"Выберите себе цель в жизни и приложите к её достижению все силы души и тела, которыми одарил вас Господь".
Т. Карлейль.
Вы знаете теперь, что ваша вера в себя, свои силы и в жизнь может изменить в вашей жизни многое. Отбросьте все старые убеждения, которые вам мешают в жизни, освободитесь от старых стереотипов, перестаньте жаловаться или осуждать. Вы уже знаете, что именно ваше сознание создаёт обстоятельства в вашей жизни. Вы знаете, чувствуете, уверены, что сможете стать успешным и благополучным человеком, если пожелаете таковым стать. Важно только одно — ваше желание. С любовью и уверенностью используйте ваши умственные, творческие способности, чтобы жить и наслаждаться жизнью.
Проработать свои страхи и избавится от чувства тревоги вы можете на сеансе медитации, во время которого вы сможете получить ответы на свои вопросы, стать более спокойным и уверенным. Наговорите сами на диск или кассету этот текст для работы с вашими проблемами и подберите понравившуюся музыку.
Устройтесь поудобней. Слушайте приятную музыку. Закройте глаза. Начинайте работу со своим подсознанием. Вы очищаете себя от негативных мыслей, от проблем, которые мешают вашему росту и продвижению вперёд.
Прислушайтесь к своему дыханию. Дышите глубже и медленнее. Когда воздух входит в лёгкие, представьте, что он прохладный и освежающий. Вы наполняетесь весенней свежестью и прохладой. А когда выдыхаете, постарайтесь полностью расслабиться. На каждом выдохе вы расслабляетесь всё более и более. Вам легко, удобно. Напряжение уходит. Вы спокойны. Вам хорошо… Вы расслаблены… Вы спокойны… Всё просто прекрасно. Ощущение счастья и благополучия. Вы позволили себе такие ощущения, потому что вы знаете: есть все возможности для того, чтобы быть счастливым, защищённым и спокойным человеком. Вы чувствуете себя прекрасно, погружаетесь в состояние умиротворения, покоя и благополучия…
А теперь представьте себе, что вы гуляете за городом, около чудесного озера… Чистого и прекрасного. От берега отчаливает лодка. Лодочник, улыбаясь, приглашает вас в ней покататься. Вы забираетесь в лодку, опускаетесь на мягкие красивые подушки, погружаете пальцы в воду. Светит солнышко — тёплое, ласковое, приятное. От воды веет свежестью и прохладой. Вам хорошо. Вода под вашими пальцами теплая.
Пока лодка скользит вперёд, вы водите пальцами по воде, вы расслаблены… А теперь лодка скользнула в тень, и здесь вода холодная, как лёд… Очень холодная… Вы с трудом удерживаете руку в воде… Вы радуетесь, когда лодка выплывает на солнце. И вода теперь снова тёплая. Лодка вплывает в туннель, ведущий в чудесный грот. Разливается мягкий фиолетовый красивый цвет. И он вас успокаивает, вы видите прекрасные картины на стене, чудесные картины, написанные в мягких тонах. Они излучают жизнеутверждающую энергию. Энергию гармонии Мироздания.
Вы слышите великолепную музыку. Красивую тихую музыку, похожую на колыбельную. Это музыка Небесных Сфер. Вам хорошо… Уходят, исчезают все проблемы. Вы наполняетесь уверенностью и оптимизмом. Вы наполняетесь чувством радости и Любви к этому миру, к Вселенной. Вы сливаетесь с потоками Мироздания. И чувствуете, как очищаетесь: уходит всё плохое, горькое, все страхи и тревоги. Вы счастливы, вы наполняетесь Светлой, чистой энергией…
Лодка выплывает на яркий солнечный свет, и пока она скользит вдоль берега, вы видите чудесные душистые прекрасные цветы с восхитительным запахом. Вы подплываете к берегу, выходите из лодки и поднимаетесь по поросшему зелёной травой холму, на котором растут яблони, виноград и персики. Вы подходите к яблоне и срываете яблоко, откусываете кусочек, — яблоко вкусное, сочное, сладкое, очень приятное на вкус. Ваш разум стал более ясным и острым. Тело и эмоции освободились от тягостного напряжения. Вы веселы и счастливы. Вы отдохнули и наполнились энергией. Вы свободны от страхов и чувствуете себя уверенно.
С каждым днём вы становитесь более энергичным, подвижным и привлекательным человеком. С каждым днём вы будете чувствовать себя всё лучше и лучше. Вы избавились от всякого напряжения. Чувство радости и покоя с вами теперь постоянно, всегда. Вы отказались от страха, тревоги, гнева и ненужных страданий. Теперь вы обрели власть над собой. И что бы вы ни задумали — всё в ваших силах. Вас везде и всегда ждёт полный успех. Вы радуетесь своим успехам. Вы уверены в себе. С каждым днём чувствуете себя всё лучше и лучше. Вы заботитесь о себе.
Сеанс закончен. Сделайте глубокий вдох и на выдохе откройте глаза. Вы проделали сложную работу. Результат, вы твёрдо знаете, будет великолепен. Побудьте ещё немного в расслабленном состоянии, осознавая и обдумывая происходящее с вами. И можете заниматься своими повседневными делами.
Не следует себя критиковать, а, наоборот, необходимо почаще хвалить, надо всегда с уважением относиться к себе. Уровень вашего развития соответствует вашим представлениям. Вы сделали всё возможное в рамках своих представлений о жизни.
Расставайтесь с прошлым с любовью и благодарите его за бесценный опыт, при помощи которого вы начинаете творить своё настоящее, не повторяя ошибок прошлого. Живите настоящим и помните, что сейчас вы творите своё будущее, и от того, что вы создадите в этот момент, зависит, что будете получать в скором будущем. Творите и создавайте свой прекрасный мир, в котором вы будете себя чувствовать уютно. Научитесь контролировать свои мысли и слова. Не позволяйте другим людям вмешиваться в вашу жизнь и решать, что должно произойти в тот или иной момент.
Вы начинаете понимать, что многое в вашей жизни, то, что вам не нравится, происходит потому, что вы не являетесь Хозяином своей жизни. Если вы сами станете формировать события своей жизни целенаправленно при помощи слов, мыслей, действий, жизнь ваша станет упорядоченной, и вы будете застрахованы от внезапных ударов.
Как только мы становимся хозяевами своей жизни, как только мы начинаем думать и говорить позитивно, контролировать свои слова и мысли, мы начинаем меняться сами и таким образом менять поток событий в жизни.
Мы как бы обретаем механизм, при помощи которого можно многое изменить в нашей жизни в нужном нам направлении. Научитесь пользоваться Великой Силой Разума, и вы сможете подарить себе счастье.
