Лень — это температура

В последнее время очень многие люди, пытающиеся улучшить свою жизнь, построить карьеру или ухватить мечту за хвост, на своём пути сталкиваются с серьёзным препятствием, имя которому лень.

Я сам как почётный трудоголик тоже очень долго пытался победить душевную слабость, которая не позволяла мне успеть разобрать все новшества законодательства и руны цифр (К`тулху их побери), становившиеся после трёх часов работы нечитаемыми и отзывающиеся пульсирующей головной болью. Я думал, что вся моя проблема заключена во мне самом — недостаток мотивации или что-то в этом роде, я верил в то, что работать можно больше — 6 и даже 9 часов, но, увы — всё оказалось несколько сложнее.

Дело в том, что лень сама по себе не является препятствием, по крайней мере, не тем препятствием, которое имеет смысл убирать. Лень — это температура нашего разума, которая показывает, что с ним не всё в порядке, и что если его не оставить в покое, он может устроить забастовку. Согласитесь, что тот совершит большую глупость, кто при температуре 39 вместо лечения всего лишь будет накачивать себя жаропонижающими или же просто будет пытаться её игнорировать. С ленью — то же самое.

Вся наша деятельность основана на работе нашего разума, и чем сложнее деятельность, тем больше в ней принимает участие разум, который для простоты примера я предлагаю сравнить со штаб-квартирой огромной компании. Связь между директором (это у нас "Я") и отделами осуществляется с помощью пневмопочты (к сожалению, в корпоративной реальности всё несколько сложнее — если компании переходят на электронные документы, то госструктуры, наоборот, тяготеют к росту именно бумажной волокиты).

Когда наша компания работает в штатном режиме, то никаких проблем с миграцией документов между отделами не возникает, но вот когда случается аврал, начинаются чудеса… документы опаздывают, теряются или вообще никуда не отправляются, что начинает серьёзно тормозить работу организации в целом. Тогда начальники отделов идут на вынужденную меру и начинают отправлять с донесением специалистов (которые место умственной работы становятся курьерами). Специалисты в отличие от призраков и птиц летать не умеют, а потому они используют лифты, у которых, да — тоже есть ограничения, и которые не успевают перевезти всех желающих в лучшем случае, а в худшем — ломаются, увеличивая всеобщий хаос.

Отдельно взятый человек (если отрешиться уже от приведённого примера), конечно, никого в своей голове никуда не отправляет пешком, но дело в том, что вся его голова — это сеть из нервных клеток, обменивающихся в процессе работы электрическими сигналами, которые они сами же и производят.

Так вот, лень — это ситуация, когда нервным клеткам не хватает веществ, необходимых для выработки нервных импульсов (нейромедиаторов), а потому нашему мозгу начинает требоваться отдых. Пытаться его заставить работать сверх этого длительное время — это всё равно что продолжить аврал в компании даже в той ситуации, когда уже обвалились даже лестницы, и потому отделы между собой обмениваются документами с помощью тросов и гуляющих по декоративным карнизам людей. Компания в такой ситуации, возможно, и сможет ещё выжить, а вот что будет с человеком, когда обвалится всё?

Любой человек, который хочет улучшить свою жизнь, должен понимать, что "борьба" с ленью возможна лишь тремя способами: качественным отдыхом, отказом от неключевых дел, съедающих ресурсы, и стимуляторами (об их последствиях хорошо рассказывает матушка главного героя в фильме "Реквием по мечте").

Лень — это температура разума, и если вовремя понять её причину, можно добиться гораздо большего, чем просто пытаться себя заставить работать. Да, не у всех это получается сразу, но попробовать всё же стоит…