Чувствуй дыханием!
Я пришла в этот мир одна и голая. Уйду — одна и голая. Другие люди — это попутчики на моём пути. Я выбрала их, чтобы мне не было скучно двигаться по выбранному маршруту. И когда я забываю об этом, я начинаю обижаться, ревновать, ненавидеть… И затаиваю дыхание, чтобы не чувствовать. Ведь, чувствуя, я начинаю страдать, забывая, что и я, и они — всего лишь актёры в моём театре Жизни. И пока я верю, что эти роли — реальны, я буду продолжать сжиматься внутри. И дышать всё поверхностнее. И чувствовать всё меньше.
Но я выбираю дышать. Дыхание — самое божественное, что есть у человека. Я родилась со вдохом и закончу жизнь с выдохом. Каждый раз, позволяя себе осознанный вдох, я принимаю мир в себя таким, какой он есть. С его нелогичностью и приятными сюрпризами, гостеприимством и коварством, равнодушием и мудростью. И каждый раз, осознанно выдыхая, я позволяю миру принимать меня в моем естестве. Сильную или слабую, доказывающую свою правоту или дрожащую от страха, любящую или предающую.
Поэтому я дышу. Чтобы мои отношения с миром не выглядели как кристаллическая решётка нейронных связей — хрупкая конструкция, созданная иллюзиями ума. А чтобы моё сознание восторженно неслось по волнам броуновского движения жизни, играя только главные роли в неожиданных сюжетах мироздания.
О чём звучит гонг?
В нашем центре Солар случилось уникальное событие — концерт-медитация "Купание в звуках гонга". Это был целый час путешествия вглубь себя, хотя многим показалось, что прошла одна минута. Так часто бывает, когда ты переживаешь опыт возвращения "домой".
Вибрации шести больших гонгов беспрерывно перетекали из одного в другой, временами освобождая пространство для других архаичных инструментов: окарины, тибетской чаши, конха… Обертонное пение рисовало в сознании удивительные картины древнего мира. Со скоростью звука сознание переносилось в мистическое прошлое, соединялось с архетипической памятью тела. Это был полёт на собственных крыльях, которым звучание инструментов лишь задаёт направление.
Гонг-мастер Андрей говорит: "Звучит не гонг — звучите вы". И вправду — звук рождается внутри тела. Вибрация волной проходит от пяток до макушки, запуская дефрагментацию всех клеток. Нет напряжений, нет мыслей, нет проблем, нет желаний. И в то же время есть нечто невероятно бОльшее — то, что нам даётся по праву рождения: холистическое проживание собственного бытия, возвращение к потерянному раю. Особенно интересно было наблюдать за тем, как мой 5-месячный сын с первыми ударами в гонг резко перестал капризничать, удивлённо озираясь по сторонам, а потом сладко уснул, проспав сессию до самого конца и всем видом транслируя беззаботное райское блаженство.
Когда звуки уже утихали, и было понятно, что волшебный час заканчивается, хотелось кричать: "Нет! Только не прекращайте! Я не готова вернуться сейчас обратно!" Наверное, это похоже на то, когда заканчивается действие наркотического вещества. Только что я была там, внутри, откуда уже некуда идти, а теперь я снова в реальности, где меня преследуют тысячи проблем, желаний и дел, заставляют куда-то бежать, причём всегда — вовне. К счастью, у Андрея нашлась для нас "хорошая новость" — мы всегда можем вернуться к этому состоянию, когда захотим, потому что тело запоминает. Правда, каждый раз это будет по-новому, поэтому держаться за пережитый опыт смысла нет.
Надо ли говорить, что ожидание следующего концерта началось ещё до момента выхода из зала. Возможно, новая встреча пройдёт в формате целой ночи гонгов, когда укутавшись в тёплый плед, можно пропускать через себя волны звука до самого утра. Правда, когда она состоится, пока непонятно. Вчерашний сбор едва окупил проезд гонг-мастера к нам и транспортировку его инструментов, ведь они ехали к нам из Литвы. Но тем более огромная благодарность Андрею, который согласился преодолеть на машине 1200 километров в одну сторону, зная, что сейчас Украине особенно нужна поддержка.
Итак, начало положено. Теперь от нас с вами зависит, будет ли продолжение таких встреч. Выберем ли мы продолжать вибрировать на частоте безысходности, которая притягивает девальвацию гривны, разжигает войну в стране и страх за будущее, или зазвучим доверием к Вселенной и сотворим пространство, в которое всегда найдётся место миру, гармонии и благополучию. И есть ещё одна "хорошая новость": к этому не нужно долго "идти" — достаточно просто "вспомнить".
