Как работает гипнолог

Как это работает?

Давайте разберёмся, как и почему работает гипносессия.

Возьмём для примера человека, который всю жизнь страдает от недостатка веры в собственные силы. В какой-то момент своей жизни он начинает это осознавать, и это начинает его тяготить. Тогда он начинает искать способы, дабы повысить свою самооценку, выходить из зоны комфорта, как того советуют просветлённые гуру.

Кому-то это даже удаётся, и они находят ту деятельность, где черпают для себя ту самую, недостающую им уверенность. Но сколько таких людей, который перебрали уже, кажется, все практики и все подходы, которые были в зоне их доступности, разочаровались во всех и особенно в себе.

И чем же может помочь гипноз такому человеку?

Гипноз — это состояние. Состояние, при котором у человека тормозиться работа левого полушария, которое отвечает за логику и анализ. Так вот, логика и анализ нам совершенно не нужны и будут только мешать, поэтому, немного их приглушив, человек может лучше почувствовать свои эмоции. В данном примере речь о неуверенности.

Перед внутренним взором проплывают ситуации, когда эта самая неуверенность портила жизнь, не давала что-то сделать или сказать. А гипнолог помогает пройти по этой цепочке жизненных событий и дойти до самого первого случая, до самой первой ситуации в раннем детстве, когда что-то случилось, что-то пошло не так, и эта неуверенность зафиксировалась.

Произошла какая-то безобидная ситуация. Например, малыш только научился отходить от мамы и начал изучать окружающий его мир, всё ему интересно и всё любопытно. Совершая свои отважные вылазки, он стремительно возвращается в любящие объятия своей мамы и получает порцию тепла, заботы, понимания и, набравшись храбрости, идёт исследовать снова.

Но что-то могло случиться в этот момент, мама не так отреагировала. Может, она только что с кем-то поругалась, и ей было совершенно не до нежностей и заботы, и вместо принятия она наругала малыша за то, что он куда-то ушёл или залез. Может, просто так сильно встревожилась за него и с яростным воплем побежала ему на выручку. И этот встревоженный вопль навсегда пресёк исследовательский интерес ребёнка и одновременно лишили его возможности поверить в собственные силы.

Будучи взрослыми, мы понимаем, почему мама так отреагировала, но в тот момент, в детстве, у ребёнка нет этих знаний, и он справляется с этим, как может.

Гипнолог помогает перепрожить ещё раз эту травматическую ситуацию, помогает понять, что мама просто тревожилась за него, но это не значит, что мир от этого стал плохим и злым, это не значит, что малыш плохой и чего-то не может.

А когда происходит изменение реакции там, в прошлом (хотя понятие о времени существует только для нашего сознания, у бессознательного нет времени), то постепенно перестраивается вся нейронная сеть, которая так или иначе связана с неуверенностью. Больше нет причины считать себя ничтожеством, ведь ты уже понял, что это не так.

Таких сеансов может быть до 10 с интервалом в 2 недели, постепенно перепроживая все ситуации, которые так или иначе влияют на настоящее, человек приобретает уверенность.