Этот чёртов лишний вес! Все женские журналы постоянно поднимают эту тему. Но никто даже не попытался до сих пор поговорить о том, какую роль в столь драматической для женщины ситуации и грают мужчины. И, главное, какую роль они могут сыграть! А ведь это основная причина того, что мы мучаем себя старыми диетами и поисками новых, усердно потеем в фитнесс-центрах и саунах, и порой даже — о, ужас!— решаемся лечь под нож хирурга. И все только потому, что миром правит миф — стройная женщина имеет больше шансов на личное счастье.
Не будем касаться вопросов, связанных хитростями женского гардероба или с медициной, когда лишний вес становится угрозой здоровью. Для большинства женщин вопрос в другом: как привести себя в такую форму, чтобы нравиться мужчинам. То есть что бы нам так с собою сделать, чтобы привлекать внимание мужчин. Это первый аспект. И второй аспект: это как бы нам так приспособить самих мужчин, чтобы нам было проще худеть. Если уж мы это делаем ради них, почему бы не сделать так, чтобы они тоже поучаствовали вот в этом процессе?
Надо запомнить самое главное: невозможно войти в привлекательное состояние до тех пор, пока ты не излучаешь эту вот самую привлекательность.
Мы уже не раз говорили, что мужчины — они удивительно примитивные создания. Они фантастически реагируют на абсолютно непонятные для женщин вещи. И надо это понять и использовать.
Любая женщина знает, что мужчина любит глазами. Зная это, она пытается привести себя в состояние некой абстрактной Барби, или в состояние некой далёкой голливудской звезды. Глубочайшая ошибка! Потому что мужчин и так легко обмануть. И они на пятьсот процентов будут уверены, что перед ними — Барби, в том случае, если женщина абсолютно уверена в том, что она сногсшибательна и абсолютно безупречна.
Ещё раз повторим: мужчины абсолютно управляемые, гипнабельные, внушаемые существа. Если мужчине сказать, два-три раза сказать, что он козел и неудачник, если ему больше никто не говорит другое, то он поверит, что он — козел и неудачник. Поэтому надо реже ему говорить плохие слова. А если мужчине три раза сказать, что только такой мужчина может удержать рядышком с собой вот такую женщину…
Он будет свято верить, что с ним совершенно необыкновенное чудо. Звезда, которая ему вот просто так досталась. И, что самое интересное, ни один из приятелей и ни один из внешних по отношению к этой паре людей, никогда в жизни этого мужчину не сможет переубедить.
А если рядом с ним действительно реальная Барби, а он психологически внутренне не готов и боится не удержать эту самую Барби, он готов от неё бежать как черт от ладана. Он готов на неё смотреть на сцене, готов повесить её плакатик или фотографию в туалете, но находиться рядом с такой для него будет гиперстресс. Не каждый мужчина готов такую удержать.
Поэтому Барби — не идеал и нужно чётко осознавать: худеть абстрактно нельзя. Худеть абстрактно можно только для здоровья. Для собственного самочувствия. А если ты собираешься худеть для выстраивания взаимоотношений, должен обязательно быть партнёр или подопытный кролик, на котором ты будешь проверять свою тактику. Возникает вопрос: а как же, у меня нет партнёра, я хочу похудеть, чтобы заиметь этого партнёра. Ничего подобного. В первую очередь, совершенно необязательно, чтобы это был полноценный партнёр, с которым можно пойти в ЗАГС. Вы живёте не в безвоздушном пространстве, у вас все равно вокруг есть, так или иначе, некие мужчины, с которыми можно проводить невинные эксперименты без особого сближения. Сосед, сотрудник по работе, гаишник, водитель проезжающий мимо, мужчины в кафе или в очереди. Само собой разумеется, тренироваться надо на тех, кто тебе нравится.
Итак, первый шаг — это нужно вырастить в себе цветок любви по отношению к самой себе, каждый день его поливать, подрыхлять, подкармливать, Так, чтобы я сама себе нравилась.
И обязательно начать ходить по магазинам хотя бы раз в неделю, не для того, чтобы купить. Чтобы повертеться перед зеркалом, посмотреть на себя в разных видах, разных тряпочках. Следующим этапом постараться привлечь внимание продавщиц, чтобы они тебя тоже разглядывали. И вот уже на третьем этапе начинать ловить взгляды мужчин. И ловить и удерживать на себе, оставлять, внутри себя запоминать эти взгляды мужчин, по которым ты поняла, что понравилась. И это идеальное удобрение для цветка любви к себе, который так необходимо взращивать неустанно и непрерывно, эту внутреннюю уверенность в себе. И, только тогда, появится свет в глазах и радость жизни, когда человек растёт, свободно и легко дышит. После этого женщина начинает разворачиваться как росток под солнцем, начинает понимать и видеть, какие "места" ей надо убирать. Когда женщина находится в психологически угнетённом состоянии, ей не нравится в себе абсолютно все. И она неадекватна по отношению к своей фигуре. И она может начать убирать те объёмы и те формы, которые персонально для неё и не нужно убирать.
Например, ей не нравится, что у неё попа толстая. А на самом деле это та самая аппетитная форма, которая приковывает взгляды мужчин. Другой кажется, что у неё слишком толстые щеки. Ну, и так далее. Категорически нельзя заниматься своим внешним видом, процессами похудания, входить в какие-то диеты, и бегать в спортивные залы, до того, как психика не пришла в нужное состояние!
То есть надо настроиться, и этот вот настрой проверять на всех симпатичных мужчинах, которые попадаются.
Таким образом, мы на халяву получаем неких спарринг-партнёров, на которых мы можем оттачивать нашу технику. Поскольку мы — женщины, то мы заинтересованный взгляд уж всяко увидим. И этот заинтересованный взгляд мы, как очко, добытое нами в спортивной борьбе, кладём в свою копилочку. И когда эта копилочка становится увесистой, возникает, увесистой становится сама наша уверенность в себе, и тогда мы выходим из состояния паники, спокойно и уверенно смотрим на себя в зеркало, и понимаем, что на самом деле здесь у нас все хорошо, здесь хорошо, а вот здесь чуть подправить и было бы нормально
С этого момента начинается следующий этап. Часть женщин может остановиться на первом этапе. И поймёт, что ей на самом-то деле и не надо заниматься самоистязаниями, потому что все в порядке уже — тело вполне нормальное, плюс минус пара килограммов, зима-лето-осень, небольшие лёгкие процедуры, а вообще совершенно нормальное, удовлетворительное состояние.
Второй этап — это когда уже женщина привлекла первое внимание мужчины. На что ещё реагирует неосознанно мужчина? Ухожена женщина или неухожена. Иными словами, любит ли она себя или нет. Внимательна ли она к себе или нет.
Очень важно женщине, понимать, что она должна просто заниматься собой. Если она научилась чистить зубы и раз в день принимать душ, то это минимальные гигиенические требования вчерашнего уровня мегаполиса. Для сегодняшнего уровня современной женщины она должна предпринимать какие-то определённые усилия.
Для каждой женщины свой уровень показателей, что она собой занимается. Для одной это макияж, для другой причёска, для третьей ухоженные руки, маникюр. А для четвёртой постоянные занятия в фитнесс-клубе или регулярные походы к косметологу, а для пятой — все вместе взятое. И для каждой есть свой уровень.
Очень многие женщины говорят — у меня нет таких денег на посещение салонов. А денег много не надо. Во многих салонах за бешеные деньги сделают хуже, чем ты сама по проверенным народным рецептам… Нужно заниматься собой! И это не вопрос суперзанятости или задёрганности, это вопрос, как переделать своё сознание. Если у тебя на это времени не хватает, в первую очередь не хватает времени у тебя в голове, ты опять же себя не любишь
Если женщина умеет ухаживать за собой, и при этом создавать от себя ощущение пышущей здоровьем, она начинает привлекать к себе внимание.
И только на следующем этапе, если вот женщина понимает, что этого ей недостаточно, что ей нужно двигаться дальше (не абстрактно! А только после получения обратной связи от мужчин!), можно действительно переходить к оздоровительным процедурам и диетам.
Одна из самых известных поговорок звучит так: "Хочешь быть красивой — нужно страдать". А, может, стоит поменять её на такую: "Хочешь быть красивой — нужно радоваться". Не случайно говорят: "Женщина вся светится, наверняка, влюбилась".
Она будет также светиться, если влюбится в саму себя.
А потом, если она не жадина, она начнёт этот свет дарить окружающим. Мужчинам. Они будут ей благодарны. И вернут ей это все. Сторицей.
