Как отпустить его, чтобы больше не болело?

Эта статья для тех, кто сейчас переживает развод или расставание.

Женщины часто думают о том, как привлечь мужчину в свою жизнь. И это связано с подъёмом энергии, повышенным тонусом, активностью.

Но не менее часто женщинам приходится переживать расставания. Это те моменты, когда больно до жути. Все советы подруг кажутся чем-то странным, не мыслимым, бредовым. Слова о том, что время лечит и всё пройдёт, воспринимаются как слова, которые не несут смысла.

Многие уходят в работу, помните, как, героиня служебного романа?

Многие пытаются забыться на вечеринках… после них болит голова и приходиться учиться, забывать то, сколько глупостей наделала просто из-за отчаяния.

Самое противное то, что развод и расставание многие проживают годами, боль не проходит, к ней просто привыкают, и вроде бы как не болит, а просто ноет и не даёт открыто смотреть на этот мир.

Но это не интересно. Это то, что вы уже знаете…

А интересно то, что есть достаточно много специальных техник, которые помогают быстрее, легче, мягче пройти этот период, а главное, начать жить новой жизнью.

Я сейчас я не буду выяснять, что и от чего в вашей жизни случилось, так как считаю, что именно сейчас это не важно. Есть просто факт и то внутреннее состояние, в котором вы находитесь. И именно с этим мы будем работать. И сейчас самое главное вернуться к себе, начать снова улыбаться, захотеть чего-то большего чем забить, отпустить, привыкнуть к боли.

Как правило, после развода или расставания многие женщины сильно переживают, а потом начинают очень хорошо выглядеть. Как бы доказывая себе и всему миру, что таких, как я, не бросают. И всё это на фоне сильнейшей душевной боли и ночного рыдания в подушку.

И сейчас ваша задача отпустить то, что закончилось, из сердца и начать быть, а не казаться счастливой.

Давайте прямо сейчас сделаем несколько доступных техник. Боль не пройдёт сразу. Но станет значительно легче.

Внимание, практика!!!

Сейчас нужно представить того человека, с которым вы расстались. И, скорее всего, на внутреннем экране этот образ будет очень близко… Попробуйте отодвинуть его дальше.

Так далеко, чтобы он стал размером со спичечный коробок. Если сразу не получается, то посмотрите, какой этот образ. Если цветной, сделайте чёрно-белым. Ещё немого отодвиньте картинку от себя. А теперь попробуйте увидеть этот образ как старую выцветшую фотографию и ещё немого отодвинуть дальше. И ещё дальше… А теперь, когда картинка стала очень маленькой, вы выбираете большую и очень красивою массивную раму с разноцветной картиной. Рама висит где-то в далёком музее, и теперь куда-то в уголочек этой картины разместите ту старую фотографию, которая у вас получилась. Возьмите кисть и краски и зарисуйте ярким мазком этот выцветший кусочек так, чтобы он просто исчез. Поделайте эту технику несколько дней. О результатах напишите в комментариях.

Это одна из техник. Их много и для каждой женщины мы сможем подобрать ту, которая сработает у неё и уберёт тот образ, который постоянно стоит перед глазами, не давая видеть мир и его краски.

Если вы прочитали эту статью до конца, то в вашей жизни очень скоро произойдёт приятное событие… Вот увидите.

Удачи и радости вам и вашим близким.