Самопознание, личностный рост, психологические тренинги — логотип (лого) проекта
в Москве
  • Москва
  • Санкт-Петербург
  • Новосибирск
  • Екатеринбург
  • Красноярск
  • Челябинск
  • Краснодар
  • Пермь
  • Киев
  • …
  • Все города →
  • Абакан
  • Альметьевск
  • Анапа
  • Ангарск
  • Армавир
  • Артём
  • Архангельск
  • Астрахань
  • Ачинск
  • Байкал
  • Балаково
  • Барнаул
  • Белгород
  • Березники
  • Бийск
  • Благовещенск
  • Братск
  • Брянск
  • Великий Новгород
  • Верхняя Салда
  • Владивосток
  • Владикавказ
  • Владимир
  • Волгоград
  • Волгодонск
  • Волжский
  • Вологда
  • Воронеж
  • Геленджик
  • Горный Алтай
  • Грозный
  • Дербент
  • Дзержинск
  • Донецк
  • Евпатория
  • Екатеринбург
  • Ессентуки
  • Железноводск
  • Златоуст
  • Иваново
  • Ижевск
  • Иркутск
  • Йошкар-Ола
  • Кавказские Минеральные Воды
  • Казань
  • Калининград
  • Калмыкия
  • Калуга
  • Каменск-Уральский
  • Каспийск
  • Кемерово
  • Керчь
  • Киров
  • Кисловодск
  • Комсомольск-на-Амуре
  • Кострома
  • Краснодар
  • Красноярск
  • Крым
  • Курган
  • Курск
  • Кызыл
  • Липецк
  • Луганск
  • Магадан
  • Магнитогорск
  • Майкоп
  • Мариуполь
  • Махачкала
  • Миасс
  • Москва
  • Мурманск
  • Набережные Челны
  • Назрань
  • Нальчик
  • Находка
  • Невинномысск
  • Нефтекамск
  • Нефтеюганск
  • Нижневартовск
  • Нижнекамск
  • Нижний Новгород
  • Нижний Тагил
  • Новокузнецк
  • Новороссийск
  • Новосибирск
  • Новочебоксарск
  • Новочеркасск
  • Новый Уренгой
  • Норильск
  • Ноябрьск
  • Нягань
  • Октябрьский
  • Омск
  • Орёл
  • Оренбург
  • Пенза
  • Пермь
  • Петрозаводск
  • Петропавловск-Камчатский
  • Прокопьевск
  • Псков
  • Пятигорск
  • Республика Адыгея
  • Республика Карелия
  • Республика Коми
  • Республика Тыва
  • Ростов-на-Дону
  • Рубцовск
  • Рязань
  • Салават
  • Самара
  • Санкт-Петербург
  • Саранск
  • Сарапул
  • Саратов
  • Севастополь
  • Симферополь
  • Смоленск
  • Снежинск
  • Сочи
  • Ставрополь
  • Стерлитамак
  • Сургут
  • Сызрань
  • Сыктывкар
  • Таганрог
  • Тамбов
  • Тверь
  • Тольятти
  • Томск
  • Туапсе
  • Тула
  • Тюмень
  • Улан-Удэ
  • Ульяновск
  • Уссурийск
  • Уфа
  • Феодосия
  • Хабаровск
  • Хакасия
  • Ханты-Мансийск
  • Хасавюрт
  • Чебоксары
  • Челябинск
  • Череповец
  • Черкесск
  • Черноморское побережье
  • Чита
  • Элиста
  • Энгельс
  • Южно-Сахалинск
  • Якутск
  • Ялта
  • Ярославль
  • Актау
  • Актюбинск
  • Алматы
  • Атырау
  • Караганда
  • Кокшетау
  • Костанай
  • Кызылорда
  • Нур-Султан
  • Павлодар
  • Петропавловск
  • Семипалатинск
  • Тараз
  • Уральск
  • Усть-Каменогорск
  • Шымкент
  • Брест
  • Витебск
  • Гомель
  • Гродно
  • Минск
  • Могилёв
  • Андижан
  • Бухара
  • Наманган
  • Самарканд
  • Ташкент
  • Фергана
  • Душанбе
  • Абхазия
  • Австралия
  • Австрия
  • Азербайджан
  • Аргентина
  • Армения
  • Африка
  • Бельгия
  • Бишкек
  • Болгария
  • Босния и Герцеговина
  • Бразилия
  • Великобритания
  • Венгрия
  • Венесуэла
  • Вьетнам
  • Германия
  • Голландия
  • Греция
  • Грузия
  • Дания
  • Доминиканская Республика
  • Египет
  • Израиль
  • Индия
  • Индонезия
  • Иордания
  • Исландия
  • Испания
  • Италия
  • Камбоджа
  • Канада
  • Кипр
  • Киргизия
  • Китай
  • Колумбия
  • Лаос
  • Латвия
  • Литва
  • Лондон
  • Малайзия
  • Мальдивы
  • Мальта
  • Марокко
  • Мексика
  • Молдавия
  • Монголия
  • Мьянма
  • Непал
  • Новая Зеландия
  • Норвегия
  • ОАЭ
  • Панама
  • Перу
  • Польша
  • Португалия
  • Румыния
  • Северная Корея
  • Сейшельские Острова
  • Сербия
  • Сингапур
  • Словакия
  • Словения
  • США
  • Таиланд
  • Тибет
  • Тунис
  • Туркменистан
  • Турция
  • Филиппины
  • Финляндия
  • Франция
  • Хорватия
  • Черногория
  • Чехия
  • Швейцария
  • Швеция
  • Шри-Ланка
  • Эквадор
  • Эквадор
  • Эстония
  • ЮАР
  • Южная Корея
  • Япония
Например, Индуизм
Войти
Войти через:  
Показать другие цифры
Забыли?
Регистрация

Мероприятия

  • Расписание тренингов
  • Бесплатные и недорогие
  • Регулярные занятия
  • Курсы в записи
  • Ретриты

Специалисты

  • Все тренеры
    и организаторы
  • Все консультанты:
    от психолога до астролога
  • Консультации и услуги

Полезно

  • Направления познания
  • Отзывы о тренингах
  • Статьи о развитии
  • Места силы

Организаторам

  • Размещение на портале. Прайс
  • Добавить мероприятие
  • Аренда залов для тренингов
  • Контакты портала
↑ Наверх
↓
Похожие статьи
Статьи этого автора 3
Организационная информация
Контактная информация
Фотоальбомы 
Видео 
Расписание 1
Статьи по теме 
Новости 
Оценки и отзывы 
Смотрите также

Услуги

Верните себе энергию и радость жизни. Помощь в исцелении 
Стратегическая консультация "Гармония жизни и бизнеса" 
Индивидуальное обучение Аромапсихотерапевтическому массажу: ВитаФлекс 
Индивидуальное обучение работе с Рунами очно и онлайн 
Индивидуальный приём целителя, экстрасенса, ясновидящего 
Обучение индивидуальное созданию массажной арома-свечи и технике её применения 
Рабочий кабинет для вашей онлайн-практики. Встроенная видеосвязь, бронирование, платежи. Без конкуренции 
Онлайн сеанс "Как я стал проводником в страну, где налоги платят Любовью" 
Очно и онлайн расстановки: семейные, структурные, организационные, духовные, кармические 
Индивидуальное обучение Аромапсихотерапевтическому массажу: Рейндроп 
Решение финансовых проблем. Диагностика и точный анализ любой ситуации 
Решение жизненных проблем с техникой Сак янт — магическое тату, оберег и помощник 
Идеал-метод Тойчей: выход из повторяющихся сценариев 
Психотерапевтическая работа с Голосом очно и онлайн индивидуально и в группе 
Индивидуальные и семейные консультации психолога (очно и онлайн) для взрослых и детей 
Индивидуальное обучение нумерологии очно и онлайн 
Психологический сеанс работы с подсознанием 
Обучение созданию персональных аромасвечей и аромасаше 
Магическая помощь 
Снятие негативных воздействий. Энергетическая чистка 
Услуги экзорциста 
Трансформационные игры про отношения 
Ментальный портрет: раскройте сущность человека 
Все услуги

Статьи →

Куда подевалось моё достоинство?

98 просмотров

Никто не видел, куда закатилось моё достоинство?

Думала я, когда при разрыве бывший сожитель забирал подаренные им серёжки. С мерзкими словами — не заслужила…

А они мне нравились. Прилетев тогда из Тая, пришлось оперативно собирать вещи и, тихо ненавидя всех мужиков, валить, не оглядываясь.

Это был мой не первый, но последний опыт построить отношения через: ну пусть не самый подходящий, но я хоть попытаюсь… Когда согласилась на предложение — давай жить вместе.

С личной жизнью у меня никогда особо не складывалось, все какие-то не те, то инфантильные, то не серьёзные, то жадные, то нудные, то не дотягивают, то я будто не дотягиваю, в общем-то, днище.

Было ощущение, что я не достойна, не заслужила, видимо, хорошую жизнь, а с недостойными после знатных промашек — решила больше не связываться.

Дно — это было моё состояние, в котором я находилась всю жизнь.

Я с детства начала офигевать с вокруг происходящего и закрываться, затыкаться, замолкать, терпеть и жутко бояться всего и вся, плюс куча вытекающих отсюда прелестей.

При попытках построить отношения так меня внутри начинало колбасить: то неуверенность — да кому я нужна, то что я делаю с этим мужчиной — я достойна большего, то почему не звонит — он что не хочет меня слышать, то почему он так часто мне звонит, то контроль — где он, с кем он…

В общем, я захлёбывалась в ревности, злости, обиде.

Причём всё это на 100500% была беспочвенная тревога, неуверенность в себе, 0 границы, дико заниженная самооценка, страхи, непонимание, что вообще такое женственность, и как этим другим девушкам удаётся флиртовать и мило общаться, я всех мужиков от ненависти готова была порвать на британский флаг.

Сильно меня тогда трясло. Но я справилась. Всерьёз занялась психологией, саморазвитием и личной проработкой.

Вот тогда я и уверенность подрастала, и самооценку подлечила, и границы подкрепила.

И мужчин теперь уважаю. Изучаю их потребности, чтобы понимать, как же правильно строить отношения, но об этом в другой раз.

Мужчины, кстати, стали ко мне относиться классно, многое от них приходит в дар, видимо, за моё такое внутренне состояние и отношение к ним.

Так классно, оказывается, просто так получать от мужчин подарки, к 33 годам вдруг узнала я. Приятно, приятно.

Самое главное: в голове как будто перезагрузка произошла. Никому не хочется выносить мозг, и самое крутое, что не хочется этого делать в первую очередь себе.

Да я ещё в пути к своим целям и мечтам, но разница колоссальная, и она меня очень радует.

Приходит некий лёгкий дзен с нотками осознанного…

И с чувством собственного достоинства, пониманием, чего я хочу, умением это сказать — хочется летать, хочется творить, общаться, и энергии — через край! Чтоб ничего нигде не болело, не "нудело", не тревожило, порхать по жизни, улыбаясь своему красивому состоянию, отличному настроению, и мужчинам, и себе.

… Только не нужно ждать, пока жизнь бабахнет по голове как меня.

Скажу откровенно: сначала я думала, поработаю просто с собой, но, девочкииии, это такое состояние, которым хочется делиться.

Поэтому сейчас я делюсь с вами в формате консультаций и личного наставничества.

Давайте создавать свою уникальную жизнь уже сегодня.

Автор
 Светлана Ефремова (Краснодар).
Источник
Самопознание.ру.
Оцените статью
Уже
1 голос
Расскажите друзьям
0
0
Дата публикации
18 апреля 2022.
Рубрики
Мужчина и женщина;
Психология и терапия;
Тело и здоровье.

Смотрите также

Направления
 Женские практики,   Жизнь в любви,   Любовь к себе и принятие себя,   Психология отношений,   Самопознание.

Тренинги автора в других городах

Еженедельно
Тренинг "Территория денег". Хватить терять деньги из-за блоков и установок
  Скидка 404 Р
Имя: *
Телефон: *
Email: *
Комментарий: 
* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.

показать другие цифры
 
До 3-х часов
Краснодар
Ефремова Светлана Ефремова Светлана (Краснодар)
Светлана Ефремова, Краснодар Светлана Ефремова (Краснодар)

Статьи автора

Как я вышла из драмы и пошла жить жизнь 
Светлана Ефремова (Краснодар)

Благодаря своим текстам манифестам я исцеляюсь

Из состояний жёсткого дефицита, мир мне должен, мир не даёт, мир ущербный такой ской и всё несправедливо и вот это вот все.

Я перехожу в состояние — МИР меня любит я вижу как он меня любит. Мир, заботится обо мне и с каким теплом даёт мне благо чтобы… Читать дальше

0
Комментарии
0
Секреты успешного общения 
Светлана Ефремова (Краснодар)

Транзактно-аналитическая концепция Э. Берна говорит о закономерностях наших психических режимов, Эго-состояний.

Эго-состояния образовываются и проявляются через наши мысли, чувства и действия (стиль поведения).

У взрослого, здорового, зрелого человека есть 3 проявления Эго-состояния:

  • Взрослый — проявление… Читать дальше
1
Комментарии
0
Как детские травмы влияют на нас 
Светлана Ефремова (Краснодар)

Часто ли мы связываем свои состояния с событиями, которые были когда-то далеко в детстве, ведь кажется, всё уже забыто. Причиной травмы может стать любое значимое событие, часто это:

  1. Тяжёлые болезни, смерть, гибель членов семьи.
  2. Развод родителей.
  3. Гиперопека со стороны старших.
  4. Холодность и отчуждение… Читать дальше
3
Комментарии
0

Читайте также

Мне никто не уступает место в метро! 
Наталья Сергеевна Зуева 

Я хорошо выгляжу! Я выгляжу даже лучше, чем те, кто моложе меня! Они жирнее, неповоротливее, они уже обросли паутинками морщинок, у них неопрятный вид, засаленные немытые волосы — и им уступают!

Я работаю с людьми, и я вижусь с ровесниками — я знаю, как они обычно выглядят, и понимаю — вот ей 35, а вот… Читать дальше

6
Комментарии
0
Как оставаться в женских энергиях. Или прекрасный способ минимизации стресса  
Дара Каури (Санкт-Петербург)
  • Давай себе и другим людям, жизни и пространству время. Время на изменения, на принятие, на исполнение желаний, на осознание…
  • У всего своё время, самое подходящее и правильное. Не требуй всего и сразу — особенно от себя.
  • Давай себе время прочувствовать и прожить. Прожить чувства, ситуации, перемены… Читать дальше
1
Комментарии
0
Что делает женщину — Женщиной? 
Амрита

Что делает женщину Женщиной?

"Руки доброй женщины, обвивающиеся вокруг шеи мужчины, — это спасательный круг, брошенный ему судьбой с неба", — Джером Клапка Джером.

Красота, обаяние, мудрость, сексуальность? Верно, но все эти черты являются лишь следствием важнейшего качества — умения любить. И… Читать дальше

16
Комментарии
0
Уставшая женщина без права на счастье  
Лилия Валерьевна Левицкая (Тула)

Представим себе картинки: вы, уставшая уже с утра, а все чего-то ждут от вас: муж ожидает вашей улыбки и завтрак, дети внимания и поесть, одеться и т.д. Кот орёт, или собака не накормленная! Наспех собираетесь, прибегаете на работу, и там снова по кругу: начальник ждёт быстрого выполнения работы, коллеги… Читать дальше

2
Комментарии
0

Комментарии и отзывы

  • ВКонтакте

МЕГА события  ↑

10.07.2026 Флагманский ретрит Игоря Будникова. Карельский перешеек (Республика Карелия) 
11.07.2026 Тренинг Олега Гадецкого в Нижнем Новгороде "Навигатор взаимоотношений". Практики, методики и живые упражнения, которые раскрывают глубину общения (Нижний Новгород) 
Все МЕГА-события

Регулярные занятия

Плейбек-театр
 
Как перестать бояться отношений и построить здоровую близость
 
Онлайн. Терапевтическая группа "Точка опоры". Открыт набор в новую группу
 
Путешествие пяти стихий. Ретрит
 (Калуга) 
Регулярное обучение ароматерапии, аромапсихологии, аромапсихотерапии, глубинным аромапрактикам
 
Регулярное обучение "Холодинамика и регрессия"
 
"Пробуждение ведьмы". Ретрит с шаманом проводником
 (Калуга) 
Онлайн-обучение "Усиленный курс регрессологии, реинкарнационной и квантовой терапии"
 
Запись Онлайн-интенсива "Профессия игропрактик. Как получить 45 уроков обучения в подарок". +Бонус Инструкция "Как говорить, чтобы слышали!"
 
Занятие "Космоэнергетика классическая". Обучение, сеансы очно, онлайн
 (Санкт-Петербург) 
Все регулярные занятия

Популярные статьи

Сила огненной мощи! 
Школа трансформации сознания для искателей от Великой Матери Агни Йоги Е.И. Рерих!…
Точка сборки или перенос внимания 
Точка сборки — это ваше неосознанное, фоновое внимание, направленное на определённый…
Три ключа к эффективности: скрытая цикличность человеческой жизни 
Жизнь человека, подобно всем природным явлениям, подчинена ритмическим колебаниям…
Полимат Жрица Знания или странница между мирами? 
Полимат: Жрица Знания или странница между мирами? Женский взгляд на универсальный…
Все статьи 


Нашли ошибку?

Нашли опечатку, ошибку, неточность? Пожалуйста, выделите мышкой текст с ошибкой и нажмите [Ctrl] + [Enter] одновременно.

Яндекс.Метрика
18+
  • О проекте
  • Размещение на портале
  • Контакты
  • Конфиденциальность
  • Идеи? Жалобы? Предложения?
  • ↑
  • Карта сайта­
  • Для правообладателей
© Самопознание.ру, 2004—2026
   Путеводитель по тренингам

Нам важно, чтобы введённые вами данные были достоверны. На телефон поступило SMS с кодом подтверждения. Введите этот код в форму ниже. Данную проверку нужно пройти всего один раз. Услуга бесплатна и доступна только для России.

Код из SMS
Получить код ещё раз
 

Здравствуйте! Меня зовут Александр ХОлопов, я основатель проекта "Самопознание.ру". Мы много работаем над порталом, стараясь сделать его удобным, информативным, эстетичным. Но совершенству нет предела, и если вы думаете, что здесь чего-то не хватает, или у вас есть идеи по улучшению сайта, поделитесь своими мыслями с нами. "Самопознание.ру" — это наш вклад в развитие мира. Если у вас есть пожелания, вопросы, жалобы, предложения — просто заполните предлагаемую форму, и мы обязательно их рассмотрим и ответим вам.

С уважением, основатель и руководитель портала — Александр ХОлопов
Предложения (идеи) по улучшению проекта Сообщить о новом тренинге или направлении Я нашёл ошибку в тексте Отзыв о проекте Помогите разобраться Жалоба основателю проекта


* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
samopoznanie.ru/articles/kuda_podevalos_mojo_dostoinstvo/
 
Сообщение об ошибке
Адрес страницы (URL)
Ваш комментарий *
E-mail для обратной связи *
* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
Вопрос технического характера
 
Отправить Спасибо! Вы делаете портал лучше!   Отмена

Ваше имя *
Ваш телефон *
Ваш e-mail *
Ваши вопросы или предложения *

показать другие цифры Показать другие цифры
* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
 
Спасибо за обратную связь. Вы делаете мир лучше.
Спасибо, что пользуетесь услугами портала.
Вы смогли дозвониться?

Насколько вы удовлетворены общением?