправить код по SMS
 

Здравствуйте! Меня зовут Александр ХОлопов, я основатель проекта "Самопознание.ру". Мы много работаем над порталом, стараясь сделать его удобным, информативным, эстетичным. Но совершенству нет предела, и если вы думаете, что здесь чего-то не хватает, или у вас есть идеи по улучшению сайта, поделитесь своими мыслями с нами. "Самопознание.ру" — это наш вклад в развитие мира. Если у вас есть пожелания, вопросы, жалобы, предложения — просто заполните предлагаемую форму, и мы обязательно их рассмотрим и ответим вам.

С уважением, основатель и руководитель портала — Александр ХОлопов
Предложения (идеи) по улучшению проекта Сообщить о новом тренинге или направлении Я нашёл ошибку в тексте Отзыв о проекте Помогите разобраться Жалоба основателю проекта


* Отправляя данные, вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
samopoznanie.ru/articles/o_guru_rabota_nad_soboy__radost_ili_tyazhkiy_trud_zona_komfo/
 
Сообщение об ошибке
Адрес страницы (URL)
Ваш комментарий *
E-mail для обратной связи *
* Отправляя данные, вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
Вопрос технического характера
 
Отправить Спасибо! Вы делаете портал лучше!   Отмена

Ваше имя *
Ваш телефон *
Ваш e-mail *
Ваши вопросы или предложения *

показать другие цифры Показать другие цифры
* Отправляя данные, вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
 
Спасибо за обратную связь. Вы делаете мир лучше.
Спасибо, что пользуетесь услугами портала.
Вы смогли дозвониться?

Насколько вы удовлетворены общением?