Проанализируйте свою жизнь
У кого всё складывается, как хочется, тогда не читайте дальше!
Очень рекомендую дочитать до конца тем, кто уже устал ходить по специалистам, но проблема не решена.
Кто постоянно проживает одни и те же ситуации или вообще не понимает, как изменить свою жизнь. Ощущение, что крутишься в колесе или ходишь по замкнутому кругу, а выйти из него не получается.
И человек живёт в постоянном стрессе — на грани выживания.
Чем больше человек испытывает стресс, тем больше его мозг привыкает к такому состоянию, и ситуации уже засасывают на самое дно. И человек уже не видит выхода.
Каждое утро человек просыпается с одним и тем же чувством и мыслями.
Мы отчаянно начинаем цепляться за внешний мир, чтобы избавить себя от боли и страдания, от ощущения вины или страхов. Мы покупаем новую машину, снова делаем ремонт своего жилья, везём себя к морю, заводим новых друзей, но всё это уже не помогает, или на очень короткое время мы перестаём чувствовать ту не понятную боль внутри. Как только новизна выветривается, мы вновь возвращаемся к своему состоянию.
Но истина в том, что чем активнее мы стараемся убежать от себя и своих внутренних ощущений, тем быстрее они нас догоняют. Мы включаем телевизор, углубляемся в интернет, звоним, пишем сообщения, и всё это только для того, чтобы не чувствовать эти неудобные чувства и то, что за ними спрятано.
До какого-то возраста нам это помогает, помогает спрятать эти чувства всё глубже внутрь себя, но… Но приходит время встретиться с самим собой, открыть все свои теневые стороны и принять их. Время, когда пора вскрыть эту боль, дать выход подавленным чувствам, встретиться с собой настоящим, без масок.
Некоторые пытаются продолжать с большим усилием найти способ отвлечься, забыть, всё глубже проваливаясь в бездну. Жизнь становится погоней за ещё большими удовольствиями, чтобы любой ценой избежать боли.
Но боль прорывается в виде потерь, кризисов, серьёзных заболеваний. Из такого состояния выбираться сложнее, но всё равно можно.
И вот пришло время отпустить иллюзии и разобраться с тем, что же на самом деле происходит внутри, что за чувства рвутся наружу.
Душа разрывается.
Возникают вопросы:
- Кто я?
- Ради кого всё это было?
- Зачем я живу?
- Что такое счастье, любовь?
- Люблю ли я самого себя и многие другие серьёзные вопросы.
Пришло время проанализировать!
Пропадает желание жить на показ, доказывать кому-то свою значимость. Выглядеть для кого-то, ублажать, выслуживать и т.д. Рушатся отношения, рассыпается, как карточный домик, серьёзный бизнес, всё распадается вокруг. Больше не хочется врать себе.
Да и не получается уже.
Пришло время переосмысления! Но поверьте, что всё это не страшно! Страшнее продолжать ту игру, которая привела вас на самое дно — внутрь себя.
Пока застарелое чувство удерживает наш разум и тело в прошлом, мы не можем выбирать будущее.
Голос души уже орёт вам: "Ты живёшь без радости, услышь меня. Я помогаю тебе, отбирая твои ценности. Я хочу освободить тебя от старых подавленных чувств".
И как только вы начнёте разбираться внутри себя, освобождаясь, а не пряча и не подавляя, вам открывается всё.
Вы настоящий, значит, вам можно всё!
Когда и душа и тело и разум — в одной упряжке, вперёд! Конечно, это огромная работа над собой! И лучше индивидуально.
И не каждый готов встретиться с собой. Для этого и даны самые страшные ситуации в нашей жизни. Главное не опоздать.
С наилучшими пожеланиями, автор.
